Z szybkością się rodzisz ?? Buahaha niezłe brednie. Wszystko to kwestia odpowiedniego treningu. Szybkość jak i siłe,wytrzymałość czy kondycje można rozwijać. Wszystko zależy od tego do której z tych rzeczy masz największe predyspozycje.
Nie tylko w technice. Technika i rozciągnięcie to klucz, ale jest jeszcze kwestia ruchomości stawu, która czasami zwyczajnie nie pozwoli dalej i tyle. Nie każdy zatem kopnie poprawnie na głowę, ale raczej każdy techniką i rozciągnięciem jest w stanie doprowadzić kopnięcie na korpus (czy głowę niższego przeciwnika) do przyzwoitego stanu.
Jeżeli chodzi o szybkość to pomyliłeś, bo po urodzeniu jesteśmy w stanie stwierdzić czy ktoś jest urodzonym sprinterem/długodystansowcem przez odpowiednie badania. W boksie to akurat j/w kwestia odpowiedniego treningu.
mysle ze miedzy tymi suplementami organizm nie ma wiele do gadania, bardziej rodzaj treningu...clout napewno jest lepszy tylko kwestia o ile? czy roznica jest warta ceny, moim zdaniem tylko o to chodzi
To nie jest kwestia posiadania tutaj funkcji moderatorskich, ostatnio napinki miałem z Adamem i kozakiem, więc tutaj nie jest inaczej Zamykam. Zmieniony przez - Pippo w dniu 2009-09-26 03:04:37
[...] już układa się lepiej niż wcześniej ale tu jeszcze ciągle nad tym pracujemy - wprowadziliśmy butelkę pod plecy ale dupa ma być na ławce. Faktycznie jeszcze ją odrywa ale to kwestia czasu i wyeliminujemy. Łokcie prowadzi jeszcze za szeroko MC Wuchty - już w 1 powtrz widać, że ciężkie jak cholera w porównaniu do ostatniego treningu. Przed [...]
Rozumiem. Niestety matka natura łaskawą nie jest nie każdy ma budowę kulturystyczną. Możemy oczywiście próbować coś z tym robić, ale jeśli to kwestia budowy szkieletu albo przyczepu mięśni to dużo się nie zrobi. Life is brutal :/ Zmieniony przez - Mazuro13 w dniu 2009-09-26 12:05:33
[...] zmieniaj, idealnie byloby bic hcg codziennie przez caly cykl. Widze ze jest Bold to gino moze byc od Prolaktyny No chyba jednak nie. Czy nolva lepsza na gino niz AI to juz kwestia sporna bo ilu ludzi tyle opinii, w mojej opinii nolva lepsza Roid czemu mu nie napisales zeby ATD kupil, nie poznaje Cie Mowiac serio chyba warto zamowic novodex, [...]
Kwestia gustu z tymi sylwetkami, mój wszyscy znają Co do treningu, rób 8-12 powtórzeń. Szansy na duże mięśnie nie masz, bo musiałabyś mieć większy poziom testosteronu i dietę z dodatnim bilansem kalorycznym.
Nie chodzi tu o kasę tylko o to że stacki z mono czy jabłczanem brałem już kilka razy i już mnie tak po nich nie "kopie" ;) Dlatego chce spróbować czegoś innego. A 2 stacki z pewnoscia kopna. Prosze Cie. Jakbys jechal na samym mono-obawiam sie, ze efektywnosc bylaby podobna. Pozostaje kwestia dodatkow w stackach.
Hmmm... Trochę bezsensu są rady w stylu "uderz leszcza to będziesz miał szacunek". Szacunek albo się ma, albo nie. To kwestia psychiki. Jeśli leszcz Cię zaczepia tzn że coś z Tobą nie tak. Zmień się. Zacznij ćwiczyć, zmień swą postawę. Liczy się nawet to jak chodzisz. Twój krok musi być sprężysty i energiczny, ale jednocześnie spokojny. [...]
[...] można zmniejszyć ich rozmiar? Słyszałem o spaleniu mięśnie lecz nie wiem jak to osiągnąć. 2) Czy estetyczny kształt " mięśnie przy kolanie" można osiągnać czy to jest raczej kwestia podstaw genetycznych? Serdecznie pozdrawiam i liczę na pomoc. Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 90 Wzrost: 184 Cel treningowy: zmniejszenie wielkości Staż [...]
[...] się to mniej więcej tak że na 2 dzień je wszytsko i znów kupuje ... (nie kwestionuje tu oczywiście że masz silną wolę z Tobą może być inaczej...) Lecz to bez sensu jak masz ochotę na słodycze idziesz kupujesz jedna rzecz i jesz. Ale ciągle to powtarzam przy dobrej diecie nawet nie będzie Cię ciągło zobaczysz kwestia kilku miesięcy, tygoidni
[...] - mial szczescie, ze w ogole wystartowal z waga taka jak rok temu. Ale zeby nie bylo, ze wymyslam wymowki dla niego, mysle ze miejsce sprawiedliwe (przegral z Kaiem jednym punktem) i zdobycie O to kwestia czasu. Nie wyobrazam sobie co musial czuc Dexter kiedy oglosili go na trzecim miejscu, wzial nagrody i odrazu zbiegl ze sceny, smutne to bylo.
"To sa uroki nie trzymanej michy bo widac bebzon wydety maks" a co to za bzdura? jeśli mówimy o wypchanym brzuchu to właśnie jest to kwestia jak najbardziej trzymanej michy.
zjadłem tego 3kg o smaku czek, i 1,5 o smaku banan i masy na wadze poszło 2 kg a też stosowałem dietę , jeżeli chodzi o smak to banana nie polecam ale zjeść się da to tylko kwestia przyzwyczajenia
*** MUAY THAI: Kopnięcia okrężne!! ***
