[...] ale kiedy zadałem pierwszy gość wydawał się źle wyglądać, więc chciałem zakończyć walkę. Zacząłem uderzać, uderzać, uderzać ( cóż za elokwencja) i zauważyłem, że to tylko kwestia czasu kiedy sędzia przerwie walkę. Dobre było to, że byłem bardzo dobrze przygotowany i mogłem wykonać decydujący sprint. Wielu ludzi w Brazylii wspierało mnie, abym [...]
[...] Niestety jedziemy na tym samym wózku. Ja wierzę w naprzemienne prysznice, masaże rękawicą, kremy antycellulit i rozciąganie. Jeśli to Ci nie pomaga, to rzeczywiście jest to kwestia hormownów i jedyne co można polecić, to dieta antyhormonalna o której pisał Jogger. Niestety, w takie wibrujące pasy nie wierzę. A po obejrzeniu takiegoż na targach [...]
Czy ktoś zna tego pana? To oczywiście Sho Kosugi, urodzony w 1948 w Tokyo w Japoni. Wiadomo o nim trochę; że zdobył mistrzostwo w karate Japonii jak miał 18 lat.W latach 1972 - 74 był zwycięzcą Los Angeles Open Martial Arts Tournament. Do roku 1974 zgromadził 663 trofea w rozmaitych turniejach sztuk walki. Grał w wielu i filmach, głównie [...]
[...] więc jestesmy kwita? A odnośnie tematu: aminokwasy hi tea bcaa są sprawdzone i cieszą się dobra opinią,pq sa bardzo dobre. Hi tec to dobra firma,ma dobre produkty więc kwestia etykietek nie jest tutaj najwazniejsza..jak napisał Volvie takie rzeczy zdarzają sie podczas transportu. A wpadka np.z zawartościa weglowodanów,gdzie na 17.5 grama [...]
[...] z aerobikiem co powoduje ćwicznie tych samych partii dzień po dniu - po poniedziałkowych nogach i wczorajszym aerobiku ledwo łażę. Ból jest akurat najmniejszym problemem, z doświadczenia wiem, że to rozćwiczę, martwi mnie jednak kwestia zaburzenia planu - zamiast 1 raz w tygodniu mięśnie są ruszane 3 razy co na pewno nie pozostaje bez wpływu??
Ja jestem tak samo gruby jak ty. Zwroc uwage na czcionke Tu kwestia wyboru czerwony,a niebieski... Son musi ja spytac jak przyjdzie do sklepu -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-
Jest to wyłącznie kwestia Twojego stopnia wytrenowania i osiąganej w żabce prędkości - uważam że spokojnie można wejść w zakres tętna właściwy dla aerobów (65-75% HRmax). Co więcej, sądzę że dla większości osób problemem będzie nie tyle wejście na odpowiedni pułap tętna, co utrzymanie go przez odpowiednio długi czas (od pół godziny w górę). Jeśli [...]
Kwestia była tycia i chudnięcia, także napisałam MIĘDZY INNYMI!!! A objawów jest o wiele więcej!!! Bardziej zaineterowany sięgnie do książek medycznych lub pójdzie do lekarza!!! P.A. A jak nie masz nic ciekawego do napisania, to nie czepiaj się wypowiedzi innych, bo temat tarczycy był już omawiany wiele razy na forum!!!! Wystarczy poszukać w [...]
[...] ze ciezko do mnie dosc jednak dlugie ramiona to tez utrudnienie. Kiedy chce sie szybko wykonywac jakies zlozone bloki miedzy ciosami to rece sie placza. Mozliwe ze to kwestia treningu jednak latwiej sie nie platac rekami gdy sa krotsze. A jak juz zaplataja mi sie nogi a walczymy tak do cwiczen to zawsze z zwarcia przechodze sie do parteru [...]
samej energii przeliczyc sie nie da, ale energi w jednostce czsau musi sie dac przeliczyc, bo jak inaczej dzialalyby urzadzenia do pomiaru energi?? To tylko kwestia tego ile watogodzin to dzule a ile dzuli to kalorie... wlasnie tego nie wiem:(
Cieżko tu dyskutować kto wygra: Pudzianowski czy dobry bokser wagi ciężkiej? To kwestia mocno idywidualna, ja osobiście jestem przekonany,że wygra bokser. Natomiast chciałem ci stanowczo odradzić podejście typu: chodze na siłownie i sam w domu wale w worek. Po pierwsze niczego się nie nauczysz, po drugie nabierzesz złych nawyków, które trudno [...]
ELO Oczywiscie ze sobie mozesz zrobić kurs jaki tylko chcesz..nie bedac na AWF - tylko kwestia tego czy taki kurs wystarczy aby znalesc sobie jakas pracke w tym fachu pozdrawiam !!! WSZYSTKO, CO PIEKNE RODZI SIE W BóLU !!!
A masz pewność że do tej pory trenowałes prawidłowo? I że ruszenie opornej grupy będzie kwestią szlifów planu który może nie być przemyślany? Lub zastosowania nowych technik treningowych? Bo to co proponujesz jest raczej chybionym pomysłem. "Let your spirit stay unbroken, may you not be deterred"
strach przed walką to normalna rzecz każdy to czuje a to jak bardzo się boisz to tylko kwestia psychiki, jedni boją się bardziej jedni prawie wcale. Strachu chyba nie da się wyeliminować, człowiek który się nie boi to wariat. Niewiem ajk to wygląda u ciebie ale ja jak miłem kogoś większego albo lepszego odemnie w znacznym stopniu wmawiałem sobie [...]
[...] się do Twojej wypowiedzi hmm... po wnikłym badankiu organoleptycznym hrhr stwierdzam tak - kulturystyczne - tak prawda mniejsze ( czego zazdroszczę ;) ) ale kwestia upodobań raczej wynika z tego ze z takimi miałam wiecej do czynienia- podziwiałam dziesiątki - a trójbojowe ? - myslę że kształt jest równie interesujący w nieco [...]
ziki co do brania gluty to jest kwestia sporna więc żeby się nie kłucić może tauryna wyjdzie lepiej. Ja bym radził ją zastosować też będzie dobrze chronić mięśnie przed katabolizmem. Życie jest za krótkie by być małym.....
"więc kwestia etykietek nie jest tutaj najwazniejsza..jak napisał Volvie takie rzeczy zdarzają sie podczas transportu. " Mietki - na pewno ni poodklejały się podczas transportu - po prostu nie nie byly naklejane fabrycznie ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*
osobiście również nie lubię Sappa; w walce ze wspomnianym Bonjaskim Sapp górował nad przeciwnikiem, ale tylko swoją masą, walkę przegrywał od początku i kwestią czasu było tylko to, kiedy Remy posłałby go na deski, ale sam cios Sappa, ten niedozwolony, to po prostu wynikał z tego, iż Sapp również walczy w PRIDE, a tam jest to dozwolone, a nawet [...]
[...] rybami ale ja nie jadam tego (Wędkarstwo to jest jedna z moich ulubionych dyscyplin oczywiscie po kulturystyce ,ale ja nie jadam ryb.)Wegetarianizm to w wielu przypadkach kwestia upodobań ja naprzykład nie jadam pokarmow miesnych poniewaz (hmm jak by to ujac poprostu od dziecka nigdy mi to nie smakowalo(no sami powieccie co myslicie patrzac na [...]
[...] zarabiają najlepsi. PYTANIE: Włodarczyk ma jedną porażkę na koncie więc nie musi się już tak przejmować? SALETA: Na pewno zeszło z niego to ciśnienie i pozostaje tylko kwestia nabywania umiejętności. "Nie narzekam chociaz jestem nizszy niz Cleant Eastwood, chociaz nigdy nie dolacze do grona kulturystow, chociaz nie znam setek [...]
TRENING CYKLICZNY DLA PAŃ-GRUPA C
