Siema.Od dwóch miesięcy trenuję kyokushin budo kai(kyokushin z elementami K-1 i MMA)i chciałbym zacząć robić jakiś trening obwodowy żeby poprawić kondycje,wytrzymałość i siłę,trening karate mam dwa razy w tygodniu,we wtorek i w środę.Poradżcie jakiś obwód i powiecie jak to łączyć treningami karate dwa razy w w tygodniu i z siłownią dwa lub trzy [...]
Mam do was szanowni użytkownicy pytanie. 1.Czy w karate Kyokushin / Oyama można wykonywać uderzenia rękoma w głowe. 2.Mam 16 lat i czy w tej kategroii wiekowej organizowane są jakies turnieje full contact czy tylki light. 3. czym tak naprawde rozni sie Kyokushin od Oyama. Z gory dziekuje za odpowiedz
Witam jestem ciekaw ile kosztują treningi grupy początkującej karate kyokushin w Krakowskim klubie karate. Szukałem informacji na stronie jednak jej nie znalazłem, wie ktoś ? http://www.krakow.kyokushin.org.pl/strona-glowna <-- strona klubu
[...] środowiska. Wywodzi się z shotokanu, ale dla potrzeb filmu studiował między innymi boks, thai-boks, kick-boxing, amerykański full contact karate. Zetknął się także z karate kyokushin. Potrafi grać zawodnika walczącego w różnych odmianach sztuki walki. Dziś uchodzi za jednego z najpopularniejszych aktorów filmów akcji, zwłaszcza jeśli chodzi o [...]
[...] EWOLUCJA polegająca na wierności tradycji przy jednoczesnym dostosowywaniu się do bierzących potrzeb. Nie jestem złośliwy, więc nie powołam się przy okazji na „starożytność" kyokushin bądź aikido. 2. Wschodnie pochodzenie Jak wszyscy się na pewno domyślają, w tym punkcie nawet nie ma o czym pisać. Syjam leży na wschodzie i basta. No chyba, że [...]
Wiele sobie tutaj opowiadamy nt. treningów walki i innych cudów. Kręcimy się pomiędzy terminami walki z różnym ich postrzeganiem. Chciałbym aby wszyscy, którzy poczytaja tego posta pomysleli o tym o czym mam zamiar napisac. Wielu z nas tak naprawdę nie bardzo wie co trenuje i w jakim celu to robi. Dobrze jest wiedzieć co chcecie osiągnąć. Jeżeli [...]
[...] pas w Moo Duk Kwan Tang Soo Do o numerze 2278 u założyciela stylu moo duk kwan tang soo do - Kwan Jang Nim Hwang Kee - Hwang Kee dla TSD jest kimś takim jak M. Oyama dla kyokushin, G. Funakoshi dla shotokan, gen. Choi dla TKD, czy J. Kano dla judo. Robert Cheezic jest jednym z pierwszych amerykanów, który uzyskał czarny pas w MDK TSD, oprócz [...]
[...] uodparnia na wszystko Rozmowa z zawodowym strongmanem, Mariuszem Pudzianowskim Jest Mistrzem Polski, Mistrzem Europy i 4-krotnym Mistrzem Świata. Uprawia też boks i karate kyokushin. Występuje właśnie w najpopularniejszym programie TVN-u "Taniec z gwiazdami". Kiedy zdecydował się pan zrezygnować z normalnej pracy i całkowicie zająć sportem? Na [...]
W Lublińcu odbyły się XI Mistrzostwa Polski Seniorów Polskiej Federacji Karate w konkurencji knockdown, zorganizowane przez Lubliniecki Klub Oyama Karate z Sensei Bogdanem Plewką 3 dan na czele. W MP wystartowało około 60 czołowych zawodników, reprezentujących wiodące kluby Oyama Karate, Kyokushinkai-Tezuka (Sensei Eugeniusz Stanisławek) i IFK [...]
[...] ektomorfikiem (generalnie zawsze byłem chudy). Priorytetem nie była wielkość, bardziej zależało mi na sportowej, "zdrowej" sylwetce. Równocześnie rozpocząłem treningi karate kyokushin (trening 3 razy w tyg.). I tak, przez okres liceum od 17 do 19 roku życia działałem trzymając sztamę ze sportem (oczywiście z małymi przerwami i nie odmawiając [...]
Wybór sekcji: Przed wybraniem sekcji warto dowiedzieć się na podstawie jakich stylów prowadzone są treningi-trening w sekcji MMA powinien opierać sie na conajmniej na 2 stylach: 1.Styl uderzany-Muay thai/Kick Boxing/Boks/Karate Kyokushin itp 2.styl Grapplingowy- BJJ/Sambo/Zapasy itp często aby wzbogacić obalenia dodaje się judo lub zapasy. nie ma [...]
[...] się od czasów podstawówki. Moja przeprawa wyglądała pewnie identycznie, jak wielu obecnych adeptów. Zafascynowany filmami z Brucem Lee trenowałem taekwondo i karate kyokushin. Prawdziwe poświęcenie zaczęło się dopiero w momencie rozpoczęcia przygody z tajskim boksem, wtedy też prócz treningów w sekcji zacząłem poświęcać dodatkowe godziny [...]
Kluby SW na Śląsku Katowice Shaolin kung fu, Tai Chi Chuan Katowice (poniedziałki i środy) Szkoła Podstawowa nr 66 ul. B.Krzywoustego 7 (osiedle 1000-lecia) Sosnowiec (wtorki i piątki) Szkoła Podstawowa nr 10 ul. Wł.Reymonta 36 (Pogoń) Gliwice + (czwartki) Gimnazjum nr 10 ul. Lipowa (prostopadła do ul.Dąbrowskiego) + (soboty) Politechnika Śląska [...]
[...] na bicepsy. 8)Naprzemiennie sztangielkami (na bicepsy). 9)Przyciąganie górnego wyciągu (na triceps). 10)Wyciskanie sztangielek nad głową na barki. Ćwiczyłem kilkanaście lat kyokushin, biegałem 2 lata, rok na siłownię chodziłem - ale od wszystkiego miałem rok przerwy, w tym czasie sporo przytyłem. Jeśli chodzi o suplementy: biorę BCAA (2x przed [...]
[...] na bicepsy. 8)Naprzemiennie sztangielkami (na bicepsy). 9)Przyciąganie górnego wyciągu (na triceps). 10)Wyciskanie sztangielek nad głową na barki. Ćwiczyłem kilkanaście lat kyokushin, biegałem 2 lata, rok na siłownię chodziłem - ale od wszystkiego miałem rok przerwy, w tym czasie sporo przytyłem. Jeśli chodzi o suplementy: biorę BCAA (2x przed [...]
[...] masę. Moim guru został Marian 87. Krótko o mnie: Nazywam się Julka, mam 14 lat. Aktywność fizyczna gościła u mnie zawsze. Początkowo były to biegi, jazda rowerem, karate kyokushin, aktualnie jest to kulturystyka. Od 5 miesięcy regularnie ćwiczę na siłowni, natomiast dietę doszlifowałam 8 miesięcy temu. Wymiary aktualizowane będą co 2 [...]
Czolem Zebrane, skompilowane, podrasowane. Milo by mi bylo, gdybyscie uzupelnili, badz poprawili dane. Oczywiscie, all for fun, wiec niech nikt sie nie obraza Ilu mistrzow danej sztuki walki jest potrzebnych do wkrecenia zarowki ? Aikido #1 : tylko jeden, pod warunkiem, ze to zarowka zaatakuje #2 : Wkrecajac zarowke mowi glosno "oto kolejny dowod [...]
23 kwietnia w Świętochłowicach odbyła się już czwarta edycja Otwartych Mistrzostw Polski w Kempo Tai Jutsu. W zawodach wzięli udział wojownicy z klubów z całej Polski (m.in. Warszawa, Łódź, Legionowo. Chotomów, Katowice, Ruda Śląska, Świętochłowice), formuła Otwarta zezwala na uczestnictwo reprezentantów nie tylko Sztuki Walki Kempo Tai Jutsu ale [...]
[...] - przysiady wykroczne ze sztangielkami 3*10 - spięcia jednonóz 3*10 . Dość często biegam. Od 2-3x w tyg po ok 10km. Gdy tylko pogoda pozwala jeżdżę na rowerze, trenowałem kyokushin, grałem w klubie piłkarskim ale moje nogi nie są moją mocną stroną :|] Czwartek : - wiosłowanie 3*10 - podciąganie sztangielki w opadzie 3*10 - szrugsy w staniu [...]