las

[...] stadko dzików z wielkim hałasem i fukaniem, a potem kłusowały łosie długim rzędem, trzymając jeden drugiemu łeb na ogonie. Suche gałęzie trzeszczały im pod racicami i las aż dudnił, one atoli, połyskując czerwono w słońcu, dążyły do błota, gdzie im było nocą bezpiecznie i błogo. Nareszcie zorze rozpaliły się na niebie, od których [...]

[...] jeszcze mawiali: "zajadła Litwa" - i prawda! Dobrze się oni potykają, ale z rycerstwem nie im się w polu mierzyć. Gdy konie Niemcom w bagnach polgną albo gdy gęsty las - to co innego. - Niemcy dobrzy rycerze! - zawołali mieszczanie. - Murem oni chłop przy chłopie w żelaznych zbrojach stają tak okryci, że ledwie psubratu oczy przez kratę [...]

[...] w CKD. W sumie nie jest tak źle, chociaż za dużo tego liczenia. Nie wiem czy będę w stanie... hmm narazie muszę poczytać o ćwiczonkach, bo ja mam dostępny tylko rower, las do biegania i skakanka, ale też w lasku, bo mam za małe mieszkanko. Poza tym chodzę prawie codziennie na spacery kilku-kilometrowe. Trochę mnie przerażają te arty, bo [...]

[...] TVN. 7 maja mieliśmy okazję obejrzeć 10 niezwykle emocjonujących rund w wykonaniu Diego Corralesa (40-2, 33 KO) i Jose Luisa Castillo (52-7-1, 46 KO). Był to prawdziwy klasyk - obfitująca w wymiany ciosów ringowa wojna dwóch twardych wojowników. Kiedy w dziesiątej rundzie Castillo dwa razy posłał Corralesa na deski, wydawało się, że losy [...]

UFC 56-Full Force 19 November 2005 Las Vegas, Nevada MGM Grand Garden Arena -UFC Middleweight Title Fight: Rich “Ace" Franklin (18-1-0) (c) vs Nathan “The Rock" Quarry (8-1-0) (1st defense) -UFC Welterweight Title Fight: Matt Hughes (37-3-0) (c) vs Karo Parisyan (14-3-0) (2nd defense) -Light Heavyweight Fight: Jeremy Horn (75-14-5) vs Mike Van [...]

X-ray, kompletnie nie masz racji. Wartownik , las ? Ja trenuje krav maga w Stowarzyszeniu w Łodzi i treningi są bardzo konkretne i bardzo nastawione na samoobrone. Prawdą jest natomiast że w systemach combat bardzo ważne jest zaskoczenie. Wg mnie nie ma lepszego stylu na samoobrone na ulicy niż właśnie comabat (wg mnie krav maga, innych combatów [...]

Amerykański bokser Leavander Johnson zmarł w szpitalu w wyniku obrażeń mózgu jakich doznał podczas sobotniej walki w Las Vegas o tytuł mistrza świata. Pojedynek o mistrzowski pas w wadze lekkiej organizacji IBF wygrał Meksykanin Jesus Chavez przez nokaut w 11. rundzie. 35- letni Johnson stracił przytomność idąc po walce do szatni. Natychmiast [...]

Śmierć amerykańskiego boksera Leavandera Johnsona wznowiła w USA dyskusję na temat zakazu uprawiania boksu zawodowego, szczególnie że zdarzyła się w dwa miesiące po zgonie innego profesjonalnego pięściarza, Meksykanina Martina Sancheza. 35-letni Johnson znajdował się w stanie krytycznym od przegranej walki w obronie tytułu mistrza świata wagi [...]

zalezy na wadze startuje w zawodach a teren to las

tutaj chodzilo mi bardziej o podloze, las to pewnie nie bardzo twardo. Buty moze nie idealne, ale tez amortyzuja.... szukamy dalej. Rano biegasz? I gdzie cie boli w tej piszczeli?

19.09.2005. Marco Antonio Barrera do mistrzowskiego pasa federacji WBC dołożył w sobotę tytuł IBF i po raz kolejny udowodnił, że jest jednym z najlepszych bokserów na świecie. W hali MGM w Las Vegas Barrera zdecydowanie pokonał na punkty Australijczyka Robbiego Pedena, będąc lepszym w niemalże wszystkich rundach. Choć była to pierwsza walka [...]

Jesus Chavez mistrzem wagi lekkiej 19.09.2005. Meksykanin Jesus Chavez został w Las Vegas nowym mistrzem świata wagi lekkiej (wersja IBF), pokonując dotychczasowego championa Leavandera Johnsona. Pojedynek został przerwany na początku jedenastej rundy, bowiem Johnson, który później został przewieziony do szpitala, nie był już w stanie bronić się [...]

klata-triceps-barki plecy-biceps-nogi jeśli już, to moim zdaniem tak. a staż jakiś masz?? bo jeśli zaczynasz to rzeczywiście obwodowy będzie najlepszy, jak ktoś pisał. ale jeśli to nie początki, to nie ma sensu obwodowym jechać. a sens ćwiczenie zawsze ma. żaden trening nie pójdzie w las, zawsze jakieś efekty da.

Kliczko i Cotto w TVN Już za niespełna półtora tygodnia, podczas wielkiej gali boksu w Boardwalk Hall w Atlantic City, dojdzie do długo oczekiwanego pojedynku. W sobotę 24 września, Władimir Kliczko zmierzy się z Nigeryjczykiem Samuelem Peterem. Stawką będzie prawo do walki o mistrzowski tytuł wagi ciężkiej aż dwóch czołowych organizacji: IBF i [...]

redukcyjnie.... jak sie zredukuje pewne zalozenia to mozna do diety na mase dojsc..... a serio.... jak idzie tak idzie..oby w las nie poszla

12.10.2005 Odbędzie się gala K-1 MAX wiadomo już i paru walkach: Andy Souwer vs Kozo Takeda Remigijus Morkevicius vs Kazuya Yasuhiro Satoru Suzuki vs Mike Zambidis Akira Oohigashi vs Albert Kraus HAYATO vs Black Mamba Trochę o zawodnikach-debiutantach: Remigijus Morkevicius przeszedł z Rings Lithuania do K-1 MAX. Jego rekord to 56-6-0. Ma dwa pasy [...]

[...] od 10-14 serii wystarcza w zupełności na małe 7-10 serii, chodzi mi o to ze na początku moze piramida 12,10,8,8 wystaraczała do rozbudowania masy i siły ale czym dalej w las tym ciemniej , wiec żeby teraz żeby miesnie pobudzic do wzrostu muszą one dostawać więkrzych bodziców a piramidą 12,10,8,8 z zapasem 2 pow nie daje już tego ... a co do [...]

[...] Hughes’ next opponent has been rumored to be Karo Parisyan, but Franklin is without a number one contender for his middleweight belt since the UFC released Matt Lindland last week. It is conceivable that the UFC will hold Couture-Liddell III until a possible January event, at which time former Pride star Quinton Jackson should also be [...]

piątek, godz.21.35 powtórka: niedziela, godz. 16.15 Za wszelką cenę reality show The Contender "Za wszelką cenę" - to nowoczesny i bardzo emocjonujący program reality, jakiego w Polsce jeszcze nie było! Szesnastu zawodowych bokserów trafia do obozu treningowego, aby zrealizować swoje marzenie i zostać mistrzem boksu. Treningi i zmagania [...]

Andre Manaart - 4-KROTNY mistrz świata, bardzo dobry zawodnik K-1 i Muay thai, szkoleniowiec w słynnym Mejiro Gym http://www.mejirogym.com/ (m.in. stamtąd wyszedł legendarny zawodnik Muay thai Rob Kaman) - obecny trener Remy Bonjaski'egoBĘDZIE W POLSCE! Został zaproszony w trakcie wizyty polskiej ekipy w Mejiro Gym w Holandii (wizyta odbyła się [...]