laktoza

30 to gainer a 40 bliżej do bulka, no i pierwszy raz widzę wpc 30 mozliwe że reszta to jakaś laktoza, jaka firma czy z mleczarni

w nabiale jest laktoza ( cukry) produktu uboczny powstawania nabialu . Jesli chcesz wiecej dowiedziec sie o laktozie to wpisz w google.

tak , tak LAKTOZA :/

[...] tylko pije bez laktozy ze wzgledu na to, ze moj organizm jej nie toleruje...ale ciekawe zadalas pytanie...nigdy sie nie zastanawialam czy takie mleko jest gorsze to tego z laktoza - tez podlaczam sie do pytania :-) a skoro juz jestesmy w temacie mleka - jak to jest z mlekiem ryzowym i z innych zboz ...Te mleka maja chyba troche wiecej ww i [...]

Dodaj sobie tą kreatyne ( o ile jest bezsmakowa) do tego samego shake, tluszcz w jakimś tam stopniu upośledza wchłanianie kreatyny (jak i innych rzeczy) głownie z powodu że posiłek z tłuszczem się dłużej trawi, a kwaśne środowisko żołądka nie sprzyja kreatynie. Jako amator nie przejmował bym się tym, różnice jeżeli są to w granicach kilku procent, [...]

witam, mam pytanie, z czym pic izolat bialka ? czy z wodą ma dużo gorszy smak niz z mlekiem ? bo akurat laktoza np w postaci mleka na mnie zle dziala i chcialbym od niej odstapic przy piciu bialka. ( kupilem izolat scitec'a 100 % whey, jeszcze nie dotarla przesylka wiec sie pytam )

Przy problemie z laktozą tylko izolaty, extensor, activlab, trec...

Co do nabiału są różne zdania a generalnie mowa o białym serku wiele osób go używa wiele nie dla mnie to wciąż laktoza i średniej jakosci białko postaraj się wrócić do czystej diety i kręcić aeroby po treningu silowym tak z 30-40 min a na pewno zobaczysz efekty

Raczej z laktozą i glutenem biorąc pod uwagę dosypkę (nie wiadomo w jakich proporcjach) białka pszenicznego do produktu megabola...

Moim zdaniem Extensor, a jeśli nie masz problemów z laktozą to Łowieckie :)

skoro jest to jogurt naturalny to tylko laktoza

BodyLine calutkie%-) Choć ostatnio i tak jest znacznie lepiej, jak wyeliminowałem produkty na które mam nietolerancję. Oczywiście po badaniach w laboratorium, a nie u jakichś tam szamanów. Tyle, że wypadło mi sporo produktów które jestem w stanie szamać na zimno. Nie mogę jeść pszenicy, jaj, selera, produktów mlecznych z laktozą. Nietolerancja na [...]

Jak napisalam wyzej,nie jem produktow z laktoza,kupuje jedynie te bez laktozy. Mysle tez,ze to nie jest zasadniczy problem,jem lub pije bardzo malo produktow mlecznych,nawet tych bezlaktozowych. Czy podzial B 120g , W 150g, T 100 g jest OK czy cos zmienic? A moze tyje bo robie za duzo sportu? No gdzies robie blad, ale mam nadzieje go szybko [...]

no no, nie w tym wieku ponad 2tys kalorii 1800kcal to nie jest mało, to bardzo duzo treści :-)) Masz prblemy z laktozą to w ogóle odstaw mleko i resztę.

Panowie co z jogurtem naturalnym na vlcd (najmniej natrafiłem na 4.5 g węgla na 100) bardzo polubiłem go zwłaszcza do białych serów, pytam , te węgle to cukry/laktoza ?

[...] Co jako przekaske: orzechy, przed poludniem owoc,ale niewiele, Co jako deser: nie jem Ograniczenia zywieniowe: zadnych,ale nie lubie produktow mlecznych z laktoza, Stan zdrowia: dobry Czy regularnie miesiaczkujesz: jestem od 4 lat w okresie menopauzy (tak, to sie zdarza...:-) ) Czy bierzesz tabletki hormonalne: nie Czy [...]

Zbadaj uczulenie na laktoze, to bedziesz wiedzial czy kupic odzywke innej firmy czy olac bialko serwatkowe. Są białka z mięsa wołowego, dośc drogie, ale jesli masz problem z laktoza, to tutaj tego unikniesz.

[...] CHOROBY PRZEWLEKŁE: niedoczynność tarczycy, zapalenie żołądka, polip w woreczku żółciowym PRZEBYTE KONTUZJE: brak ALERGIE: laktoza PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: brak ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK [...]

[...] procesowi UHT, u osób podatnych mogą działać przeczyszczająco, co często mylnie interpretowane jest jako "nietolerancja laktozy", ponieważ zawarta w produktach mleczarskich laktoza pod wpływem tego procesu sterylizacji przekształca się w laktulozę - cukier niewchłanialny, działający rozluźniająco na stolec. Produktami zalecanymi na Diecie [...]

Trening zrobilbym rano po sniadaniu , tylko na sniadanie placek owsiany ( owies , bialko jaj i np pomidor ) pozniej po 2 godz trening , za duzo mleka ( laktoza ) twoja rozpiska to nie dieta posilek mamy COS ??? Co to ma byc ????