ladnie ladnie

dany powinno się zamienić na odznaczenia (jak ładnie na piersi by wisiało 10 odznaczeń)i każde by co znaczyło za co jest i sprawa jasna.

Powiem ktortko: ktos cie ladnie przycina na tym igf-ie, peptydy sa tanie w chvj, ale zmitologizowane w krainie omy+mety moze i ktos szukac frajera (bez obrazy) zeby sprzedac cos co kupil od chinczyka za 200 zl za 2000

Białko ma największy efekt termogenny, bardzo zapycha a nadmiar jest ciężko zamieniane na energie. Mówię tu o okresowym zastosowaniu na końcówkę redukcji, na kilka tygodni. Wysoka ilość białka jest nieoceniona na końcówce redukcji. To, że węgli będzie więcej niż teraz to nic złego, nie bój się węgli. Będziesz poniżej bilansu, będzie ładnie [...]

ano jestes i Wodza w bambooche zrobiles niezbyt ladnie ....

Mono czyli monhydrate kreatyny to najprostrza forma kreatyny która jako że nie miałeś doczynienia z niczym mocniejszym powina cie ładnie trzepnąć zazywasz cyklicznie 1 cykl to koło 3-4 tygodni , w dni treningowe 2 porcie po 5g ,a nietreningowe 1 porcia po 5g, po cyklu robisz sobie przerwe na jakis czas a potem możesz powtórzyć cykl, gdy mono [...]

Ładnie.

ładnie łap soga..

proponuje wiecej sie podciagac i na tym oprzec swoj trening na plecy.bo generalnie masz ladnie zabudowany srodek pleckow tak jakbys sam martwy ciag i wioslowanie trenowal.pozatym patrzac na niektore komentarze i w profile tych komentujacych bym sie chyba na ich miejscu nie udzielal zbytnio ze swoimi madrosciami..moja rada jeszcze jedna wiekszy [...]

wstaw dietę bo trochu mało poszła waga jak na początek rozumiem że od września zacząłeś przygodę z siłką? a co do treningu to jak ciężar idzie w górę ładnie to zostań przy nim ew. możesz pokombinować z opcjami FBW dzielony na A-B w tym kierunku możesz coś zmienić

dieta do wywalenia, dział odżywianie - tam masz wszystko ładnie opisane. rosół ?!

j/w a ja BL ładnie napisalem ze jezeli sam enan to 250mg e3d przez 10tyg no ale luz rob porzadki rob Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-07-19 15:49:55

Bardzo ładnie

ladnie jest szczegolnie tyl

Dobra. Wybrałem Axer Monza za 960zl. Koło zamachowe 18kg. Mam nadzieję, że będę zadowolony. Pozdrawiam Daj jakieś info jak otrzymasz sprzęt czy jesteś zadowolony. OK, odezwę sie za jakiś czas jak wyrobię zdanie na jego temat. Na pewno ładnie wygląda :) Fajne promo trafiłem, bo ogolnie ceny od 1200 sie zaczynają a tak oststnia sztuka w sport shop [...]

Liczenie kalorii trwa od lipca zaczynałem od wagi 97 kilo waga na początku szła ładnie teraz od jakiegoś czasu waga się Wacha i raz skoczy do góry poczym w dół ale widzę jak sylwetka się zmienia i mięśnie są coraz bardziej widoczne i siła też wzrasta co tydzień staram się robić mały progres w ciężarach co mnie bardziej motywuje. Jeśli chodzi o mój [...]

a co sądzisz o ActivLab - GAINBODY 30 MACHINE MAN - 1500g ? Chciałbym to zakupić ale boje się, tak mocnego preparatu. Czytałem że z ćwiczniami naprawdę szybko można zbudować ładnie wyrzeźbioną sylwetkę .

Tylko daj go do oceny jak juz skrocisz co by juz wszystko bylo ladnie zdr.

Cyborg69 bardzo ladnie napisales. sog Essence dlugo bedziesz sie jeszcze krecil? tu juz chyba wszystko bylo jasne: http://www.sfd.pl/Proszę_o_ocenę_planu_treningowego-t868710.html Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-06-30 10:49:12

"co do odżywek jak bym narazie nie kupował na twoim miejscu skoro mówisz że masa idzie ładnie" - Jak mu masa przestanie iść to odżywki nie załatwią sprawy...

Powiem Tobie z własnego doświadczenia. Ja akurat mam to pierwsze, czyli nie przystosowane do obrywania po ryju :). Ta szczęka jest miękka, ale w ustach zachowuje się idealnie. Ładnie wszystko jest amortyzowane i co najważniejsze, nie jest uciążliwa. Na początku trochę zeshizowałem, bo zdziwiłem się, że ten trainer jest miękki i jest zrobiony z [...]