[...] -------------------------------------------------------------------------------- Poczytaj opinie tego co cie ionteresuje. Pozatym jeden miesiąc ..... i za odżywki się zabierasz. Znajdz trening odpowiedni dla siebie www.trener24.pl Dietka również Pozatym szukaj w borysmk- wyprzedziłeś mnie Zmieniony przez - Volferine w dniu 2008-07-07 19:57:45
Moja immunochemia dziś wyszła tak: TSH 2.56uIU/ml N: 0.27 - 420 : 1 badanie było 220 przed t4 i t3 fT3 6.93 pmol/l N: 2.8 - 7.1 fT4 17.78 pmol/l N: 12-22 Czyli niby nie źle ale czemu kur.wa czuję tą tarczycę, jest gorąca szczególnie po żarciu węgli i delikatna puchlizna z gargła zeszła dopiero po zincasie jodzie i selenie. EKG ok ale pobudzenie [...]
L. wysłanych artykułów 2 L. przecz. artykułów 1 --------------------------------- > LOL poczytaj troszke :) .. masz diete?? najlepiej wypelnij ankiete dzialu :) mass xxl to gainier.. uzupelnisz nim braki w diecie ewentualne ;)
mohawk2 moze i sie myle jak tak do mnie ktos na bank poprawi ale:... dodatkowo wzbogacony jest o hmb i glutaminę. HMB 2 g w 100g odżywki czyli połtorej mega kapsa olimpu co oznacza troszczke malo to by musiał zajadac ponad 150 g odzywki co do "glutaminy" to jest tam Peptyd l-glutamin a nie L=glutamina co nie zmiana faktu ze owe dodatki [...]
węgli raczej mniej niż ostatnio bo nie miałem ochoty na warzywa, trening mocniejszy bo zostałem w pon i wt nakłoniony do "powyciskania trochę na klatę" :P za to dziś mój kuzyn po biochemii zwrócił uwagę na wodę którą pije: nestle aquarel, ma ona dość dużo chlorków (50mg/l) oraz sodu (65mg/l). inne wody mają ich dużo mniej. w czasie [...]
Mój dzień z firmą Trec : Zaczęły się wakacje, ludzie wypoczywają, nudzą się, a ja katuję się na siłowni. Wstaję ok. 7 rano i pierwsze co robię to idę do kuchni, biorę do ręki swój ukochany shaker - oczywiście firmy Trec. Wlewam do niego przegotowaną wodę, wsypuję ok. 10 g Nitrobolonu II i spożywam suplement. Za godzinę jem posiłek w [...]
l. wysłanych artykułów = 1 l. przeczytanych artykułów = 0 No bo nie wytrzymam. Boże widzisz a nie grzmisz.(chociaż widze że się burza szykuje u mnie w mieście:pp) Czy ten koszmar się nie skończy.????? A żeby nie było, że nie na temat, to poczytaj o aerobach, treningu act i powędruj do działu odrzywianie, aby POCZYTAĆ o diecie:pp Pozdrawiam [...]
Suma Otrzym. Głosów 4 L. wysłanych artykułów 161 L. przecz. artykułów 1315 Ostatnio aktywny 2008-07-20 20:13:12 Abonament 2008-10-03 Data rejestracji 2008-06-24 dezetbe nie chce sie juz denerwowoac Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-07-20 20:15:01 Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-07-20 20:15:34
Naczytałem się sporo postów i rewelacyjnych poradników na tym forum ;) L. wysłanych artykułów 3 L. przecz. artykułów 6 Faktycznie wYpełnij ankiete... wiek \ wzrost\ waga\ staż na siłowni itp ... Zmieniony przez - MrRat w dniu 2008-07-21 11:48:04
sądze że gwintowany nadaje się do cwiczen pozornie bezpiecznych, a tak naprawde groźnych tj. wyciskanie francuskie nantla, hantle na biceps, wtedy łatwo może spaśc, poza tym morfenix musiałeś trzymac za sam krążek, fakt faktem, gumowe "przywiera" lepiej sie trzyma dłodi, ale zawsze może ci równowaga zachwiac i będziesz miał [...]
Deathspell- załorzyłeś specjalnie temat żeby się tym pochwalić? L. wysłanych artykułów 6 L. przecz. artykułów 8 Czy dieta musi oznaczac niedobre, monotonne posiłki które się brzydną po tygodniu i przez reszta czesu na myśl o nich mamy ochote na wymioty? Dieta to jest dostarczenie odpowiedniej ilości składników odrzywczych na dobe i wcale nie [...]
kapuchaaa, niestety w tamtym dziale Ci skasowali ten temat, nie wiem z jakiej racji, a co do dyslektyków, obstaję dalej przy tym, żeby takie błędy były w wyzzej wymieniony sposób wyszczególnione, wiadomo że "l" zamiast "ł" to jest właśnie szybkie pisanie na klawiaturze, no ale"nie trenóje nuk" to jest destrukcyjne dla [...]
L. wysłanych artykułów 5 L. przecz. artykułów 10 to dane z twojego profililu... zapewne gdybys wiecej czuytał nie byłobytakioch pytan bo sam znał bys na nie odpowiedz ułozył bys od nowa plan i dał go dosprawdzenia... wiec zabierz sie za czytanie... postów podwieszonych na poczatku zdr.
Grand Prix Siatkarek 2008
