SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • trenować mniej..?

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] i zaczynam się zastanawiać, czy trochę nie przesadziłam. Mam już za sobą kilka mniejszych przesileń, kiedy czułam kompletne wyczerpanie, ale podejrzewałam, że to tylko kwestia nieodpowiedniej diety (za mało jem). Problem w tym, że jak tylko wspominam komuś o swoim planie, to prawie każdy łapie się za głowę i radzi z połowy zajęć [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2018-10-29 19:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli wszystkie wyniki hormonów są w normie, to niestety zostaje nam kwestia psychiki.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4284 Data: 2018-10-29 20:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W pasie te +2/3cm to będzie kwestia samej wody czy nawet tresci pokarmowej. Zerkne na reszte jutro.

    Odpowiedzi: 1079 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-29 21:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli wszystkie wyniki hormonów są w normie, to niestety zostaje nam kwestia psychiki. Ewentualnie ten clomid i ovitrelle które jeszcze leci,wg. tego co pisał wcześniej kolega :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4284 Data: 2018-10-29 21:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z FBW na nowy plan

    Post
    Trening dla początkujących

    Co to pytania czy kończyć z fbw. Kwestia jak się czujesz na planie tego typu, jakie masz efekty? Bo znam ludzi którzy nie wykorzystują splitow w swo8ch treningach i notują ciągły progress

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2930 Data: 2018-10-29 21:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Objętość na masie

    Post
    Trening dla początkujących

    Z tego co można się domyślać pewnie dwa razy. Kwestia co jest celem tego typu działania

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2018-10-29 22:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i super! Widze ze kwestia niewydolności żylnej trzeba bedzie sie zapytac doktora, a raczej nie bedzie zadowolony ale trudno :P to ostatnia kwestia, co sądzicie o twarogu ? Ja osobiscie od maja jadłem średnio 4/5 dni w tygodniu po 250 g i powiem szczerze ze jest to dosyć smaczne, lekkie i chyba zauważyłem same plusy - co o tym sądzicie?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3260 Data: 2018-10-29 23:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja w Street Workout

    Post
    Odżywki i suplementy

    to juz bedzie kwestia tego, jak obecnie sie zywisz, sama w sobie kreatyna nie powinna skokos masy ciala powodowac

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 2018-10-30 07:52:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [Blog] Lucyna & Tomq step by step on the way to becoming a ward ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Lucynka kwestia wynikow jakie wyslalas mi na pw, mysle, ze tutaj nie bedzie to mialo zadnego znaczenia w kontekscie sylwetki:-) nie wiem czy tutaj mozemy na spokojnie pisac o tym? bo latwiej mi pozniej wraca sie w dzienniku jak jestem poza domem niz na mailu%) od poniedzialku dalej pokombinujemy pewnie z makro:-) jakby wyniki ft4 mialy wplyw na [...]

    Odpowiedzi: 859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-30 08:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Da się zrobić sylwetkę na bilansie zerowym?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    da sie do pewnego stopnia, kwestia czy poziom tego typu bedzie Cie zadawalal;-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2018-10-30 08:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sporty uderzane niektórzy wkomponowują jako trening na poprawę wydolności, wytrzymałości i swego rodzaju cardio a kwestia wpływu na masę to pewnie zależy od proporcji treningu i diety ;-)

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-30 09:36:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Low carb high carb keto..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma czegoś takiego jak najlepsze rozwiązanie. Kwestia bardzo indywidualna. Każdy organizm jest inny.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2018-10-30 10:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pare hantli, i skrecane i takie oryginał hektory, ale myslałem ostatnio nad wymiana na te beczulki w gumie, tylko też wchodzi kwestia jak mocno i szybko ta guma sie niszczy od rzucania, albo odkładania na stojaki i ocierania o ranty stojaku. odnosnie miejsca na silowni, moja mala prywatna ma ponad 50 albo i 100 metrów. mam wieze 4 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2018-10-30 18:48:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Problemy kardiologiczne a trening siłowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tego przyczyna Niskie tętno czy tam zbyt niskie jest tylko objawem Leki jakieś przyjmujesz? jak się odżywiasz? suplementujesz się? Co badałaś oprócz serca? No właśnie kwestia przyczyny jest trudna do określenia, bo nigdy wcześniej nie robiłam EKG i żadnych pomiarów tętna. Leków żadnych nie biorę, aktualnie z suplementów Ashwę (koło 600mg w [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4448 Data: 2018-10-30 18:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy kardiologiczne a trening siłowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Niestety bedziesz musiala sie zastosowac do zalecen lekarza i poddac obserwacji, puls masz strasznie niski. Zdaję sobie z tego sprawę, tylko zastanawia mnie, czy to nie jest kwestia adaptacji organizmu (tak jak u maratończyków na przykład)... Dlatego pytam, czy ktoś tutaj z trenujących też może ma niski puls (albo wie, że obniżył mu się po [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4448 Data: 2018-10-30 19:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biegi górskie owszem to inna bajka. Zgodzić się muszę natomiast z tym, żeby biegać dobrze w terenie to i trenować trzeba w terenie. Predyspozycje fizyczne to kompletnie inna kwestia. Ale gdy bieg ma się odbywać w terenie to przynajmniej część treningu też powinna się tam odbywać. Paawo o tym niskim kroku wczoraj cztalam :-) Ale co z tą długością [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-30 19:06:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zaciski - ruchome krazki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Osobiście jak trenowałem w domu to zdecydowanie lepiej ćwiczyło mi się na dokręconych. Ale to widać kwestia upodobań ;-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2018-10-30 19:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy kardiologiczne a trening siłowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tego przyczyna Niskie tętno czy tam zbyt niskie jest tylko objawem Leki jakieś przyjmujesz? jak się odżywiasz? suplementujesz się? Co badałaś oprócz serca? No właśnie kwestia przyczyny jest trudna do określenia, bo nigdy wcześniej nie robiłam EKG i żadnych pomiarów tętna. Leków żadnych nie biorę, aktualnie z suplementów Ashwę (koło 600mg w [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4448 Data: 2018-10-30 20:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo konkurencja jest taka, że muszą się starać Tylko kwestia który dill właśnie czyta, jedna ekipa od ionsa vertex i nexium druga od bm biosiry bioniche. Działanie identycznie, tylko ceny inne i dill z dojściem do danego magazynu :) Zmieniony przez - Wojmir w dniu 2018-10-30 21:08:39

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-30 21:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób zdjęcie i pokaż jak to wygląda , bo w tym przypadku to kwestia głównie estetyki.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3026 Data: 2018-10-30 23:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)