SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ladnie ladnie

Czy chodziło Ci o: "ładnie ładnie"?

  • Moja świątynia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    fajne cytaty na tych scianach ładnie tam masz - sog wstąp na moją link ponizej

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 8632 Data: 2007-07-18 16:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisał Ci to już kolega wyżej. Metka Cię przyblokowała w jakimś stopniu, w jakim - nie wiadomo. Musiałbyś mieć badania na poziom testa przed i pod koniec cyklu a na pewno nie masz. Brak/mniej testa po cyklu = większy katabolizm = spadki Dłużej utrzymujący się brak/niski poziom testa = jeszcze większe spadki. PS Ładnie się zachowałeś [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9233 Data: 2014-01-05 20:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no super sylwetka!! Ładnie sie prezentuje!!

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9338 Data: 2008-05-08 19:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na MmAaSsEe do ocenY

    Post
    Trening dla początkujących

    To lepiej na skosie rozpietki?? Tak tylko hantle bo mam dysproporcje :D To co zamiast wyciskania wąsko?? NIE mam drążka Biorę 2 hantle po 30kg i wstaję na coś,ale ładnie pozniej nogi czuc :D To cos dać zamiast szrugsy w opadzie? Zmieniony przez - 3Himek3 w dniu 2008-09-25 22:51:44

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2008-09-25 22:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dysproporcja mięśni

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak sobie teraz pomyślałem a może istnieje książka w której znalazł bym odpowiedzi na moje pytania. Osoby które chcą wrócić do normalności po złamaniach musi być cała masa. Napewno gdzieś musi być to ładnie opisane. Zdjęcia dodam wieczorem bo teraz w pracy jestem

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5203 Data: 2016-05-27 11:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ladnie jak na ten staz, daz do tego celu

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 13935 Data: 2008-07-15 22:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ladnie sie prezentujesz .nakup sobie bialka i narazie lec na tym no i oczywiscie dieta . poztem zarzuc kreatynke i przyjdzie czas na cos mocniejszego hehe .lap soga

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 13935 Data: 2008-07-21 13:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WALKA WRĘCZ W WOJSKU

    Post
    Sztuki Walki

    pracuje już 6 lat w wojsku - ZAPOMNIJ ŻE CZEGO KOLWIEK TAM SIĘ NAUCZYSZ TO JEST WSZYSTKO NA POKAZ (oprócz jednostek specjal.)to jest w ramach wf pare godzin. Ładnie to wygląda w telewizji jak wojsko jenocześnie macha nożem itp Hans

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 11731 Data: 2003-01-13 21:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 'poważny' cykl.

    Post
    Doping

    o kurde no to ładnie po portfelu mi pojedzie no ale nic ;D a winko tabsy jaka najpewniejsza firma?? i jak z odblokiem i z gino? bo podobno po prolo często jest.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2009-11-18 19:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowe zdjecia!!!!!!!! zapraszam

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak na rok czasu to wyśmienicie. Widać że zaczynałeś z wiedzą i wprowadziłeś ją w czyn. Dla mnie jest ładnie

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 11332 Data: 2004-03-15 21:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kształt klatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    noo mi jest max ciezko mase złapac a w klate to mi nic nie wchodzi cwicze 3 miechy i nic :/ nie wiem co ejst grane technika dobra wszytko ładnie a nie idzie nic

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8702 Data: 2005-08-23 19:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GALA KSW 19

    Post
    Doping

    kilkanascie lat temu Sapp byl w takiej formie ze by pudziana jednym ciosem powalil. jak w K1 wygral final z ernestem to bylo widac co potrafi. Ale wtedy to musial ladnie bic w dupe bo ja go kojarze jako najwiekszego spompowanego byka ktory juz na starcie wbiegal w rywali jak w amerykasnkim futbolu. No ale emeryt nie zarabia juz na wygrywaniu to [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 13387 Data: 2012-05-13 00:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowe zdjecia!!!!!!!! zapraszam

    Post
    Galeria Zdjęć

    no najszerszy na pierwszej stronie wygląda zaje.biście 25 kg w ciągu roku!!no to ładnie. Nie czujesz się jakiś ociążały?? Bo to naprwde duża zmiana jak na rok .

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 11333 Data: 2004-03-29 21:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak. ja osobiście Ćwicze bardziej rozrzeszonym planem i ładnie idzie. Jak chcesz żebym Ci przedstawil służe pomoca gadu-gadu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2010-01-31 12:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gosc mial mi zalatwic 2-flakony susty i 2-flakoniki deci czekalem na to tydzien czasu i dowiedzialem sie ze gdzies zapuszkowali go w Niemczech ,wiec zakupilem powyzszy towar ,pozniej wzuce foty Deca z logo kod potwierdzajacy na pudelku orginalnosc ,ampulki wygladaja na rowniez org porownywalem ze zdjeciami na forum wiec tez ladnie wygladaja...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2012-10-28 11:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jordan ktory to cykl czy aby napewno bedziesz umial wykorzystac te srodki i takie dawki ? Bo na papieze zawsze ladnie wyglada w praktyce gorzej

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2568 Data: 2007-07-10 00:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena cyklu. Mile widziane poprawki.

    Post
    Odżywki i suplementy

    wywal glutę i bcaa - zbedne przy masie dokup za to bialka troche , ew.carbo i bedzie ok..pig ladnie rozpisal

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2005-12-16 00:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/w tren i prop da ładną definicje . Zwłaszcza tren . Kabelki wyjdą a propek ładnie to dopełni wino w takim połączeniu byłoby ładnym kombo ale cisnienie miałbyś takie jak mudźini w swoich pałerach na amerykańskich filmach porno .

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2010-05-29 14:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukować dalej czy masować?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No tak jak s.m.p.a Masz dobrą sylwetkę, troszkę tłuszczu jest na brzuchu, ale nie ma dużo według mnie. Jak zmasujesz górę, a brzuch taki zostanie to ładnie będziesz się prezentował tylko musisz popracować nad klatą i szerokością pleców i nie zapominaj ćwiczyć brzucha :P Aeroby możesz dać w nietreningowe ze 2-3 razy, a bilans jak waga nie będzie [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3570 Data: 2010-02-07 15:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aplodan -podobno wymiata- wasze opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Toś ładnie kasę utopił:)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9691 Data: 2008-04-28 14:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)