las

[...] i sumo też swoją i każda z nich jest najlepsza.Dla danego stylu. Kiedy formują się klany /stowarzyszenia itp,ich członkowie będą hołubić swój system jako jedyny prawdziwy... Generalizujesz,widzisz tylko drzewo a nie las,myślisz schematami.Generalnie co w głowie to na języku,prawdziwy fanatyk Zmieniony przez - kojanis w dniu 2010-04-16 14:05:49

Drzewo a może listki? Pamiętaj ze las to nie tylko drzewa, rośliny i zwierzęta to też ludzie Schematami są sztuki walki jak w tytule ja myślę lateralne

[...] żaden przeciwnik a naprawdę strach przyłożyć mu by go nie zabić. Co więcej nie ma przyjaciół - dosłownie nikogo na osiedlu. Boi się wyjść na przystanek i chodzi 3km przez las by nikt go na osiedlu nie widział. Jak jest w mieście to non stop jest przy kamerach, a w klubach siedzi przy ochronie. Kiedyś czekałem na niego na jego trasie w [...]

Jedno z serii pytać do Binia :D a więc Jak J/NJ ma się do treningu strikte wydolnościowego / cardio ? czy jest konieczność spożycia porcji bcaa ? Mowa o treningu typu marszo-biegi w terenie ( las ) ?

kolego" man1ek93 " przeczytaj se kilka stron z tego tematu było poruszane to wielokrotnie i wiem na co się narażam i jakoś mnie to nie rusza bo mam dobre miejsce do tej akcji ponieważ tory przechodzą przez las wiec spokojnie. Czy ktoś może mi pomóc ???

[...] dha, w sumie nigdy tego nie brałem. Może ktoś napisać ile tabletek łykać i w jakich porach(moja waga 83kg)? Jakieś sugestie, propozycje, rady odnoście powyższego? P.S. A i wielkie dzięki dla Ludiego za odpowiedź na wszystkie nurtujące mnie pytania. Wiedza na pewno nie pójdzie w las:) Łap soga. Zmieniony przez - dlopper w dniu 2011-03-23 00:42:48

[...] ze 90% sie sprawdzi ale nie bylem pewien co do kilku badania mowily co innego - moje przekonania -> tj. wiedza wpajana przez specow czy na portalach jednak im dalej w las, tym lepiej tych drzew jest mniej a powinno byc wiecej a glowna idea jaka mi swita to to ze nocny katabolizm to sciema nocnego/porannego katabolizmu (miesniowego) nie [...]

[...] było oczywiście taniej ...im więcej dasz to jesteś lepiej szanowany przez GURU...- BZDURA raczej: Im więcej się z ciebie leje tym bardziej cię cenią-ich nauka nie idzie w las-jesteś chodzącą wizytówką szkoły Skuteczności nie porównuję,subiektywne oceny są niemiarodajne,zwłaszcza uwzględniając Twoją orientację w temacie... Zmieniony przez - [...]

[...] -4 serie po 10-12 powtórzeń 4) wspięcia na palce ze sztangielkami na podwyższeniu-4 serie 12-15 powtórzeń Mam 17 lat staż to: 1 rok + liczne fizyczne prace(budowa,las itd) waga ok 85-90kg dieta: brak dodatki: planuje kupić białko Syntrax - Matrix 5.0 węglowodany Olimp - CARBONOX cel: siła i masa wzrost: ok 182 cm sprzęt: ławeczka, [...]

[...] Zdaje mi się , że wypowiadałeś się tam. Twoje slowa "Jednak tutaj mówimy o początkujących i ona na planie całościowym może jechać na początku swojej drogi ale im dalej w las tym wachlarz ćwiczeń powinien się zwiększać nie mówię tutaj tylko o złotych ćwiczeniach ale i o izolacji. Jak ktoś chce zrobić detal w swojej sylwetce lub podciągnąć [...]

a najśmieszniejsze jest to jego słuchanie widowni.Dobrze wie że wyglądał jak kupa a robi ściemę. Gdyby to było inne miasto niż LAS VEGAS wygwizdali by go i wyśmiali. Pewni ludzie nie mają wstydu i tyle.

3 lata na silowni nie poszły w las http://www.instruktormateusz.pl/galeria.html panie Hutnik zanim sie uczepisz wyglądu któregoś z forumowiczów radzę poprawić swój.Dobrze ze fotki w dresie to trochę cię poszerzyło %-) p.s Profesjonalne portfolio %-) Zmieniony przez - maly05127 w dniu 2012-08-04 20:57:23

[...] 2011r. Ja jestem zupełnie innym przypadkiem schodziłem z innej wagi więc nie ma co porównywać no i trochę z tego czasu jak trenuję to było masowanie. MaGor im dalej w las tym więcej drzew. Mnie ostatnio dobija brak czasu ->> dlatego staram się ćwiczyć crossfit (drugim aspektem są bóle przy bieganiu). Spróbuj przystać na propozycję konia - [...]

Dzieki Procek, nauka nie pójdzie w las ;-)

nie napisałeś ile ważysz , ile trenujesz itd , ale jak dla mnie to głodówa niezła metabolizm to chyba w las poszedł chyba , że mało ważysz :D

[...] tego skoku jednak swoje funkcje ona pełni. Kolejną powodem zastoju jest to że kiedy wchodzi na towar pierwszy raz to rośniemy, im dłuzej tym cięzej, ale przecież im dalej w las tym coraz trudniej. Mam namyśli tu że łatwiej skoczyć z tzw 35 w łapie na 40, niż z 45 na 50. Co ja jednak sugeruje, nie tylko na tescie ale w ogóle. Zmiast stale pobijac [...]

[...] trenera :-D to prawda, debiuty podbudowały mnie, bo coś sobie udowodniłem, ale mam nadzieję, że to tylko początek. Przyznam, że apetyt rośnie w miarę jedzenia, im dalej w las tym bardziej mi się to wszystko podoba, zobaczymy co dalej :-)) na razie cel to 8 marzec. BESTIAXXL - 84,2kg Mam jeszcze kilka fajnych fotek od Doris z działu UNS'a, nie [...]

[...] ugięte i stopy na ławce ? czytałem ze wtedy kregosłup jest lepiej ustawiony i nie ma na niego takiego nacisku ? co myślisz o Cardio na róznym terenie zwykłe Drogi(beton) las krzywe tereny itp ? Wiem ze fizjo sportowy mi to wszystko powie i wyjaśni ale jednak chciał bym usłyszeć także od ciebie co o tym wszystkim myślisz Bo ty nim także [...]

Idz do działu doping, ktoś Cie przygarnie. A, ze niby w tym dziale doping to co ? Ze względu na zawyżony testosteron rucha się co popadnie ? Dlaczego jej nie wysłałeś / las do działu odżywianie ? Przecież na okrętkę wałkowane jest , ze sylwetkę buduje się w kuchni ?

http://www.fight24.pl/wp-content/Jon-Jones-vs-Alexander-Gustafsson-2.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Walka Jon Jones vs Alexander Gustafsson planowana na galę UFC 232 Sytuacja związana z powrotem Jona Jonesa do Oktagonu zmienia się co chwilę niczym w kalejdoskopie i oto od potencjalnej walki z Alexandrem Gustafssonem na UFC [...]