SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l

  • Mam ten numer bardzo ciekawy artyk€ł o traganku :),serwatce ,porady Kamili Porczyk,ciekawa "kuchnia dla aktywnych",paralotniarstwo.Moim zdaniem świetny numer +bonus probiostick i rabat na bcaa XPLODE.Ja POLECAM

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 12666 Data: 2010-02-25 08:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala23 / Dziennik redukcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    i gdzie ta wypiska z TBC?:D:D:D bo czekam i czekam:D:D Ciekawa jestem jakie macie ćwiczonka fajne:D Ja się zaraz zbieram na bieganko. Oddawałam rano krew i mi się wszystkie plany przesunęły, sił trochę mało, więc wspomogłam się i wzięłam 2 kapsy Body Fire z Activlabu i do tego l-carnitine i heja :D:D Już czuję moc :D:D Dobrze jednak nie brać tego [...]

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-25 13:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER Liga Europejska 2009/2010

    Post
    Piłka Nożna

    AS Roma-Panathinaikos 2-0 Galatasaray-Atletico M. 2-1 Marseille-FC Kopenhaga 2-0 PSV-Hamburg 1-0 Anderlecht-Bilbao 1-0 Szachtar D.-Fulham 3-1 Unirea U.-Liverpool 1-1 Valencia-FC Brugge 2-0 Fenerbahce-Lille 1-1 Hapoel T.A.-Kazan 1-2 Juventus-Ajax 2-1 Salzburg-St.Liege 2-0 Sporting L.-Everton 1-1 Wolfsburg-Villarreal 2-1 Werder-Twente 2-0

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 9419 Data: 2010-02-25 14:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Glutamina Olimp a odchudzanie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Sprawdz temat w tym dziale w podwieszonych tematach - glutamina tak naprawde nie działa, a jak działa to tak w subtelny sposób, że ciężko cokolwiek ocenić. Myśle, że ta dawka l-glutaminy jakąs stosujesz na taką aktywność jest ok a nawet za mała! Trzeba było troszke poczytać forum, albo zadać wcześniej pytanie to byśmy doradzili, że lepiej kupić [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3723 Data: 2010-02-25 15:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER Liga Europejska 2009/2010

    Post
    Piłka Nożna

    AS Roma-Panathinaikos 2-0 Galatasaray-Atletico M. 2-1 Marseille-FC Kopenhaga 1-1 PSV-Hamburg 1-0 Anderlecht-Bilbao 1-0 Szachtar D.-Fulham 2-1 Unirea U.-Liverpool 1-1 Valencia-FC Brugge 2-0 Fenerbahce-Lille 1-1 Hapoel T.A.-Kazan 1-2 Juventus-Ajax 1-1 Salzburg-St.Liege 2-0 Sporting L.-Everton 1-1 Wolfsburg-Villarreal 2-1 Werder-Twente 2-0

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 9419 Data: 2010-02-25 16:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCYYYYYYYYY !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.GAINER MUSCLE WEIGHT GAINER 2kg firmy Presision Enginered po treningu, i ewentualnie gdy nie masz czasu zjesc dobrze 2.AMINO 1500 240kaps rano na czczo, po treningu do gainera 5g na porcje 3.KREATYNA Met-RX DT: rano 5g, przed treningiem 5g DNT rano 5g 4. HMB Activlab 3g dziennie, po 1g w 3 porcjach w ciagu dnia 5.L-GLUTAMINA met-rx 5-10g [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2010-02-25 17:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw na poczatek

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam, dzięki wielkie za odpowiedzi. Co do dietki i treningu to mam juz rozpisane. Trening 3 razy w tyg tak jak pisałem - ogolnorozwojowka, plus bieganie Pytanie czy taki zestaw jak OLIMP_SYSTEM PROTEIN 80 ACTIVLAB BCAA XTRA L-GLUTAMINA plus ewentualnie MANSCORCH (to juz kiedys używałem) ma sens? Czy waszym zdaniem lepiej tylko białko plus bcaa, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2010-02-25 17:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spartan 2

    Post
    Usuniete tematy

    Kelton jest bordzo dobrą firmą, jeśli chodzi o jakość wykonania konstrukcji stalowych. Konstrukcja jest poparta wieloletnią gwarancją, zapewnia użytkowanie jej przez długie lata. Stosunek jakości do ceny- nieporównywalny oczywiście na plusWiadomo jak każda firma czasem znajdzie sie jakaś czarna owca (wybrakowany sprzęt), lecz firma odrazu wymieni [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2010-02-25 18:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS "BCAA Xplode x 4"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1. Najwięcej niezbędnych aminokwasów rozgałęzionych w porcji zawiera Olimp BCAA Xplode. 2. Najlepiej zabezpieczonym produktem BCAA w proszku jest Olimp BCAA Xplode ponieważ: - posiada systemy ISO 9001:2001, ISO 22000:2006 (HACCP), GMP, GHP, GLP - produkt podlega ścisłym kontrolom składu na każdym etapie produkcji - posiada zabezpieczenia [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-25 19:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • byku75 No dzięki - miło to słyszeć Ale... ... nie zapominajmy, że Paweł się nie leni Marcinx66 No wiesz WODYN Zabrakło emotki typu "" więc to chyba nie był żart No cóż - mam lustro to wiem o co Ci chodzi ************************************************ Jedzenie z wtorku: 1 - jajka + białko + oliwa 2 - sledzie 3 - jajka + banan 4 - [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-25 22:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na razie mam dwa rozmiary L na faceta 170-180cm klatka obwód 115-125(są nieco inaczej skrojone stad taka różnica,w tym przedziale będzie leżała dobrze,oczywiście przy obwodzie 125cm będzie bardziej dopasowana i XL 175-185cm,obwód 120-130cm.W realu wyglądają lepiej,a te z wytłoczeniami,są naprawdę dobre.Pierwszą partię puszczę po 80pln,na [...]

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-25 22:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUTAMINE XPLODE!!! KONKURS!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Który produkt z L-glutaminą będzie wkrótce hitem na rynku? ;) OLIMP Glutamine Xplode Powder

    Odpowiedzi: 436 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-25 23:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STaz ponad 4 lata

    Post
    Galeria Zdjęć

    Hellseher, krotka lapke latwiej uksztaltowac :), btw. ktos przy wzroscie 175 majac okolo 80 kg juza ladnie wyglada, a ktos przy wzroscie 185 przy tej samej wadze wyglada jak suchar.. wiec sam nie pier***l glupot.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6782 Data: 2010-02-26 09:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUTAMINE XPLODE!!! KONKURS!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    NUTRIFARM: DAVID Który produkt z L-glutaminą będzie wkrótce hitem na rynku? ;) DAVID: A ja się zgadzam z Davidem Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2010-02-26 10:12:13

    Odpowiedzi: 436 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-26 10:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA OSZUST!!!!!!!!

    Post
    Doping

    I to takich conalniej rozmiar ,,L,,

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-26 10:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam do tej pory : - rozpoczety cykl CM3 - białko Nitroprogen - zielona + CLA - L-karnityna 1500mg (płyn) - witaminy olimp - glukozamina -Schorch - spalacz To sa suplementy i odzywki, ktore juz zjadles, czy masz w zanadrzu? Troche sie juz pogubilem Przy takim trybie zycia, 2h basenu i 3h silki i kcal to na pewno pozbedziesz sie tluszczu ale na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2010-02-26 11:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Co mam do tej pory : - rozpoczety cykl CM3 - białko Nitroprogen - zielona + CLA - L-karnityna 1500mg (płyn) - witaminy olimp - glukozamina -Schorch - spalacz " Mam i jestem w trakcie pożerania

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2010-02-26 11:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzonko ze środy: 1 - białko + jajka + oliwa 2 - śledzie 3 - jajka 4 - śledzie + jajka 5 - pierś + oliwa 6 - jajka + twaróg Suple: Rano - 5g Creapure + 5g L-Glutamine. Popołudniu - 5g Creapure. Kolejny dzionek gdzie mnie męczyło sranko Ale źle nie było Czyżby salmonella? Posiłek nr 2: Posiłek nr 3: A i muszę się przyznać do małego wybryku [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-26 11:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUTAMINE XPLODE!!! KONKURS!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Który produkt z L-glutaminą będzie wkrótce hitem na rynku? ;) Ciężkie pytanie doprawy ! :) Biorąc pod uwagę staż,profesjonalizm oraz niezliczone pochwały na temat firmy Olimp bez wątpienia bedzie to GLUTAMINE XPLODE !!! ;))

    Odpowiedzi: 436 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-26 12:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nr 62 - 25.02.10 ZESTAW 2 Poprzedni taki trening: http://www.sfd.pl/-t555688-s46.html#post4 Wyciskanie sztangi na skosie w dół: 45x10 55x10 65x10 75x10 85x10 95x10 105x10 (poprzednio 110x7) Hack przysiad - ograniczenie względem MC: 62,5x10 (60) 77,5x10 (75) 92,5x10 (90) Martwy ciąg: 110x5 130x10 (125) 140x10 (135) 150x10 (145) 160x10 (155) [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-26 13:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)