ladies

Żadna kobieta w Ladies nie jest sportowcem i zaczynały od tego samego poziomu doświadczenia -zero Aeroby są na dłuższą metę mało efektywne, bo nie dajesz swojemu ciału dodatkowych bodźców. Organizm szybko przyzwyczaja się do jednostajnego wysiłku.

Dzięki Nie cieszy mnie jednak zerowa frekwencja. Wychodzi że Ladies wolą spamować niż gotować. Na przyszłość warto by pomyśleć o lepszej promocji konkursu. Niespełna 500 odsłon.

Wychodzi że Ladies wolą spamować niż gotować. bez takich uwag prosze

spokojnie .. grrubas jak widać dobrze orientujesz się w sprawie tego kto, gdzie i jak pisze, ile spamuje więc - albo do nas dołącz i udzielaj się regularnie albo daj dziewczynom spokojnie zająć się swoim udziałem w konkursie tutaj w Ladies

grrubas gratki a Ladies sa feministyczno-emancypowane, facetow zagonily do garow coby same miec czas na rzucanie zelastwem

Szef kiedyś pisał, że raczej nie... Ale oczywiście nie pamiętam, gdzie. Chyba w temacie o białkach dla Ladies Monia, a Ty niedosypiasz albo w czasie snu nie dajesz rady się zregenerować? Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-05-24 09:30:15

grrubas, gratulacje bardzo ciekawy przepis ! gwoli ścisłości, tak z humorem dodam, nie chodzi mi o krytykowanie czyichś wypowiedzi (wolność słowa w końcu jest ), faceci też się na wykazali inwencją i frekwencją nie rozumiem zatem dlaczego 'zaatakowałeś' w swej wypowiedzi Ladies i zgadzam się, że fajnie byłoby konkurs takiż wypromować. ja np. [...]

Proszę zakończyć dyskusję odnośnie wypowiedzi Grrubasa, sprawa jest zamknięta. Moderatorzy uznali, że zasługuje on na bana za prowokację w dziale Ladies. Nie życzę sobie takich komentarzy pod adresem użytkowniczek aktywnych w w/w dziale. Jeśli ktoś uważa, że ban jest niesprawiedliwy, proszę założyć temat w dziale Moderatorzy. Kolejne posty [...]

Betkaa słuchaj, nie atakowałem Ladies tylko miał to być taki psztyczek w nos do żeńskiej części forum gdzie do konkursu kulinarnego zgłasza się jeden samiec. Odebrane to zostało jako wielka prowokacja działu Ladies. Dziewczyny się spięły, załatwiły mi bana, prawdopodobnie nie odbiorę nagrody. Generalnie przewrażliwienie i brak humoru. Nie miałem [...]

Sos z łopatki z ziemniakami i mizeria. Hehe bana się dostało co, trzeba uważać na nasze wrażliwe ladies

filnoka, tak całą całą to jeszcze nie, ale nadrabiam nadrabiam bo "fascinating please continue" :D no ja zaraz napisze zapiperpapier dumność (czemu automatyczny słownik chce poprawić na "durność"?) ogromna ale ręce się trzęsą tak ze nie trafiam w literki, zjem śniadanie to się nagrodzę pisząc czego dokonałam dziś :D plus [...]

[...] Chair Dips -x 15 Three Part Squats (przysiady - normalne szersze i bardzo szeroko nogi ) po 10 pwtórzeń bez ciężarów STRETCH / COOL-DOWN i teraz uruchamiam sto pytań do.. ladies sfd gdyż do treningu oblique jest tu http://www.sfd.pl/-t438773.html robiłam je ciężarkami 2,3 kg zrobiłam wszystkie ćwiczenia dwa obwody i chce robić 3 razy [...]

Dla naszych moderatorek Ladies i dziewcząt które pomogły przy zawodach oczywiście free. Jakub Banan ogarnie to w przyszłym tyg. Pozdrawiam.

Generalnie rzecz biorąc, obecność prezydenta wydaje się być normalna na tak ważnym zwłaszcza meczu Rzecz jasana ze prezydent musi byc na taki meczu chodzilo mi oto ze prawdopodobnie bez przyczyny on tak wczesnie nie wyjechal bo akurat spokojnie mogl by przyjechac w piatek do Londynu 40mln troche za duzo 35 mln to moim zdanie max zwlaszcza po [...]

hellooł ladies!! w poniedziałek wielki powrót już nie mogę się doczekać.... muszę przyznać, że odpoczynek mi nie służy (chodzę non stop z jakimś fqrwem)....ćwiczę, ale staram się oszczędzać siły, żeby zacząć z powerem trochę się boję....najbardziej chyba sztangi i spojrzeń innych

Lejjla a z konkursu Ladies prosto na konkurs do CKM-u będzie widać każdy mięsień jestem pewna, że będziemy tu pękać z zazdrości Zmieniony przez - filonka w dniu 2011-05-27 00:02:21

moje najdroższe Ladies SFD.. ja chyba w ogóle nie myślałam że od brzuszków będę miała płaski brzuch... mi chyba nigdy w ogóle wizja że jestem w stanie go osiągnąć nie stanęła w głowie nie to co teraz... jakie mam "apetyczne" wizualizacje samej siebie mhhhhhhmmmm.... ja robię te brzuszki, bo jak już zacznę, to lubię się zmagać ze sobą, [...]

Ladies, jak się je wątróbki dorszowe? tzn. z czym je skomponować by było smacznie? Bo kupiłam już jakiś czas temu, myśląc że się tę wątróbkę konsumuje jak np. drobiową czy inną, ale po wrzuceniu do dziennika szybko wyprowadziłam się z tego błędu. Tylko teraz zbytnio nie wiem czego się spodziewać, a nie chciałabym sp...tolić i się potem męczyć (nie [...]

w zwiazku iz hardcorowy koksu bedzie na silowni Ladies and Gantleman a ja nie jestem z elku chcialbym spytac was gdzie ta silownia sie miejsci ?

Ełk - 10.06.2011 Godzina 18-19.30 - Robert odwiedzi sklep ********** na ul. Wojska Polskiego 43. Godzina 19.30-21 - pokaz oraz trening na siłowni Ladies and Gantleman. Około 22 - kolacja oraz impreza w "Kuźni Smaku".