SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l

  • Na faceta ktory rucha co popadnie sa przymykane oczy, a czesto bywa podziwiany. dla mnie taki facet to ne szanująca się szmata... skoro patrzysz na to pod kątem samiec/samica to weź pod uwagę też ze samiec musi wybrać jak najlepszą samicę do zapłodnienia ,bo jakaś słaba nie będzie w stanie dobrze zaopiekować się potomkiem. Zauważ że np wśród [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-15 12:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening kobiety

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Najlepiej kup kapsułki lub proszek w którego składzie będzie N-ACETYL L-GLUTAMINE.Jeżeli nie dostaniesz o takim składzie to kup L-GLUTAMINĘ.Najlepiej jakiejś znanej amerykańskiej firmy oni mają najlepsze odżywki.Na opakowaniu będzie napisane jak zażywac.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3170 Data: 2007-06-15 11:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening kobiety

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    moj trenig trwa okolo 2h- 1h 10min silowy i 40min aeroby intensywnosc srednia (130 tetno), przed aerobowym mialabym wziasc glutamine... ok, tylko jaka kupic?to jest plyn czy kapsulki.mieszkam za granica wiec prosze polskich firm nie podawac ;) moze byc: l-glutamine tablets: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3170 Data: 2007-06-15 09:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastaw na mese- dobrze dobrałem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie ma sensu brać l-glutaminy przy X-pandzie, on juz ja zawiera, wiec dla mnie to pieniadze w błoto

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2007-06-14 23:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze a nadcisnienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    bez kofeinowe spalacze kolego też pomagają. są uzupelnieniem diety, sprobuj z takim zestawem do diety: * Lecytyna w proszku * Chrom GTF * L-karnityna godzine przed treningiem (1-2g) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2007-06-14 22:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak by to brac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a np brac te carbo i dokupic jeszcze jakas l glutamine lub tauryne, albo jakis inny aminokwas

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2007-06-14 19:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na pewno znajdą się chętni nie ******l

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9230 Data: 2007-06-14 17:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • też ****a strefa widziałem nie ******l

    Odpowiedzi: 2678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-14 15:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna

    Post
    Odżywki i suplementy

    odwiedzam ta stronkę już od dłuższego czasu.jednak do tej pory ograniczalam sie tylko do czytania wiadomosci na tym forum.Jestem osoba aktywna,glownie: biegam, gram w pilke nozna,siatkowke czasem pilatess i inne cwiczenia wzamcniajace miesnie,na silowni bywam rzadko bo tylko raz w tygodniu.Chcialabym stopniowo poprawic swoja sylwetke.Nie chodzi mi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6651 Data: 2007-06-14 14:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja w sztukach walki

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Suplementy: - L-Glutamine Mega Caps 300 kapsułek, - BCAA Mega Caps 300 kapsułek, - Taurine Mega Caps 300 kapsułek, - Vita-Min Multiple Sport, - Olimp Chela-Mag B6, - Olimp Chela-Cynk, - Carbo Bx, - Monster Mass. Dane kolegi: -wzrost: 193 cm, -waga: 89 kg. Dane treningowe: 4 treningi sztuk walki (1,5 godzinki) + 2 treningi siłowe (1 godzinka) Od 16 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2007-06-14 14:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA CYKLU DO SPRAWDZENIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam prosze o pomoc w sprawdzeniu diety jest to dieta na sucha mase miesniowa podczas cyklu sterydowego wzrost-170 , waga-84 kilo , BF 16% owocow jem sporo 3-5 razy dzienie truskawki winogorono jablka gruszki ananas itp MASZ JESC JAK NAJWIECEJ WARZYW NIE OWOCOW..OWOCOW ROWNIEZ ALE OGRABICZAJ ICH LICZBE. A WARZYW ZA TO ILE WEJDZIE 1posilek 3 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2507 Data: 2007-06-14 13:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY z dobraniem planu (sogi)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    15,10,5 x 2 w pon,wt i czw,pt , moze byc ??? TRENING A -wyciskanie sztangi na ławce płaskiej *n -wyciskanie sztangielek na ławce skośnej (30’) *n -unoszenie sztangielek w bok / wyciskanie sztangielek stojąc *n -przyciąganie sztangi do brody *n -podciąganie szerokim nachwytem *n -yates rows *n -ugięcia rąk ze sztangielkami na ł. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2007-06-14 10:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co Tyrobiłes z ta reka ?? nie podejzewasz niczego co mogło by to wywołac ?? jesli przyszło samo to hmmm.. na pewno nei czekaj az samo pójdzie ;P tylko działaj jak mówisz miałes na poczatku to tylko na jednym placu teraz masz na kilku wiec sie roznosi wiec idz z tym najlepiej do lekarza - a nam mozesz wrzucic foto... moze ktos co smiał takiego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2565 Data: 2007-06-13 23:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jenna_20/mini redukcja ;-)blog

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzieki za porady ale to brzmi jak kryptoreklama. Vichy dla mnie nie jest wcale rewelacyjnym kremem,pozatym swego czasu chodziłam na masaże antycellulitowe i gosciu od masażu powiedział mi ,że każdy krem zawierający składniki typowe dla takich specyfików (kofeina,bluszcz,l karnityna,kasztanowiec,gorzka pomarańcza,kolagen),jest skuteczny.Nie będę [...]

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-13 22:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jenna_20/mini redukcja ;-)blog

    Post
    Trening dla początkujących

    shinsei-mam takie cos w domu,chyba AA o ile pamietam o zapachu kawy -z l karnityna itp.Do tego masaże pod prysznicem przy pomocy takiego czegos z wypustakmi i peeling gruboziarnisty Lirene,polecam tak btw.

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-13 17:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FORUMOWICZ MIESIĄCA

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ja bym nie był tak entuzjastycznie nastawiony do tego pomysłu. ostatnio jak byłem w TOP 6 miesiąca to dostałem za to baniaka więc nie wiem z czego się cieszyć 2. Najaktywniejszego Użytkownika Miesiąca (l. odpowiedzi) no i kolejny oręż w walce z nami - biednymi spamerami PRZECIW! Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-06-13 17:13:00

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3098 Data: 2007-06-13 17:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro-dextro-hmb-glutamina-cm3

    Post
    Odżywki i suplementy

    to moze ktos inny mi pomoze czy HMB moge polaczyc z tym wszystkim ? ? a i jeszcze pytanko do soo :) a wiec mam nie brac tak jak jest to rozpisane na opakowaniach bo tam jest ze 3 razy dziennie nitro, cm3 jest 3 razy dziennie oraz L glutamina terz 3 razy dziennie a dextro 2 razy ? tak jest rozpisane na kazdym opakowaniu oddzielnie. hmm ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3420 Data: 2007-06-13 15:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FORUMOWICZ MIESIĄCA

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Bardzo dobry pomysł! Zrobiliśmy już szereg statystyk i dzięki nim będziemy wybierać niedługo: 1. Najaktywniejszego Moderatora/Doradcę Miesiąca (l. odpowiedzi) 2. Najaktywniejszego Użytkownika Miesiąca (l. odpowiedzi) 3. Użytkownika Umieszczającego Najlepsze Artykuły Miesiąca (l. nowych tematów o określonej wielkości)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3098 Data: 2007-06-13 15:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSUMOWANIE PO 2 TYGODNIACH PODSUMOWANIE PO 2 TYGODNIACH TESTU 1. WYMIARY 2. SUPLEMENTY Stymulant-X – świetny dopalacz, 1 cap ledwo czułem ale 2 capsy wzięte przed treningiem dawały ostro powera, nawet porą wieczorną którą nienawidzę ćwiczyć, będę rozważał między genomem a stymulantem-X przy nastepnych zakupach Tussipect [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-13 14:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ******l to, ja biorę 2 ale cały rok. Glucosamine bierz profilaktycznie, a jak już coś boli to MSM.

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 17526 Data: 2007-06-13 08:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)