ladnie ladnie

widzialam rekordy na filmikach....a ten mc jak ladnie wygladal tak leciutko Ci poszlo to znaczy wgladalo tak lekko i z gracja co Ty Kasia nie widzialas filmow o jaskiniowcach i o ich polowaniach? Zmieniony przez - mala_mi82 w dniu 2010-03-01 21:23:57

100 pojdzie nastepnym razem....i wiem ze to ze cos lekko wyglada wcale nie znaczy ze takie bylo tylko jak ja bije rekord to jakos tak ladnie to nie wyglada

ladnie sie zapowiadalo i siadlo...posneli przy kompach

To Bulgarzy tez sie ladnie podstawili BRAWO POLSKA!

[...] bardzo ciezko szlo Uda: Przysiady również odpuscilem z wyzej wymienionego powodu zrobilem tylko na maszynie z lekkim progresem Biceps: Tutaj jestem nawet zadowolony z treningu mimo gorszego dnia cwiczylo mi sie nawet bardzo dobrze ;) dorzucilem troszke kilko w kazdej serii Przedramienia: Rowniez jestem zadowlony ladnie popuchly :) bylo ciezko :)

Dzieki za odpowiedzi troche duzo czytania, nie dalam rady wszystkiego przejrzec, ale pomału sie z tym uporam. a więc tak: jeżeli chodzi o jazde na rowerze, jezdze juz jakies 5/6 tygodni nogi ładnie chudną, ale jezeli chodzi o brzuch i ramiona-totalna masakra nie ruszylo sie nic, za niedlugo bede wygladala jak babochłop co do biegania: czy biegac [...]

Dzisiaj bylo juz ladnie nawet wczoraj nie bylo zle najgorsza byla sobote, moze nie tyle pod wzgledem jedzenia co % dobrze ze wakacje sie koncza i najblizsze urodziny dopiero w listopadzie zalozylam sie wczoraj z moim, ze za rowne 3 miesiace bedzie o 12 kg mniej haa nie popuszcze myslicie ze to realne? 4kg na miesiac to chyba prawidlowy i mozliwy [...]

bardzo ladnie, gratuluje. ja mam takie swoje jedne czarne ktore byly na poczatku idealne, a teraz jak je zakladam to spadaja do kolan i jednym slowem nie mam juz w czym za bardzo chodzic to maly problem bo stracilem 7kg, a chce jeszcze ze 14 i co teraz? mam kupic nowe spodnie zeby wywalic je znowu za miesiac dwa? chyba trzeba kupic dres i smigac w [...]

Ładnie jest :)

[...] ze nie zejdziesz z waga do konca miesiaca. Jest dobrze i tak trzymac. Podczas odchudzania najwazniejsza jest cierpliwosc. U mnie byl zastoj porawie miesiac a teraz dalej ladnie leci. U Ciebie caly czas sa rewelacyjne postepy. Jesli chodzi o trening to proponowalbym wprowadzic jakis trening silowy na silowni (pewnie nie wykonalne z powodu [...]

6kg w 2,5 miesiaca-bardzo ladnie

Zpiekiel: jestem podobnego zdania co Obliques, ze ABS mozezs cwiczyc jesli Ci to poprawi humorm ale tluszczu zbyt duzo tym nie spalisz. Kiedys jezdzilas na rowerku i bardzo ladnie waga spadala. przypominam to co juz chyba kiedys bylo w Twoim watku wspominane: 1. Dieta to podstawa sukcesu w redukcji wagi, 2. Dlugie aeroby pala najlepiej tkanke [...]

Maximus wlasnie rowerek w moim przypadku sie nie sprawdzil zaczelo ladnie spadac na orbitrekujak odzyskalam go po ponad dwoch miesiacach to cieszylam sie jak dziecko wiem, ze trzeba zmienic caly styl zycia, a nie tylko na chwile zdaje sobie z tego sprawe i tak jestem w szoku, ze przez te dwa miesiace mam tylko kg na plusie bo czasu na dietowanie [...]

Bardzo ładnie, serie, progresję itp. dobierz już sobie sam, znając zasady HST.

Wykonałem ponowne badania. Przez 20 dni podjadalem tamox, pierwsze 3dni 20mg później po 10mg. Efekty widać na zdjęciu - estro jeszcze wyżej. Panowie co z tym robić? Czemu tamox tak zadziałał? Prolka ładnie zeszła w dół po cabaserze. /SFD/2018/7/17/cd1bfe1dce9f412d9f7fe36c6de82ec1.jpg Zmieniony przez - Hanslik w dniu 2018-07-17 19:41:51 [...]

zawsze sie witam łądnie z chłopakami nie no joke żeby potem nie pisało w gazecie że Danka z rozpaczy rzuciła sie w krowie g.ówno

uuu to łądnie ciśnie...ale nizsi mają lepiej wypychac..wiem z własnego doświadczenia...ale aż nie wierze ze tyle wypycha przy takiej wadze...moze mu wkręcacie ze tyle wypycha raz założylismy kumplowi 20 kg kolo był zjarany...powiedzieliśmy mu że tu jest 100 kg...uwierzył i opadło mu na klate

Ch** z nim, ladnie sie wkrecil.. niepotrzebnie pisales No po co pisales o 1 kwietnia By sie nie pokapowal szybko i mozna byloby cisnac z nim dalej Zmieniony przez - evils_toy w dniu 2007-04-01 09:53:52

DRW a moze tu zostaniemy beter nas ladnie przeprosi a jak nie to powiemu łolesowi ze go obgaduje

nie chcecie mnie tu to sobie ide !!! foch damski nigdy juz nie wroce chyba ze mnie ladnie przeprosicie