ladnie ladnie

Pompa przy 2 porcjach jak przy 7g jednak szybkie bicie serca, kręcenie w głowie itp. uniemożliwia skończenie treningu. Ogólnie na tle przedtreningówek, które brałem bardzo ładnie wypada. Jeśli miałbym okazję kupić i to jeszcze w przystępnej cenie nie zastanawiał bym się... sporo porcji co także wpływa na korzyść. Pozdrawiam.

eee, a tak ładnie wyglądał podwieszony Wspaniałego, cudnego i radosnego Nowego 2003 Roku!!!

ladnie, estetycznie, zdrowo

Żeby to się ładnie trzymało kupy to dodam zapiski z wczorajszego treningu. 08.02.2010r. Poniedziałek Klatka - Wyciskanie sztangi w poziomie (75kg 6x, 80kg 6x, 85kg 5x, 90kg 3x, 95kg 1x, 100kg nie dałem rady już podnieść) - Wyciskanie sztangi w skosie (60kg 8x, 65kg 8x, 70kg, 5x, - ) - Rozpiętki w skosie (16,8kg 10x, 16,8kg 10x, 16,8kg 8x) [...]

cwiczysz skośne brzucha, bo sie ladnie prezentują?

"Ja staram sie miec brzuch dobry nawet na masie,uwazam,ze to wizytowka kulturysty. " Michal3003 masz za to soga ! ps. nie podoba mi się, tym bardziej że na koksie... nie potrafisz trenować i ładnie rozbudowywać sylwetki. ale tak to jest jak się kolesie biorą za koksy bez wiedzy na temat treningu, biomechaniki ruchu, budowy mięśni. jest [...]

b.ładnie

[...] w wykonywaniu swoich aerobow ze bedziesz spalac o wiele mniej niz pokazuje to - teoretycznie licznik. Ja bym dodala silownie 3x w tygdoniu i podwyzszyla na start na 1800kcal ladnie zbilansowanej diety. Aeroby to dodatek, jak nie chcesz pojsc na silownie musisz wydluzyc aeroby i je zintensyfikowac zamieniajac na interwaly ktore wciaz musisz [...]

żeby wszyscy robili tak te ciągi i przysiady jak w planach wypisują, eh, znam typka z siłki co sam tu wstawiał plan do poprawy, fbw, wszystko elegancko ładnie, przysiady, mc, pushpress, dipsy, a jak widzę go na siłowni to do 2 dni robi pajac klatkę, "raz na siłę raz na mase" a w dzienniku treningowym pisze, że "ostatno oszczędza [...]

to trzeba częściowo wklejać bo np od tekstu 467 mi już nie przetłumaczyło dobrze więc wkleiłem np od 467 do 900 i znowu ładnie tłumaczy :) (4x dokładnie wklejałem więc dużo roboty nie ma)

tez uwazam ze Boruc jest przereklamowany ale nie uwazam ze jest gorszy od Majdana ,Cabaj nie jest taki zly w sumie ladnie ostatnio obronil karnego Janas powinien blziej sie przyjzec Liberdzie , ile razy mam wam mowic ze DIDA jest najlepszym bramkarzem na swiecie kurva nie mozecie tego zrozumiec dzieci

narazie sie ladnie zapowiada:)

bardzo ladnie

j/w siema Adex wkoncu na Ciebie trafilem. A wracajac do tematu, ladnie jest, jedź z masą a potem rzeźba jak leci Wogole "cacy" koles jestes

bardzo ładnie, i Ty i on, wymiatasz mam podobna budowe do ciebie kto wie.. moze za kilka lat tez będe tak wyglądał

Ładnaie ładnie , a wygląda na więcej niz 85 kg - ile ma wzrostu?

nasser kozacka sylwetka nogi niczego sobie podoba mi sie b.ladnie .

na ten wiek b ladnie tomek1991 hhe zazdrosci ;d:))

ładnie

wszystko ładnie ale jak na 17 lat to mały jesteś (pij mleko) :-]