SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • [...] i na każde podłoże. Niech siostra wybierze się do sklepu, gdzie sprawdzą jej profil stopy. Przymierzy różne pary, a później odwiedzi jakiś ****** lub sklep internetowy. Ja polecam buty Nike, model dobrany indywidualnie. Ale, tak jak pisałam to kwestia osobnicza i dla każdego coś innego ;-) Zmieniony przez - Lejjla w dniu 2014-06-20 08:17:03

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2014-06-20 08:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINOKWASY jakie poleciacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kwestia o jakich aminokwasach mówimy i w jakim przedziale cenowym jedne z najlepszych eaa/bcaa np. purple wraath

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2015-06-27 13:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ans ritual+aakg trec

    Post
    Odżywki i suplementy

    Połączyć można, a czy warto to już kwestia indywidualna. Dlaczego zmarnować? Możesz sobie zostawić to aakg na "kiedyś tam" przecież agmatyna i cytrulina w ritualu powinny już wystarczać na pompe w sumie Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-02-08 09:30:24

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2015-02-08 09:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zmieszać????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie ma takich rozgraniczeń. Czy bardziej będzie ci szła siła czy masa to przede wszystkim kwestia odpowiedniego treningu. Co do supli, to dorzuć taurynę do kretki. pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2005-01-18 14:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paznokcie na siłownie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Oczywiście żę mogą ulec uszkodzeniu jak przy mniej angażujących czynnościach ma to miejsce, myślę że kwestia najważniejsza to długość paznokci.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2017-03-30 17:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma to znaczenia, może być mineralna, źródlana, gazowana/niegazowana czy nawet z kranu. Kwestia gustu, smaku, dostępu, porfela.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2017-03-11 19:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Technika robienia przysiadów

    Post
    Trening dla początkujących

    Dużo zależy od twojej mobilności , od przykurczów itp. Kwestia też czy chcesz robić zdrowotnie czy kulturystycznie . Jeśli zdrowotnie to wykonujesz do momentu wystąpienia But Wink ( podwijanie miednicy ) a jeśli kulturystycznie to ćwiczenia powinno się wykonywać w pełnym zakresie ruchu więc im niżej schodzisz tym bardziej rozciągasz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 385 Data: 2019-05-20 05:50:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co kupić, od czego zacząć?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    za 1 tysiek juz dostaniesz dosc ladny zestawik na start. kwestia obciazenia tylko

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2013-12-01 17:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mniejsza masa mniejsza sila?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jest to normalne że spadki siły są , ale te spadki mogą być różne ( minimalne albo spore ) kwestia diety , treningu, ilości masy mięśniowej itp Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2019-05-05 18:03:19

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2019-05-05 18:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko weglowodany

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli chcesz jak najmniej cukru to najlepsza opcja bedzioe odzywka bialkowa plus dodatek weglowodanow konwencjonalnych, jednak, kwestia kiedy masz zamiar stosowac odzywke tego typu? jezeli mowa o opcji po treningowej to nie ma co sie przejmowac paroma gramami cukru z odzywki, jakie przyjmiemy w okresie powysilkowym, wiec tutaj opcja jaka Tobie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2019-11-23 22:02:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Łączenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Osobną kwestią czy sa to odżywki dla Ciebie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2011-04-29 17:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolagen

    Post
    Odżywki i suplementy

    kwestia tak naprawde celu w jakim chcesz kolagen stosowac, jezeli chodzi o wsparcie funkcji stawow, to sytuacja jest nieco zlozona i bazowanie na monopreparatach jest zazwyczaj wyjsciem slabym

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2019-02-11 20:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gryf do modlitewnika?

    Post
    Trening dla początkujących

    To kwestia indywidualna, jedni lubią lekko łamany inni mocno gięty. Sam mam dostęp do obu i raz wole jeden a później stwierdzam, że lepszy jednak jest ten drugi i tak w kółko ;) Aktualnie stawiam na mocno gięty ;P

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2015-09-12 10:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacze tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w lecz najczęściej ludzie oczekują od tych spalaczy za dużo... czy się opłaca to już kwestia posiadania finansów, i zaangażowania do tego sportu... cudów niema, żeby coś osgiagnac trzeba zap*****lać. Wiele osób bierze je dla komfortu psychicznego... i dla motywowania się do treningów. Zmieniony przez - koksmox w dniu 2012-01-30 23:40:41

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2012-01-30 23:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ww przetworzone

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    im bardziej przetworzony tym ma wyższy IG jak napisałeś ale to nie główny powód, o wiele bardziej ważna jest kwestia zdrowotna, chleb biały poprzez swoje przetworzenie jest pozbawiony witamin, błonnika i minerałów. Biała mąka = biała śmierć . Ogólnie nic nie przemawia za tym aby owy chleb biały jeść.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2007-10-30 17:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    /SFD/2022/7/25/31ddee0ea6274ae3b7c4173884ca8b71.jpg To pytanie ma tyle samo odpowiedzi co ludzi, których się zapyta. Oczywiście część odpowiedzi się pokryje bo jednak w tygodniu nie mamy możliwości zrobić nieograniczonej ilości treningów. Podobnie jest z naszym zaawansowaniem. Osoby początkujące nie potrzebują więcej niż 3 treningów w tygodniu, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2022-07-25 12:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina a odporność

    Post
    Odżywki i suplementy

    kwestia co jest przyczyna tych przeziebien;-) jak problemy jelitowe, to jak najbardziej mozna sprobowac by je "uszczelnic", gluta ma duze powinowactwo do enterocytow, wiec wspomoze ich prace w obrebie kosmkow

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2016-04-11 19:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna w wieku 14 lat.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaj, jako tako wiek nie jest wyznacznikiem co do tego czy możesz suplementować kreatynę czy nie. Raczej kwestia tego jakiego rodzaju to treningi i jak długo trwają? W sensie jak długo juz trenujesz. Zmieniony przez - georgu w dniu 2020-03-09 19:02:04

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 399 Data: 2020-03-09 19:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napoje zero - wliczać kcal?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Tak jak Koniu. Kwestia jak daleko jesteś w temacie robienia formy i ile takich produktów dziennie spożywasz (mało kalorycznych). No i wartość to ma taką jak woda do której to dodajesz- nic ponad to :-P

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 328 Data: 2023-05-29 17:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napoje zero - wliczać kcal?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Myślę, że jest to kwestia mocno indywidualna. Rób tak, jak będzie Tobie wygodnej, a nie jak komuś. Przecież to Twoje życie i poświęcony czas na wpisywanie tego produktu do dziennika żywieniowego. Osobiście nigdy w życiu bym nie wliczał napojów zero i śladowych ilości kalorii z nich pochodzących. Nawet będąc w końcówce okresu redukcji tkanki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 328 Data: 2023-06-03 16:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)