SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • Tempo jest bardzo ważne, ale nie powiesz mi, że zakres powtórzeń jes kwestia drugo- alb trzeciorzędną Zresztą czekam na ten wątek, chętnie poczytam jak "Nasi" to praktykują. A co do przedszkola to się zgadzam w pełni.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3569 Data: 2010-06-15 10:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smak białka a rozpuszczalność

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mialem orzechowe i biala czekolade z tej firmy, problemow z rozpuszczalnoscia nie bylo. Rozpuszczalem zazwyczaj 2 miarki w ok. 350ml wody. Byc moze to kwestia smaku albo jakis walek.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2019-08-02 14:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP w Grapplingu

    Post
    Sztuki Walki

    Bardzo perspektywiczny zawodnik-niestety nie udało mi sie wychwycić jego danych ,ale to tylko chyba kwestia czasu jak znów o nim usłyszmy Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2009-11-28 23:57:51

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6393 Data: 2009-11-28 23:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplinacja

    Post
    Trening dla początkujących

    Rób na zmianę. Najwygodniejsza forma i najsilniejsza ciężarowo. Co do ciężaru - to kwestia wybitnie indywidualna. Personalnie czasem używałem 25kg sztangielek i robiłem ćwiczenie bardziej siłowo. Innym razem zaś starczało 10kg. Dasz radę ? To jedziesz !

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2014-08-16 10:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę pytań od ektomorfika

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeśli masz zamiar przybrać na wadze - to oznacza jedzenie większej ilości jedzenia. Czy łatwo "spalić" masę - łatwo, jak będziesz jadł za mało żeby ją utrzymać. Jak rozwiną się mięśnie klatki piersiowej? Kwestia Twoich genetycznych możliwości, tego czy ćwiczysz, ew. jak ćwiczysz i czy dobrze się odżywiasz. Każdy 6pak wygląda dobrze, tylko żeby w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2643 Data: 2017-06-11 15:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najważniejsze jest doprawnie odpowiedniej kaloryczności i wybieranie (przynajmniej w 80%) dobrej jakości produktów To czy będzie to dieta nisko węglowodanowa, czy niskotłuszczowa to kwestia niższego priorytetu na początek najlepsza zbilanosowana Zapraszamy do uzupełnienia działowej ankiety

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2018-10-29 15:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka igla do barkow?

    Post
    Doping

    To i tak under kwestia tylko jak zrobiony i jak ty będziesz tolerował nośnik który używają a przede wszystkim ten este testa który powoduje u sporej części osób bol/dyskomfort Jak Paweł napisał jutro będzie dzień prawdy po nocy dzisiejszej, i albo będzie bolało albo nie. Nic czekamy na relacje jutrzejszą, zdrowia.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4377 Data: 2020-02-03 17:12:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • cheat meal zamieniony na cheat evening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześc, mam takie pytanie. Nieuniknione jest że zatrzymam wode i będe opuchnięta po cheat day. Mial byc jeden oszukany posiłek a wleciało kilka ciastek owsianych z zurawina, miodem, orzechami domowej roboty, pizza kawałek, lody pól opakowania te z lidla, o smaku masla orzechowego, paczka chipsów. Wiem, ze nie powinno się robic cheat day, ale [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2210 Data: 2016-05-30 10:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hrhrhrhrhrh

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] wirów wciągających w nieznane odmęty, że... Zmienia się wszystko co może się zmienić. A przyszłość pokaże, że i stała grawitacji się zmienia, i prędkość światła. A ludolfina ma iną wartośc niż do tej pory sądzono. To tylko kwestia czasu! Każdy ma tyle lat na ile się czuje! Czasami więc ta data z profilu jest wyraźne za młoda...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2003-06-23 22:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po enanie

    Post
    Doping

    co do clomidu to będzie lepiej 3 dni po 100mg czy 4 dni po 100mg (i do końca w każdym wypadku po 50mg - każda tabsa na noc tak?) a jest jeszcze taka kwestia, że bardzo dobrze mi się prezentuje enan Norma, ale on ma 250mg/ml a chciałbym bić 200mg e4d czy jest jakaś możliwość dzielenia towaru z ampulek? żebym wziął sobie 0,80ml z ampułki a 0,20 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4529 Data: 2010-09-08 22:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieg/dieta/suple

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wrzucisz diete to bedzie mozna dywagować. BCAA to nie cudowny środek, mięśni w tydzien nie buduje. Może to byc kwestia chociazby tresci jelitowych, lub wody podskornej.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2012-09-15 11:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sen zdrowie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to kwestia indywidualna, ja po godzinnej drzemce byłbym nie do życia, ale jak Tobie pomoże to stosuj https://potreningu.pl/articles/2978/piec-powodow-dla-ktorych-warto-uciac-sobie-krotka-drzemke

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2019-11-05 15:15:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 2cykl

    Post
    Doping

    "jedni mowia ze m drol zalewa porownujac go nawet do antka a inni ze robi dobre mieso i jeszcze potrafi wyciac" na antku też możesz zrobić suche mięcho,wszystko kwestia dawkowania/wiedzy/diety itp

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2010-01-10 14:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec Attack

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ale ja przyjąłem do wiadomości Twoją opinię, mam jednak inne doświadczenia i przekonania. Nie bardzo jestem chętny dochodzić który preparat jest w istocie lepszy, bo jest to kwestia indywidualna, zalezna przede wszystkim od oczekiwań. Dla mnie nie jest to no-booster, ani już w ogóle preparat przedtreningowy, a wiele "opinii" [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7382 Data: 2011-07-20 13:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.3 geranium Allegro

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem , ja osobiscie nie zauwazyłem zeby tak działało, no ale moze kwestia dawek itd.,

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5212 Data: 2013-01-02 22:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość treningów tygodniowo

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ( o ile siłownia jest zdrowa \-) ) i zachowania przyzwoitej formy, nie w głowie mi wyczyn i przesadna "pompa". Pozostało pytanie- czy trenując w systemie łączenia współpracujących mięśni w sesji ( typu klata+triceps ) będą inne wyniki niż ćwicząc grupy niewspółpracujące ( np. klata+nogi ) czy też nie ma to żadnego znaczenia/ kwestia gustu? :-?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2015-01-06 18:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja, kilka pytań

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. mozna przed i/lub w trakcie, po treningu zbedne 2. bialko+wegle zdecydowanie po treningowo 3. mozna, jednak nie ma koniecznosci wrzucac BCAA na tak krotka sesje jakim sa interwaly 4. sa rozne szkoly jak i kwestia z jakiego zrodla te weglowodany

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2016-10-17 21:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę być wielki i beztłuszczowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kwestia tego jak wygladasz i jak sie z tym czujesz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2013-10-20 23:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l-glutamina czy beta alanina?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kwestia jakich warzyw, skrobiowe, buraki, fasola, groch jak najbardziej tak> jednak faktycznie szczypiorku nie ma co wliczac

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3475 Data: 2017-04-24 23:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l-glutamina czy beta alanina?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kwestia jakich warzyw, skrobiowe, buraki, fasola, groch jak najbardziej tak> jednak faktycznie szczypiorku nie ma co wliczac. . a to u tak szypiorek nie ma duzo tych kcl xd hm a napisalbys mi/ lub ktos inny ile czasu powinien wygladac cykl kreatyna/bcca/beta ile czasu to wszystko [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3475 Data: 2017-04-25 07:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)