ladnie ladnie

bardzo ladnie, nabieraj masy. jakie cele? sog

bardzo ladnie masuj;)

Nie możemy oczekiwać cudów od pasty do zębów. Moim zdaniem w jakimś stopniu wszystkie są skuteczne. Ja bardzo sobie chwalę pastę email diament, która ładnie sobie radzi z przebarwieniami po kawie. Jedynie z dostępnością ciężko, przynajmniej u mnie bo zazwyczaj zamawiałem ją na atosmm lub allegro. Zbieram teraz na profesjonalne wybielanie w [...]

z propow celowal bym w Testolic, Atomic, phoenix lab, a z tych co wymieniles to stestowal bym tego APX nowosc wiec powinna ladnie klepac

az wbije soga scigaczowi ze tak ladnie przypomnial tak swietny temat dla anorektykow Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2008-11-08 23:03:00

Hej ! Jak jestem na diecie i ćw to jem ładnie : Śniadanie: owsiane 40g , 2 jajka kurze całe, orzechy. II Śniadanie chhleb razowy, kasza, albo brązowy ryż i jakies chude mięso 150 g bądż ryba lub jajka , i oliwa. Chyba że są to posiłki okołotreningowe wtedy bez tłuszczy. III IV tak samo. Do każdego posiłku warzywka , raz na jakiś czas owoc. Na [...]

Suple Ci nie potrzebne na razie za krótki staż, na poczatku to na sucho ładnie idzie, jedynie to białko/gainer dla uzupełnienia braków w diecie jesli masz.

Klatke lepiej połączyć z bicepsem a plecy z tricepsem. Po treningu klatki nie dasz już wszystkiego z siebie na triceps ponieważ tricepsy biorą duży udział w treningu klatki i podobnie rzecz się ma z treningiem bicepsa po plecach. Kaptury z koleji lepiej robić na treningu pleców. Ja robie szrugsy razem z plecami i ładnie wchodzą. Nie rozumiem [...]

jest ładnie jezeli chodzi o wyciskanie to łatwo udowodnic wystarczy nagrac filmik

a Ćwiczy kolega nUgi? Jak Ćwiczy to przepraszam Góra Bardzo Ładnie.

bardzo ladnie-sog

ellis jak da 500 , a będzie sie trzymał diety i jadł co potrzeba to nie zatłuszczy się i masa ładnie też będzie szła.

Bardzo ladnie, szczegolnie przy tak niskiej wadze

Miałem okazje spotkac sie z tym kolesie mowili ze jak brali to ladnie szło naklejka rzeczywiscie sie łatwo odkleja

rudolf00 ja brałem holenderską i ładnie kopała

to ladnie wazysz 7kg wiecej niz ja

Uwazam ze nic specjalnego :) Cenowo dosyc ladnie wypada(la).. Ale zeby mega rewelacja no i twardziele ktorym 10 kg po niej idzie?

Rzeczywiście fajnie się oglądało . Pierwsze co pomyślałem że ładnie u nas w kraju się MMA rozwija , a chłopacy powoli inny poziom reprezentują . Nie rozumiem , o co chodzi w tą punktacją Błachowicza który po prostu sprał Gorana , dosłownie na palcach 1 ręki policzyć ciosy które doszły celu i Janek mógł poczuć . Co do Nastuli , bez przesady facet [...]

Gala bardzo dobra: Waluś/Piliafas - Piliafas to bez wątpienia największy ogór i nieporozumienie ever w historii KSW. On po prostu nic nie potrafi, bo ciężko tu powiedzieć, że Waluś był taki dobry skoro Pudzian i Waluś go po prostu zmiażdżyli. Teraz Walusiowi powinni dać kogoś dobrego, z Olim Thompsonem raczej szans nie ma, ale chętnie bym go z nim [...]

Grupa III :) narazie jestem po 2 treningu ;] ale ladnie wchodzi :D Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. ------------------------ http://www.pajacyk.pl <-- kliknij nic nie szkodzi...a pomozesz :)