ladnie ladnie

enan 250mg week, 2 dni clen 120/ 2 dni Slim Xtrme 2 capsy. Dieta B 3,2 t 1,2 W 2 (w diecie trochę zmieniałem). Trening (na tydzień): 2 razy sw po 90 min, 2 razy siłownia, bieganie 3-6 razy (zależy ile mogłem). To ładnie Ci poszło ;-)

Właśnie wróciłem z treningu SW:-)) Stacje pod SW 40 min non stop, jutro pewnie ciężko będzie się ruszyć. 2 tyg obciętych węgli i zaczyna to już nieźle wyglądać. Nawet dzisiaj na treningu kolega, który mnie te 2 tyg nie widział, powiedział, że spora różnica jest. Waga jak spadła po 3-4 dniach o 2 kg teraz na jednym poziomie (105 kg), a wygląd się [...]

I solka pomaga? :-) pomaga, ładnie je wysusza a i chociażby z tego względu warto iść, że skóra się zaczerwieni i diody nie będą tak widoczne ;-)

szczur to ja Cie chwale zes sie ladnie zrobil a Ty mi takie teksty? %-) nie no, nie chcialem zle doradzic

Fantastyczne zwycięstwo Błachowicza. Spokojnie i z głową obijał Reyesa i jeszcze te krwawe żeberka. Trochę się obawiałem o nogę Janka okopywaną przez Dominicka, ale na szczęście Jano szybko zakończył walkę. Cieszę się niesamowicie :-D Costa mnie rozczarował swoją biernością i zachowawczą postawą. Za dużo pajacowania i za mało kreatywności. Jakby [...]

Uważam że konkurs był zajefajny :-) rywalizacja była bardzo ciekawa i trzymającą w napięciu :-) Rutkow pomimo że technika troszkę kulawą była to mnie mega zaskoczyłeś swym wynikiem, jak oglądałem filmik to myślałem że mnie przebijesz hehe, szkoda tylko że ja tak odpadłem z rywalizacji i Rutkow bo mogły by być ok 55 powt. Ojan też pięknie wdrapywał [...]

Uważam że konkurs był zajefajny :-) rywalizacja była bardzo ciekawa i trzymającą w napięciu :-) Rutkow pomimo że technika troszkę kulawą była to mnie mega zaskoczyłeś swym wynikiem, jak oglądałem filmik to myślałem że mnie przebijesz hehe, szkoda tylko że ja tak odpadłem z rywalizacji i Rutkow bo mogły by być ok 55 powt. Ojan też pięknie wdrapywał [...]

wrzuc tutaj wszystko by ladnie policzyc co i jak http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie

to sie ladnie nawywijalo jasus dziecko neo, zaganiacz prze @ do *****a jade do laski sie odbic cya all

a dlaczego taki pewny sklad tego Bull ? bo rozne testy widzialem jakies, to niektore firmy ladnie walki robia to moze i tam moga robic? do czego w ogole takie bialko robia jak bez smaku etc?

[...] Moze ja podam cel treningu ... Cwiczylem jakis czas MMA i zakochalem sie w tym sporcie - potem mialem przerwe z rok, teraz matura. Jako zoltodziob potrafilem juz ladnie w boksie przylac wiekszym kolegom. Jesli mnie pytacie co najbardziej lubie to nie odpowiem bo wszystko, nic nie wystaje pod wzgledem zamilowania, zadna plaszczyna - [...]

Ładnie. ;-) Będę podglądać.

Dziś na treningu już było znośnie, ale robiąc rozgrzewkę i moje 18 przysiadów z cc czułem się przy pierwszych powtórzeniach jak paralityk. Ostatnie było już ok. Za to dziś mała zmiana planów i inaczej zrobiłem z wiosłem sztangielką niż planowałem. Dziś 95 kg poszło już na 7 powtórzeń. Za tydzień będzie 9. Miałem zostać na niższych ciężarach ale [...]

.. no nie ładnie ... tak uszczypliwie ... a frekfencja na IS spada gdy modzi anagzuja sie w dysputy w działach konkurencji ... członek-mafia.suple.hardcor.pl

Carbo bierz OLIMPu-jest bardzo dobre, glutamina też-nie wiem czemu chcesz inną-odchodząc już od jakości, w której OLIMP nie ustępuje - nie ładnie polecać w dziale jednej firmy inną firmę. Danone

ta omnie wystawilem. napisalem w opisie aukcji ze jak mnie cena nie zadowoli to nie sprzedam, a juz mialem ladnie podbita aukcje. co za psy. Zmieniony przez - szczur_ w dniu 2009-05-15 11:37:52

Siema czopy Szczurek widze ładnie mnie ujął na 1wszej, powitajcie organizatora wyprawy, autobus juz kurva wynajety ? Zmieniony przez - StvStifler w dniu 2009-05-15 16:54:38

vip wi aj pi nie ladnie pic koksie

No to typek ładnie porobiony... 15 lat i 225 w przysiadzie? nie dupnąłeś się??

No i texa podsumowal ladnie