[...] podać (ale po co? po co miałby to gdzieś podawać?), albo ktoś sprytny musiałby metodą pośrednią to zmierzyć. Nie zdziwiłbym się, gdyby nikt dotąd się tego nie podjął, bo chyba jednak sama kwestia nie byłaby warta zachodu Dlatego nie liczyłbym na Twoim miejscu na jakąś konkretną odpowiedź. Ale może ktoś jednak dysponuje takimi danymi, kto wie
zalezy gdzie byles bo jak u wujka boba na ranczo to sie nie dziwie . hihi joke :D a tak wogole to zapraszam do Sztokholmu tam dopiero są po***y. Moze to kwestia przyzwyczajenia ale nawet dla mnie baaardzo tolerancyjnego człowieka (tak wogole to mam w klasie bisexualiste ktory sie z tym nie kryje a jest bardzo spoko) wydaje sie to smieszne ;).
[...] powinnien brac sie wogole za takie wygibasy, act i jazda, niech gnaty "poczuja blusa". a potem moze zaczac juz wg podanego planu. co do ilosci serii, czy za duzo? niekoniecznie. kwestia indywidualna, ja gdy zaczynalem cwiczyc, zaczynalem z podobnego pulapu i bylo ok. jesli bedzie czul ze to dla niego za duzo, niech obetnie ilosc serii.
mr_kultura - zapewniam że będę śledził Twój 'cykl', chociażby aby zobaczyć efekt końcowy i to kto dowiedzie racji, bo teza stawiana przez Ciebie, choć nie jest nowością jest w pewnym sensie kwestią sporną, zobaczymy jak zaefektujesz to o co będziesz się starał. Gl na początek. Saib - Twoje poczta na o2 jeszcze aktualna? Jak bardzo się nudzisz [...]
[...] podzialy. grypsujace, frajerki (ktos tu kiedys uzywal nazw sarenki, ale nie spotkalam sie z nimi, zreszta jasne, ze wszytskiego Ci nie powiedza), ale owszem podzialy sa. Wiec mniemam, ze w zakladach dla mezczyzn mlodocianych sa one jeszcze silniejsze. Zreszta ktory mlodociany przestepca nie lubi kozaczyc... kwestia tego, na ile jest to szczere.
witam ... w wczesniejszym temacie pytalem sie odnosnie zakupu poszegolnych odżywek a więc teraz kwestia dawkowania : DT: -rano na czczo 5 kaps. TCM -30 min po bialeczko ( wg. brakow ) -30 min przed treningiem 5 kaps. TCM -po treningu bialko -przed snem ZMA i bialko DNT -rano na czczo 5 kaps. TCM -30 min po bialeczko -w czasie dnia bialko [...]
Dziala po 1 porcji a poczujesz nawet po 1 dawce w postaci pompy na treningu i jak wyzej kwestia indywidualna nie mniej jednak nasycenie powinno wystapic po ok 10 dniach brania
[...] lepszy od postaci z Dragon Balla wkoncu granic niema ja na szczęście mam chyba dobra genetyke całkiem i moge charowac super ciezko i bankowo stawiam sobie za cel dojsc do 50 cm na czysto (45 cm juz mam wiec jedziem jedziem ) to tylko kwestia czasu no chyba ze cos nieoczekiwanego sie stanie (zycie bywa pełne niespodzianel) kto mi kibicuje?
Zmien zone odnosnie bialka Przez ostatnie miesiace jadlem glownie izolaty 4ever fit I sensation protein93 zatem pierwsze z pierwszej ligi w zeszlym tygodniu z braku laku otworzylem bialko mrm I tez 2-3 dni byly nieprzyjemne pozniej ok czyli jak widac to tez kwestia zmian I przyzwyczajenia jelit
wszystko to przede wszystkim kwestia dokladniejszych wyliczeń, pewnych metod stosowania/gainera czy tez bulka- bulk jesli nie napewno to z duzym przawdopodobieństwem bedzie jednak dobra alternatywą na ww. "bolączkę" -jan oczywiście przypuszczam/rozumiem/,że odzywka nad ktora zastanawiamy sie jest wzieta przez autora pod uwage po dosc [...]
[...] bajka cos jakby geje robili demonstracje o nietolerancji sciagajac np cala policje na ten ******lony deptak czy inny rynek a w tym czasie ich kumple kradliby samochody, itd kwestia odwrocenia uwagi, analogiczne terroryzm-napedzajaca koniunkture gospodarcza wojna ... pewne rzeczy sie eskaluje w mediach zeby uzyskac odpowiedni efekt manipulacyjny [...]
[...] jak sie nie ma swoich to w knajpie znajda sie czesto neutrale ktorzy chetnie poarbitruja aby walka byla honorowa. Zreszta nie zachecam nikogo do solowek itd.bo to jest juz kwestia osobistego podejscia. satysfakcja w sumie srednia a zeby nie grzyby, po deszczu nie rosnaLepiej dziada olac. Ale ja uwazam ze jak juz walczysz,to trzeba sie trzymac [...]
jestem zdania ze dobry srodek klaty to kwestia wrzucenia tam sporej masy miesniowej bo miesnie glowne sa dwa (zadnego poprzecznego tam nie ma) i raczej ciezko sprawic zeby rosla tylko okreslona ich czesc (to nie bicepsy gdzie glowa krotka wypietrza ramie w tzw "szczyt" i poprzez jej trening mozna manipulowac ksztaltem) kolega z fotki tak [...]
[...] cos jakby geje robili demonstracje o nietolerancji sciagajac np cala policje na ten ******lony deptak czy inny rynek a w tym czasie ich kumple kradliby samochody, itd kwestia odwrocenia uwagi, analogiczne terroryzm-napedzajaca koniunkture gospodarcza wojna ... pewne rzeczy sie eskaluje w mediach zeby uzyskac odpowiedni efekt manipulacyjny [...]
nie polecam glukozaminy nie ma badań które potwierdziły by jej skutecznoć wiel osób rozwodzi się nad kwestią tego czy to lek czy nie lek.. glukozamina może jedynie wytwożyć maź dzięki której stawy będą się lepiej poruszać ale i to nie jest udowdnione większe prawdopodobieństo jest takie że działa na zasadzie placebo. Ostatnio widziałam taki [...]
[...] moze sa wybitnie pojetne jednostki , mi troszke zajelo zeby nauczyc dobrze poslugiwac sie wyszukiwarka tak aby znalesc to czego szukam =D , zreszta jest jeszcze jedna kwestia : pamietajcie o ludziach ktorzy kozystaja z kompa np w pracy i w domu - sam musze przyznac ze wiecej siedze i czytam wiecej w pracy a z tamtego kompa nigdy nie jestem [...]
[...] predyspozycji do sportów siłowych, więc nie wpierajcie mi że to jakiś mega wynik." - no właśnie, w 3 lata.../// cierpliwości, mój synu ale i to nie każdy da radę/// kwestia zaangażowania ja nie wiem czy bym zrobił taki wynik nawet w 3 lata bez niczego//OK i ostatnie - nigdzie nie powiedziałem, że to jest "mega wynik" /// Celowo [...]
nogeiro nogeira
