kwestia

Eee, no kwestia wyboru - możesz być tłusta lub odlaszczona. Jak to mówią: Ty wybierasz, Ty decydujesz.

[...] :D Ja wciągam obecnie 1 kg mięsa dziennie w tym 300 g łososia lub jakiejś tłustej dobrej ryby.Do tego 3 worki ryżu,a oprócz tego jeszcze śniadanie i kolacja stary. Może na początku 1 kg mięsa to nie ,ale te 500 g to powinieneś op******ić.:-) No i ja np. po doping sięgnąłem po 7 latach treningu na sucho także też kwestia do przemyślenia. Pozdro.

1. Tak, ale masy dużo nie zrobisz robiąc trening pod wytrzymałość, będziesz palił tluszcz. 2. Zbilansowaną na redukcję 3. Kwestia indywidualna, np. beta alanina, bcaa, witaminy, zma 4. Przy odpowiednich treningach, rozciąganiu się po treningu, nie. 5.Jest, zależy od diety, odpoczynku, treningów. Raczej pozytywnie. 6. Im większa masa, tym niższa [...]

[...] 20/20/20/20 7. unoszenie nóg na poręczach 15/15/15 wrażenia: Przysiadów tylnych dawno nie robiłem, stąd taki mały ciężar. Zupełnie nie mogłem się wczuc w tor ruchu, ale to kwestia 2-3 treningów. Jeśli chodzi o łydki to 30 powtórzeń to masakra. Mam wrażenie, że moje ciało nie ejst przystosowane do takiego zakresu powtórzeń i czuje się [...]

[...] jakiś czas część jego funkcji? A w jaki sposób, miałaby przejąć jego funkcję? Nie wiem, ile musiałbys jej pić, by trzeba bylo się zastanawiać nad ograniczeniem;-) Pozostaje kwestia potrzeby - pijesz profilaktycznie, czy z racji problemow ze strony ukladu pokarmowego? Myslę, że 2-4 razy dziennie, w zaleznosci od naparu z całą pewnością będzie [...]

[...] jesc wiecej niz organizm potrzebuje... kazdy ma okreslone zapotrzebowanie kaloryczne np 2500kcal i jesli jesz te 2500kcal to dostarczasz tyle ile organizm potrzebuje ale wtedy jestes na 0 wiec ani nie tyjesz ani nie chudniesz a jesli zaczniesz jesc powyzej zapotrzebowania to waga pojdzie do gory. Ile powyzej? to juz jest indywidualna kwestia

dobra to w razie czego nolvy się jeszcze skołuje, jeszcze kwestia jednej rzeczy. Po cyklu mam naszykowany stak kreatynowy cell pump i krete zwykłą. Walić po cyklu czy zacząć już np jak zostanie jeszcze jeden szot do wbicia?

n3x1983 Chłopie to nie jest kwestia tego co jem, tylko tego, że to czytają inni ludzie, to że ty masz szybszy metabolizm i możesz popełniać grzechy dietetyczne to nie znaczy, że inni też mogą. Posta pisałeś nie pod siebie ale pod autora, więc nie wprowadzaj ludzi w błędy jakie ty popełniasz, nawet jeśli Twój metabolizm Ci na to pozwala. Memek [...]

[...] tydzień zwiększając sprint na rzecz truchtu, bo na razie 30/30 to za dużo jak na początek. Z czasem już nawet nie będziesz musiała siedzieć i robić miski dzień przed bo dojdziesz do takiej wprawy. Ja już daję radę układać miskę w dany dzień nawet po zjedzeniu 3 posiłków, bo po prostu wiem na ile mniej więcej mogę sobie pozwolić, kwestia czasu :-)

[...] , więc na pewno nie niskie zakresy . w ćwiczeniach bazowych gdzie ruch jest złożony , będziemy stawiać na ciężar i raczej niskie zakresy jednak to też nie jest miarodajne . kwestia leży by poznać własny organizm i nauczyć się samemu planować i wiedzieć co w danym momencie jest dla ciebie dobre . widzę że czytasz , a więc bardzo dobrze , stosuj [...]

hmm. mam ten sam wzrost . też jestem ekto i waga pare kg wyższa . Przy ok 4500 kcal w ogóle coś waga ruszała . także możesz sie zdziwić :D . Chociaż na początku zawsze łatwiej jest . później ci sie metabolizm dostosowuje do ilości kcal czyli podkręca spalanie. Kwestia indywidualna 8-O Nie wyobrażam sobie szczerze mówiąc siebie pochłaniającego [...]

[...] w cruzer itp. i nie maja po prostu warunkow na bycie bokserem w heavy (przeciwnicy z dlugmi lapami). jak adamek ma na dystans(adamek jest dobry w dystansie, typowy bokser) wyboksowac kliczke ktory ma lapy o 30 cm dluzsze od niego. wiec nie zgadzam sie z tym, ze wyzszy bedzie mial spacerek po nizszym tylko to jest kwestia stylow i ich narzucenia

spoko leyus - kazdy system socjalny jest do wyj**ania, kwestia czasu, poprostu jeszcze nie wiesz jak... wiem i wyj**alem :D Ale powiem Ci ze ze dwa razy deptali mi po pietach. Z tym to jest balansowanie na krawedzi :D A i mam nowy patent ktory pozwoli mi na relaks :D Musze go przetestowac, jeszcze nie sprawdoznby wiec nie bede zapeszal bo [...]

a skąd wiesz ile spalisz? toz to czyta teoria , nie ma mozliwosci jedzenia tylko tyle by spalic, zawsze pierw gromadzimy, nasz organizm w momencie rozpoczecia jedzenia włącza opcje gromadzenia energii a dopiero pózniej ja uwalnia, a kwestia ile to zalezy od tylu czynników ze nie da sie tego oszacowac dokładnie. kazdy dzien jest inny

czy techniki opanowane w 100% które wykonywało się nie tylko treningowo, ale także w walce(zawody lub sparring) nie są pewniejsze Wiadomo, że tak. Tylko kwestia polega na tym, że przede wszystkim systemy samoobrony uczą unikać otwartej walki i to z rożnych względów. Oczywiście szansa na szybkie obezwładnienie jest niewielka zwłaszcza, że w wypadku [...]

Mi błyskawiczne bardzo dobrze smakują, kwestia tego, że nie-błyskawiczne zalane tylko mlekiem mogą być nieprzyjemne w smaku.

http://www.sfd.pl/1%2C3_Dimethylamylamine__Geranamina-t812929.html ale czy tak kazdy chwali, to juz kwestia bardzo sporna...ma bardzo wielu przeciwnikow

[...] jest elastyczny, w średniowieczu ludzi rozciągano na madejowych łożach, co ich wydłużało, a jak wiadomo była to tortura, a nie złoty środek dla przykurczów. W wypadku Małysza może to też być kwestia innego ustawienia, centymetr to nie jest wiele, nie miał głowy w płaszczyźnie frankfurckiej zadzierając głowę i może być bez większych ceregieli.

to kwestia indywidualna danego rodzica, calej butelki bym nie dawal ale odrobinke od okolo 2 roku no i pytanie w jakim celu ten actimel.

[...] przypisane często dla tych co stosują koks ...Pewnie że koks wpływa negatywnie na organizm - jednak skala tego wpływu i tym samym powstałe skutki uboczne - to właśnie kwestia trybu życia i genetyki .. Co do palenia - u jednych powoduje raka , drudzy palą całe życie paczke dziennie i żyją 90 lat ... Oczywistym jest że w tej podatności na [...]