whey pro isolate ..jest izolatem wpi z dodatkiem peptydoow serwatkowych oraz glutaminowych..dodatkowo jest tam roownierz l-glutamina...jest to w tej chwili najlepsza odzywka białkowa... pure whey 95 jest to bodajze sam izolat..oczywiscie smakowy...tez bardzo dobry...oba zawieraja aktywatory metaboliczne w tym cały zestaw składnikow mineralnych [...]
Ja zaraz sprawdze ile mam najyżej cos wymyśle ===================================================================== 9 dziwek w 3 domach całodobowa ochrona lepsza niż dla Papierza, Hajs, Szacunek i Sława do tego będe zmierzał Dawaj soga a nie ******l
tylko że chyba narazie są L-ki koszulke z SFD więc Ci panowie by się raczej w nich nie zmieścili كل واحد حيا mAt3uSz ***Doradca w dziale Aktualności*** cytat miesiąca:"Na gorze róze , na dole fiołki, s*** pałke..."
No widzisz jaka kultura wyplywa teraz z naszych wypowiedzi tak wlasnie powinnismy dzialac Co do ZAMIANY tluszczy trans i nasyconych - na wielonienasyne to wybor jest oczywisty ale wlasnie o to mi chodzilo - zeby spozywac ZAMIAST choc tez nie sa zalecane ... w zamian jednak za tluszcze trans i nasycowne - wybor jest oczywisty. Nadal jednak uwazam [...]
Mam do was pytanko w sprawie diety. Ogolnie wiadomo jest ze bedac na tradycyjnej diecie ww/bialko nie je sie tego co pozadane jest w diecie l.carb. W zwiazku z tym ze caly czas bylem na diecie ww/bialko nie wiem ile czego jest np. w parowkach, pasztecie czy zoltym serze, ja takich rzeczy nie jadam. Generalnie prosze o podanie ilosci ww, bialka i [...]
przepraszam ale znowu czuje grozny ton ja sie nie zaglebiam tylko staram sie uscislac informacje - jak na razie to Ty sie bardzo zaglebiasz (patrz tluszcze i np opis l-karnityny ) pozdrawiam i zakonczmy juz ta glupia konwersacje ktora nie prowadzi raczej do przyjazni miedzy nami pozdrawiam Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w [...]
no też tak sądze że wypowiedz to nei jest dobra pomysł żeby ograniczać a podrugie czy zawsze jak sie bedzie pisać to sie będzie liczyć ===================================================================== 9 dziwek w 3 domach całodobowa ochrona lepsza niż dla Papierza, Hajs, Szacunek i Sława do tego będe zmierzał Dawaj soga a nie ******l
no myśle heh żartuje przeca ===================================================================== 9 dziwek w 3 domach całodobowa ochrona lepsza niż dla Papierza, Hajs, Szacunek i Sława do tego będe zmierzał Dawaj soga a nie ******l
Kung fu Szare mydełko mistrz a tak wogóle to (L)egia Warszawa كل واحد حيا mAt3uSz *Doradca w dziale Aktualności* cytat miesiąca:"Na gorze róze , na dole fiołki,s*** pałke..."
Od lenia Twojej odpowiedzi nie zlekceważyłam, przeczytałam i wydrukowałam do głębszej analizy w domu (teraz jestem w pracy) Co do diety tłuszczowej - fe!!! Nienawidzę parówek i majonezu (sam zapach mnie odrzuca). Z mięsa toleruję drób. A słodyczy nie jem wcale! Piję 1,5 l wody dziennie i nie jem po godz. 18. Co jeszcze mogę zrobić? Dora
aha !! a w opisach jest napisane ze potęguje wytwarzanie hormonu wzrostu! (moze głupie pytanie).. czy jeśli jestem w okresie rozwoju (mam 16 lat) zadziałało by to chodź troche na mój wzrost ?? i czy moge l-glutamine łączyć z białkiem, węglowodanami i kreatynom ??? dzięki!!
glutamine mozesz smiało stosowac ....dawki ok 5-10 gm /dzien..zdecydowanie przy ciagłym stosowaniu l.g pomaga w młodym wieku na sekrecje g.h pozdro bigger bigger tm
Eee na trybunach bylo max z 2k(2000) ludzi. Wiecej za .... by tam nie weszlo. ALe własciwie mnie to malo obchodzilo bo ja sobie wygodnie siedzialem :)))))) __--==PzDrW ThOmAsH==--__ MEMBER OF GOKOU TEAM MEMBER OF IMPOSIBLE TM MODERATOR NA INNYM FORUM . .. ... D B Z R U L E Z Z
Apropos wiekszej ilosci zdjec to ja bede mial ich sporo. Dwoch kolegow mialo aparaty cyfrowe... Wysle je plackowi jak juz do mnie dotra. Nie zebym byl retarded i nie potrafil ich zmniejszac ale nie mam wykupionego pacca na sfd co sila rzeczy uniemozliwia mi szybkie wklejani fotek:) __--==PzDrW ThOmAsH==--__ MEMBER OF GOKOU TEAM MEMBER OF [...]
Siemanko. Nie jestem może specjalistą w dietetyce, ale trochę tabel z zawartością T/B/W już mam :). Od jutra zaczynam dietę l.carb nie wiem czy typową keto, wiem ze nisko ww - zatem jak wrzucicie jakieś gotowe diety, to się zastowuje, i dam znać o wynikach. Zależy mi głównie na spadku nadmiaru tłuszczu, a i masy mięśnia by się przydało. Dajcie [...]
jest jeszcze Fight Club na bródnie jesli Cie interesuje to jeszcze , 20 latka przyjmą na 99%. Jest jeszcze OSiR wwa targówek(tam ja ćwiczę) ale w wakacje treningów nie ma i tu tez twoj wiek by uszedł , jest juz paru starszych łebków. Być zwyciężonym i nie ulec to zwycięstwo. Zwyciężyć i spocząć na laurach to klęska. Я [...]
moim zdaniem dobrze jest jak podpis jest odznaczony krechom albo czymś tam a więc jest cool ======================================================================9 dziwek w 3 domach całodobowa ochrona lepsza niż dla Papierza, Hajs, Szacunek i Sława do tego będe zmierzał Dawaj soga a nie ******l
TAK SIĘ TO ROBI W POZNANIU-SŁODKIEWICZ I INNI
