l

Jak nie do posilkow w sposobie dawkowania jest napisane tak "Porcję 30-50 g. preparatu zmieszać, w zamkniętym naczyniu z 0.3 l. wody, lub mleka. Spożywać 1-3 razy dziennie, jako uzupełnienie posiłków." I mam odrazu - Jak jest napisane 3 razy to czy brac 3 razy i w jakich porach??? Jak sa napisae porcje to producenci zazwyczj zawyzaja [...]

Główny minus kaszki to jej cena, kaszka napewno jest zdrowa gdyż jest robiona dla dzieci a gainer jest robiony dla osób które uprawija jakies sporty i mają większe zapotrzebowanie na węgle i białko do tego kazdy gainer ma jakies dodatki typu l-glutamina , kreatyna czy olej MCT więc jak Cwiczysz to gainer będzie napewno lepszym rozwiąniem a kaszke [...]

hcialbym zrobic cykl z kreatyny microrozdrobnionej , l-glutaminy ,diriboz dekstrozy nie fiem jak to sie dokladnie nazywa slyczalem tagrze o przerywaniu takiego cyklu aminokwasami nie fiem wlasnie oco w tym tak dokladnie hodzi awiec pytam ,czy bendzie to dobre w moim pszypadku skutkowalo

no jak na mejla to pewnie za długi nie są, ale dawaj g a r f i e l d - i n c @ w p . p l

Ta walka to było normalne mma,oczywiście Elvis dostal w******l.

Filmy z czym? Ten drugi model to Graal L (chyba od laces - sznurówki) Droższy sporo a lepszy chyba niewiele. Tak to nie wiem o nich za dużo.

PRZEPRASZAM WSZYSTKICH ZA MOJE CZĘSTE NIEOBECNOŚCI NA FORUM ,ALE SPOWODOWANE JEST TO BRAKIEM CZASU.MAM BARDZO NAPIĘTY PLAN DNIA,A WIECZOREM BRAK MI POPROSTU SIŁ ŻEBY ODPOWIADAĆ NA WASZE PYTANIA. PRZEPRASZAM I PROSZĘ O WYROZUMIAŁOŚĆ. DO 27121985-AKTUALNIE STOSUJĘ:HMB,AMINO 2300,L-GLUTAMINE,CREAPURE PYRUWATE D-RYBOSE,OLEJ MCT,PROFI WHEY MASS ORAZ [...]

NIE GAINER: MLO- MUS-L-BLAST 2000+ , OLIMP-TRIBUSTERON 60. DO TEGO TRENING 4-5 RAZY W TYG. DORADZIL BYS COS Z SUPLEMENTACJI ? Pozdrawiam

tkd,parter,silka plus kreatyna,bcaa i witaminki wczesniej hmb i l-karnitynka

kiedyś bimsalabim rozpisywał się o l-karnitynie...jest to bardzo skuteczny supelemnt ale w dużych dawkach rzędu nawet 7-8 gram. W dawkach standardowych nie działa zupełnie.

Witam jestem nowym uzytkownikiem tego forum i mam problem . trenuje siatkowke i mam problem z tkanka tluszczowa. wzwiazku z tym: czy l-karnityna to dobry srodek? czy istnieja jakies skutki uboczne(efekt jo-jo czy cos) A moze istnieja lepsze i bezpieczniejsze srodki? prosze o odp tutaj lub gg (3116153)

tak naprawde mam zamiar kupic te gaale l bez zamka

Pierwsza sprawa to taka, że niepotrzebnie stosujesz fazę nasycenia. Ale skoro już jest to ok. Kreatynę łykaj z rana na pusty żołądek i zaraz po treningu i to wszystko. A L-karnityna w niczym nie powinna Ci przeszkodzić. Pozdrawiam.

Witam, jest kilka preparatów które przyspieszą redukcje tkanki tłuszczowej, ale nie załatwią całej sprawy za Ciebie. Powinieneś wprowadzić pewne ograniczenia w diecie i sporo się ruszać. Jeśli chodzi o dietę to na początek wystarczy, że będziesz jadł regularnie o mniej więcej stałych porach, ponadto jeśli już musisz jeść dużo to tylko na [...]

[...] wiesz ja też jestem dobrze poinformowany. Zawieszenie MAriusza Pudzianowskiego niestety jest faktem, świadczy o tym pismo podpisane przez prezydenta światowej federacji Douglasa Edmundsa. Mariusz już je otrzymał, albo otrzyma na dniach. Jest w tym całym zamieszaniu też dobra wiadomość dla MAriusza. Organizator zawodów Arnold Clasic zagroził IFSA [...]

L- Karnityna tak przy tej ilości aerobów powinna szybko spalać tłuszcze jednocześnie poprawi ci wydolność HCA ograniczy twój apetyt więc też polecam.

przede wszystkim wypelnij profil l-k i hca... to rzeczy watpliwej skootecznosci, tzn. nie takiej, jakiej kazdy oczekooje; imho przydatne bardziej w kontrolowanu wagi, a nie przyczynianiu sie do jej utraty poczytaj: * http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=50408&x - wstep do odzywiania * [...]

Ekspertem nie jestem ale wg. mnie to L-karnityna OLIMPU, bo taką stosowałem, jest bardzo dobra ale oczywiście nic nie uzyskasz bez odpowiedniej diety więc napisz swoją w dziale odżywianie a tam ci pomogą. No i przede wszystkim aeroby ale z tego co czytałem to uprawiasz kolarstwo więc to ostatnie masz z głowy.

17 osób to sobie można na ognisku kiełbaski piec. Do wzorów zachodnich AT to nam daleko brakuje a i wschód nas przegonił. W L.A w corocznych ćwiczeniach w metrze bierze udział od 200 do 500 specjalnie przeszkolonych policjantów głównie SWAT i jednostek ochrony metra. Autorka artykułu nawdychała się chyba testosteronu i wyraźnie podjarała się [...]

mi się udał oza 600 USD ,a ostatnia na 300 USD w******.l..on.A ani paczki nie widac od miesiąca a kasa z konta uciekła :_0