l kreatyna

Czy do kreatyny rano też mam brać carbo ? Czy tylko wystarczy wodą popić ?

Co sądzicie o tej kreatynie na 1 cykl? http://allegro.pl/item113018903_vitalmax_kreatyna_1200g_starczy_na_3_4_cykle.html

jaka kreatyne z treca radzicie mi. i co do niej jeszcze dokupic

Witam Zaczynam brać kreatynę Cell-Tech Hardcore. Czy brać ją z glukozą? A jeśli tak, to czy mieszać to razem w jednym drinku i ile tej glukozy wtedy dodawać.

Witam. Czy jest sens brać kreatyne podczas treningu oraz diety przystosowanej do redukcji tłuszczu/rzeźby??? Czy ten suplement da jakiekolwiek efekty podczas tego trybu ?

3 miesiace bez imprez. czy 2 piwa w jeden wekend zaszkodza kreatynie ?

Czy moge pic razem jak nie to jaki odstep i jak z jedzeniem rano Zmieniony przez - joncik w dniu 2014-07-20 23:03:42

czy po kreatynie przestaje sie rosnac?czy to tylko plotki?

Mam pytanie czy mogę zażywać wszystko wszystko w tym samym czasie ? Pragnę zauważyć ze nigdy niw stosowałem takich supli

Słyszałem że kreatyna połączona z rybozą daje dobre efekty czy to prawda i ile kosztuje? Pac_Man

chce kupic kreatynke, vanadyl, protein 80 (wszystko z hi teca) jak to polaczyc, w jakich porach dnia?

Witam wszystkich! Chciałbym się dowiedzieć waszych opini na temat tego produkciku? pozdrawiam i dzięki z góry za wszystkie odpowiedzi.

Czy mozna brac kreatyne majac nadcisnienie?

Czy kreatynę mogę łączyć po treningu z owocami lub waflami zamiast carbo , czy nie zaburzy to jej wchłaniania, bo to tez ww proste są ?

Kumpel ma do sprzedanie kreatynę olimp mega caps ale ona ma około roku, nie wiem czy jeszcze będzie się nadawać do spożycia Co myślicie ?

Witam wszystkoich jaka jest teraz najlepsza i najsilniejsza kreatyna ? Pozdrawiam!

Czy mogę sobie pozwolić na jeden kubek kawy z rana na cyklu kreatynowym ? Czy kategorycznie kawe musze wykluczyć ?

Witam. Posiadam ok. 1/3 puszki kreatyny Vitalmaxu 300g, ktora lezala przez wakacje w pokoju. Nadaje sie ona do dalszej suplementacji?

mam za sobą cykl na mono i przerwę 2 miesiące (redukcja) teraz wracam na masę i nie wiem jaką kreatynę wybrać - dalej mono czy coś innego ?

Mam kretyne Cell-Tech Hardcore na ktorej pisze Best by 01222009 Chcialbym sie poradzic czy warto ja brac,czy lepiej odpuscic ja i nieryzykowac zdrowia?