laby

2-3 glebsze na lepsze trawienie to podstaw2a mi sie juz skonczyl trunek, musialem isc do taty jutro na stacje kolo poludnia trza podjechac nie lubie chodzic w gosci ale dzis prawie caly dzien poza domem ijestem zadowolony. jutro koniec laby, w czwartek do pracy kurva zawodny fajne auto, ile bierze LPG ?

[...] 10' rozciągania Biegało się znakomicie, trochę ścieżek, trochę asfaltu, dzisiaj umiarkowanie z podbiegami. Muszę wrócić do rozciągania i do rolowania. Czytał ktoś może książkę P.T. "Rozciąganie odprężone" ? Warto sobie zawracać tym głowę? Zaraz finał siatki do tego kieliszek wina i spać. Jutro do roboty po dwóch tygodniach laby. Pozdrawiam.

i znów zacznie się 10 miesięcy laby

Nie ma opcji Smoczek :-) Fota będzie jak dopnę celu :-) Czyli suchość nad suchościami... zresztą teraz jestem po antybiotyku i tygodniu laby więc nie ma sensu. Dopiero od wczoraj biegam, dzisiaj 5km znowu i kumpel dzwoni, że noga jest :-) Dzisiaj będzie podwójne aero %-) Rutkow zaraz ci dam pw.

ja bym proponowala jeden dzien totalnej laby. jeden cheatmeal. i pozniej to juz robic tylko to, co na co ma sie ochote. (cwiczenia oczywiscie) jak poczujesz, ze chcesz, to wracasz na silownie prosisz o ulozenie jakiegos fajnego planu i ruszasz z nim

[...] 13 da więcej info. Był już w labie Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-02-15 11:10:58 1600 to jeszcze nie taka tragedia patrząc na to ile jest chętnych ludzi :-) Patrząc na tą chwilę około 15-20 osób by się zrzuciło... Szczerze powiedziawszy lepiej wywalić te 2 stówki i zbadać 2 laby niżeli ładować hajs bez sensu :-D powiedzmy sobie szczerze.

nie wiem czy przegapilem ale interesuje mnie jakie laby gh mamy w planie badac ?

[...] mowil ,ze chyba oszalalem jak mysle ,ze tak delikatne srodki ktos bedzie sprowadzal na handel ,nie wiadomo w jakich wrunkach,temperaturze.nawet z holo po transporcie loteria ,czy bedzie dzialac. sprowadza sie do Polski komponenty z Chin i u nas laby robia z nich gh i pakuja w paczki bez holo. wiem napewno ,ze to gh bez hol ma zawyzone stezenie

[...] po enanie to musi byc zaj**isty lab %-) Byc moze jest chvjowy. Ja nie wiele bilem w swoim zyciu wiec nie mam porownania ale kilku chlopow po przejsciu z pmp na inne laby nie potwierdzaja twojej opini :-) wiec ja puki co zostaje przy tym co chwala ludzie w realu a opchlizna moze byc nawet od tego ze kluje te same miejsca od marca. Wazne [...]

To moze inaczej? Lista A - osoby do badan trena np 3-4 laby, lista B mastery, lista C.. Itp i nie bedzie gadania ze kogos np nie interesuje tren czy inna prima balerina, bo sie zapisze tylko na dana liste Nie głupie rozwiązanie

Panowie jeszcze taka rozkmina : Takie laby jak androchem, DNA, Squib, Soda, Alchemia itp….są w 10ml Vialach i teraz trzeba się dowiedzieć ile poświecić na próbkę czy ma być cały zaplombowany flakon czy morze być otwarty i może komuś zostało z cyklu trochę mastera. Bo jak laboratorium chce zaplombowany to chyba trzeba zakupić ze składki Środki [...]

Jutro koniec laby i wracam do gry, nie mogę już wysiedzieć. Nie spędziłam tych dni bezczynnie :) dużo marszów (muszę kawał dochodzić do przystanku autobusowego %-) ) a 1 bieganie w tym roku też zaliczone (2,5km) jednak bieganie po asfalcie nie jest moim ulubionym, a na "polnych" drogach jeszcze śnieg leży. Dietę trochę odpuściłam tz. jem czysto [...]

tydzień laby minął, zdaje sie że nawet zapomniałem napisac o tym, z nowym tygodniem wróciłem do treningów pełen energii i entuzjazmu z lekko zmienionym planem:) więc zaczynamy Tydzień 1 Poniedziałek Plecy: 1.Podciąganie na drążku 4x max 2.Przenoszenie sztangi w leżeniu naławce poziomej 12/12/10/10 29-29-31-31kg 3.Podciąganie sztangi do klatki [...]

Kiedy planowana jakaś przerwa regeneracyjna ? Chyba że była niedawno tylko przeoczyłem wpiskę . Ja dwa tygodnie laby od żelastwa , dieta też lekko kuleje ale odpocząć trzeba od reżimu Pozdro Farmer ... Zmieniony przez - demolub w dniu 2009-07-23 20:57:28

W zdjęciach masz topic o całym nowym Malay Tiger, inne laby też tam są. Najlepiej przeglądać jak to wygląda na przestrzeni czasu.

[...] widze po oponce :( Niestety przekonalam sie ze dokad nie schudne musze liczyc... wiec wracam smpa do Ciebie :) Pomoz mi prosze nawet nie wiem jak teraz po 2 miesiacach laby obliczyc zapotrzebowanie.... we wrzesniu biore urlop od diety bo jade na 2 tygodnie pedalowac po gorach a potem grzecznie dietuje :) pomozesz prawda? waga 71 kg :( [...]

to chyba nanogramy na mililitr, gdzie laby przy 1500 dają strzałkę jako przekroczenie wyniku, ale nie wiadomo o ile

tak, postrzelone myśli:D w ogóle dzień totalnej laby, oprócz pójścia po zakupy i posprzątania chaty nic właściwie nie robię. I czuję się zmęczona:D

nie zawracaj sobie glowy tymi rzeczami,sa pewniejsze laby

[...] cypionax Body Research- jednak rzadko spotykany i raczej ciezko dostac (BR to ten sam lab co produkuje testolica). No i wiadomo alpha/uni (chociaz nie wiem czy oba te laby maja cypio w swojej ofercie, enana i mixa na pewno, cypio alpha tez chyba ma, uni nie wiem). Natomiast z enanami jest taki problem (o czym juz dawno i wielokrotnie [...]