Czy to możliwe by na trenie libido padlo? Sprzęt działa ale ochoty w sumie to nie ma i na pewno nie kwestia prolki bo cabaser leci. Zawsze wszystko trybiło, nie mówiąc o tym, że i master leci dodatkowo. Akurat na trenie to miałem zawsze kosmos. I ochotę na takie brutalne jazdy. Dobrze że mam stałą partnerkę to już nauczona że różnie może być %-)
Probowalem kiedys fbw tylko niewiem czy cos zle wykonywalem czy to normalne nie mialem tej pompy miesniowej co np. Przy splicie, czy tak powinno byc? Na fbw też może być dobra pompa kwestia dobrego odżywiania,a pompa nie jest najważniejszym czynnikiem w treningu.
Czy to możliwe by na trenie libido padlo? Sprzęt działa ale ochoty w sumie to nie ma i na pewno nie kwestia prolki bo cabaser leci. Zawsze wszystko trybiło, nie mówiąc o tym, że i master leci dodatkowo. Akurat na trenie to miałem zawsze kosmos. I ochotę na takie brutalne jazdy. Dobrze że mam stałą partnerkę to już nauczona że różnie może być %-) I [...]
Nie śledzę dokładnie działu, ale może to kwestia tego, że tych aktywnych jest mało ;-) W tamtych konkursach to było nawet 10 uczestniczek albo i więcej, i już kilka tygodni wcześniej padały pytania o datę rozpoczęcia zmagań. Zainteresowanie było :-)
[...] Czy mam zaufanie do tego badania? Nie, gdyż autorka Nicola Baillie jest związana z „Integrated Health Options”. Kolejni autorzy (Pullar JM i wsp.) sugerują, iż kwestia wywoływania przez duże dawki witaminy C kamicy nerkowej, jest kontrowersyjna i wymaga dalszych badań. Randomizowane badania kliniczne nie wykazały zwiększonego ryzyka [...]
[...] po górach zniszczyły mnie zupełnie, psychicznie i fizycznie. Ten sam dystans w maju, kiedy dopiero zaczęłam współprace z trenerem, nawet mnie nie zmeczyl. Mój plan był lepszy ;-) Edit: jest jeszcze kwestia tego, że takie wybiegania mają duże znaczenie dla mojej psychiki ;-) Lubię i już :-D Zmieniony przez - Viki w dniu 2018-11-19 12:23:52
[...] okolicznosciach czyli jak lecialy solo od dluzszego czasu. Kazdy jest inny i tutaj czy Kowalski szybciej metabolizuje propa i lepiej na niego reaguje to jest juz raczej kwestia uwarunkowania genetycznego etc. tak samo jak jeden jest endo drugi ekto. Proste tu nie ma zadnej reguly Nowakowi omka sluzy raz w tyg 1g ale Kowalski musi ja bic juz [...]
[...] okolicznosciach czyli jak lecialy solo od dluzszego czasu. Kazdy jest inny i tutaj czy Kowalski szybciej metabolizuje propa i lepiej na niego reaguje to jest juz raczej kwestia uwarunkowania genetycznego etc. tak samo jak jeden jest endo drugi ekto. Proste tu nie ma zadnej reguly Nowakowi omka sluzy raz w tyg 1g ale Kowalski musi ja bic juz [...]
[...] okolicznosciach czyli jak lecialy solo od dluzszego czasu. Kazdy jest inny i tutaj czy Kowalski szybciej metabolizuje propa i lepiej na niego reaguje to jest juz raczej kwestia uwarunkowania genetycznego etc. tak samo jak jeden jest endo drugi ekto. Proste tu nie ma zadnej reguly Nowakowi omka sluzy raz w tyg 1g ale Kowalski musi ja bic juz [...]
[...] cóż po 95 tce dorobiłem stówą. Następnie zamiast żurawia poszło uginanie jednonóż stojąc – ło matko jak mnie rwało. Również z hantlą jakoś ciężej niż u mnie w garażu, może kwestia ławki, albo nieco większa średnica talerzy na hantli. Hip’y masakra, takie spięcie że szok. Na koniec fotel ginekologiczny w serii łaczonej z łydkami siedząc w [...]
[...] swojemu wszystko trawi), że ta skała w pasie, tworzy się dużo szybciej niż bez niego, na zasadzie - jakby nie napiął mięśni to trochę się rozciągną a skórzany pas nie. Czyli kwestia bezpieczeństwa jest odhaczona ;-) Druga, dużoooo dla mnie ważniejsza. Nie wiem na jakiej zasadzie to działa, ale mam tak. Bez pasa robię serie rozgrzewkowe jak [...]
[...] to mało ? Na redukcję 200 na minusie wystraczyło by zrzucić 8 kg. Boję się że jak będę miał więcej na plusie to mnie znów zaleje. Niekoniecznie za mało tylko dla mnie jest kwestia częstotliwości kalibracji diety. Jeśli będziesz wrzucał 200kcal raz na 3 tygodnie to dla mnie za rzadko bo to za duży okres czasu bo ledwo wejdziesz na właściwą masę [...]
[...] %-) Moze dlatego, ze jestem ze sztanga na partnerskich zasadach, wiec slucham co ma mi do powiedzenia ;-) Tsu, jak zwykle, pewnie i w tym przypadku to indywidualna kwestia, Nie wiem jak to odniesc do kobiet, ale wsrod boysow najczesciej powtarza sie opinia, ze 150%masy ciala to takie minimum, zeby zaczac dozbrajac sie pasem w [...]
OK, pomyślę i jakby co to pogadam z mikołajem. Od roku nie dostaje żadnych prezentów żeby dostać wymarzony zegarek a tu teraz takie hece ;-) Fansie czy w razie czego możemy wstawianie filmów przełożyć na niedzielę? Nie wiem czy sobotniego wieczoru nie będę musiał poświęcić dzieciakom i ich imprezie ostatkowej jaki ten zegarek? bo co do soboty to [...]
Witaj, kwestia jest tego typu. Oczywiście piszę o swoim zdaniu. Jak chcesz kupować sprzęt, to tylko porządny sprzęt (taki jak na siłowniach). Tylko wtedy musisz się liczyć, że ławki nie kupisz za 300-500 zł tylko pewnie trzeba będzie liczyć w tysiącach. To samo z innym sprzętem. Do tego trzeba mieć odpowiednią powierzchnię. Czyli jak myślisz [...]
[...] na ławce, podc sztangi leżąc na ławce skośnej czy innowatorskie przyciaganie rękoma ruchomej części służącej do treningu nóg:-)) potrzeba matką wynalazków. Kolejna sprawa to kwestia motywacji; mi jej w domu nie brakuje ale każdy ma inaczej. No i kwestia bezpieczeństwa, w domu jak jesteś sam lub z osobami ważacymi po 15-30kg czytaj dziećmi to [...]
Wydaje mi sie, ze to kwestia psychiki, czuje się wyciszony, nienastawiony i tak jakbym stał obok siebie, co nie jest nijak zwiazane z cialem. jeśli to jest źródłem problemu jak najbardziej w zawodowym sporcie praca z psychologiem całkowicie normalna
Taki rozkład już lepszy. Dałbym wolne przed dniem w którym masz sparingi, albo technikę w parach, żeby na świeżości więcej wynieść z treningu. Na pewno FBW było by bardziej odpowiednie pod boks niż split, ale to już kwestia twoich celów.
1. Uwieranie - kwestia odpowiedniego dobrania szkieł. Jak zaczynałem, to dopiero 3 para, którą przetestowałem, była dla mnie odpowiednia. Niektóre są mięciutkie, prawie niewyczuwalne, a inne chamskie i twarde. Kiedyś długo nosiłem Bausch&Lomb Soflens 38, ale teraz przerzuciłem się na takie bardzo tanie Horien (5 zł za sztukę miesięczną) i też są [...]
[SPAM] Na luzie
