l

hmb i l-k w redookcji za wiele nie pomoga - gloowne czynniki odpowiedzialne za nia to dieta + aeroby bialko /wpc/ mozesz dodac, jesli wskazooje na to twoja dieta - posiadasz ja?

ja bym wyje...ł HMB i tyle :D dieta dieta dieta .2 kroki w przód 1 w tył i tak do usranej śmierci

skóra po pewnym czasie sama dojdzie do siebie, jakieś masarze moze pomogą choć wątpie , a na spalenie sadełka to z supli polecam termala + l-carnitin

Przy stakach nie trzeba pic 4-5 l wody.......... taka zasade trzyma sie tylko podczas stosowania monohydratu kreatyny a w stackach mono jest najmnniej (zalezy tez oczywiscie jakie) przewarza jablczan itp. czyli rodzaje kreatyn ktore nie wiarza sie z woda tak jak mono wiec 4-5l wody przy stosowaniu stacka to przesada wedlug mnie.

oczywiscie nowa ze wszystkimi metkami oraz zapakowana w folie... nadruk bardzo dobrej jakosci gruby i elastyczny. rozmiar L

Jeżeli wybrałeś już siłkę, to nie zaczynaj od razu od dużych ciężarów! Uważaj na kolana, musisz je dobrze rozgrzać (w AA3 powinno być napisane jak). Życzę powodzenia, ja przestałem robić AA3 po 8 tygodniach, efekty nie było olśniewające tylko 7cm jumpa mi poszło i mam teraz 42cm (po zbóju nie ) [...]

wituś666 p.i.e.r.d.o.l.n.i.j Ty sie w główke "potworze" jak pisze ze g**** to nie dlatego ze tak sobie ubzdurałem tylko że miałem z tym stycznośc

Widzę, że nie ma chętnych na odp. lub nikt z nimi nie kombinował, dlatego zamówiłem i to i to. Jutro powinienem otrzymać cały zestaw. W pierwszym tygodniu wypróbuję STORMA ze STOCKIEM a w drugim z TRAC EXTREME NO. Z wszelakich opinii w necie dwa pierwsze są zawsze razem polecane (być może dlatego, że są tej samej firmy), jednak TRAC firmy MHP ma [...]

Jak dla mnie szok, jesli chodzi o amatorska kobieca kulturystyke... Niemka Nina Löbardt, zwyciezczyni w wadze ponad 55 kg i open. Pierwsze zdjecie z ME drugie z Mistrzostw Niemiec 2011 gdzie rowniez wygrala swoja kategorie i open. Zmieniony przez - Possible w dniu 2011-06-01 19:41:38

To ile tego biala wcinac dziennie? L-karnityne moge do tego dorzucic?

A na co CI l-karnityna?:)

Kiedyś i ja chcąc nabrać masy kupiłem dwa gainery. 1 był to Mass XXL(moze byc), a drugi mial byc taki cudowny, taki super, ze czulem sie jak na spalaczu. Moje jelita nie dawaly rady... nie bede zaglębial sie w szczegoly :) Sprzedalem te wiadra, a kolega mial to samo. Zatem te wynalazki lepiej odpuscic. Ja jestem zwolennikiem białka i naturalnych [...]

Wiec jaki bedzie najlepszy cykl na 8 tyg z tych srodkow+odblok+cos na watrobe podczas i po+cos gdyby sutki bolaly alo pojawialo sie gino:)bede wdzieczny. W skrocie: wzrost:180 waga:90kg biceps:40cm (Chce wrocic do 45cm) dieta:jem wszystko nie licze kalori Myslalem o cyklu: 1amp sus/tydzien 1 amp deca/tydzien Meta (piramidka) wiem ze meta szybciej [...]

Green Tea Olimp, Fat Burner, l-karnitynę w mega dawkach (min 1.5g), może być chrom (by ustabilizowac poziom glukozy),ale przede wszystki dobra dieta i aeroby - bo bez tego ani rusz. BTW Ile mama ma lat? Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w [...]

Najlepsza będzie l-karnityna i fat buner! Oczywiście zielona herbatka jak najbardziej! Mozesz równiez polecić mamie by później jadła śniadania, a dzień zaczynała od gimnastyki (chodzi o aeroby) Co do diety to niech liczy kalorie i stara się dziennie spożywać ich od 1000-1500kalorii. Niech zrezygnuje z normalnych posiłków na rzecz owoców i soków [...]

W jakim sensie ma jej zaszkodzić, co ty pier...... Niech tak ćwiczy okolo 4 tygodni. Może do tego pić green tea Olimpu albo łykać L-karnityne.

Myślę że to Sanda. Podobne do boksu tajskiego, z dodatkiem rzutów. Pozdrowienia! Choć życie nasze splunięcia nie warte - Eviva l'arte

l-tyrozyna winpocetyna alc piracetam (podobne jemu) dieta witaminy cwiczenia fizyczne i umysłowe

jest u nas w sprzedazy. Fenuplast jest obecnie najwyższej klasy produktem modulującym poziom testosteronu. Tajemnica działania Fenuplast polega na bakteryjnej transformacji ekstraktu Fenugreek, wzbogaconego w Mucilages. Badania kliniczne dowodzą, że duża ilość saponin, zwłaszcza Diosgenin, nie od razu przydatna jest dla organizmu, ale dopiero po [...]

NIe mam jakiejś diety bo piszą że mam jeść dużo bo w moim wieku nie jest to potrzebne bi jem 5 posiłków dziennie:chleb razowy,pierś z kurczaka,ryż,sery pleśniowe,płatki,joogurty pitne,owoce,polędwice no i od 2 do 2,5 l wody dziennie