kwestia

zauważyłem po opiniach tutaj, że alpha, shree, bioniche to loteria ... ogólnie UG to kwestia strasznie ryzykowna jeśli chodzi o stężenia. Mój dill ma w sumie dużo alphy, malaya i bioniche, ale im dłużej siedze tu na forum tym mniej jestem przekonany co do tych labów .... mówią, że bić i robić badania .... ale szansa, że trafisz dobre stężenie jest [...]

Sylwetka idzie w dobrym kierunku. A łopatki spokojnie skorygujesz. Też miałem kiedyś odstające, a teraz już zapomniałem jak wyglądają %-) Kwestia dobudowania solidnej ilości masy mięśniowej na grzbiecie. Ale odwiedzić specjalistę nie zaszkodzi.

No właśnie tak skłaniam się ku Optimum, ale jeśli masz / macie inne propozycje to chętnie posłucham :) kwestia czy interesuje Cię podobny segment cenowy?

Z dietą nie ma problemu bo jestem troszkę obeznany. Co do wagi to 5kg tkanki tł. chciałbym spalić. Z białkiem nie ma problemu tak jak pisałem ponieważ po świętach wjechałem na dietę wysokobiałkową i tego pilnuje. Kwestia treningu wyskoku, chcę trenować tak by nie obciążać stawów czyli wybrałem ten trening : [...]

14.01.16 Czwartek DNT Interwały 30minut : 5minut trucht następnie 24 serie 30/30 sprint/trucht i minuta truchtu. Nogi bolą nadal jednak kwestia przyzwyczajenia, najgorzej jest do 12-15minut później już lepiej, mięśnie przyzwyczają się. Co do omletu wczoraj na margarynie robiłem, brakło masła, dziś również zrobiłem tym razem na maśle extra i nie [...]

ja l sita nie czuje za dobrze tzn nie jestem w stanie go wykonac a robiac progresje nie czuje rozciagania, ale mam nadzieje ze to kwestia czasu. Mostek zrobiłem dzisiaj pierwszy raz w życiu ze spiętym posladem i uczucie rozciaganych zginaczy bioder było cudowne - id dzisiaj mostek codiennie !!

Pić czy nie pić? Kwestia zdrowotna nigdy nie piłem ale dziś w pracy 2x kubki mnie uratowały. Bez cukru. Poczytałem i piszą, że 3xkawy dziennie są dobre zdrowotnie

[...] jest mozliwosc wbicia tych kodow z opakowania %-) faktoza%-) ale co mają kody do działania towaru?? Ma mniej więcej tyle, że jeśli "producent" umieszcza kody do weryfikacji na pudełku z produktem - gdzie na stronie brak w ogóle takiej możliwości to daje do myślenia. Działanie Towaru i kwestia co tak naprawdę siedzi w środku to odrębna sprawa.

jw. oba jadlem, oba były smaczne, oba są okej :-D inna sprawa czy jest sens inwestować aż tyle kasy w białko, ale to już wiadomo - kwestia indywidualna :-)

[...] iż nie kładziemy się spać po północy. Wówczas odstęp pomiędzy posiłkiem a snem jest zbyt długi – najlepiej aby wynosił mniej więcej 2-3 godziny, choć czasem jest to kwestia mocno indywidualna. W przeciwnym razie odczuwane uczucie głodu (albo przejedzenia jeśli kolację zjemy zbyt późno) nie dość, że utrudni nam zasypianie, to w dodatku [...]

"jestem poza domem od 11:30-22:30...." Witaj w klubie %-) Ja podobnie z tym, że mam nieco luźniejsze warunki, mogę trenować i pracować, jeść kiedy chcę bo u mnie szefowa rozumie zawody to zawody i nie ma bata. Choć właśnie u Ciebie to kwestia szefostwa pewnie to się nie dziwie Czupryna ok, ja nie golę :D

[...] te kilka minuty stania i pojawia się ból. Tak jakby kręgosłup się ściskał i promieniuje do pachwiny i na przód nogi. ale to jest 15% tego co było. Do końca nie wiem, czy to kwestia offu i odpoczynku, czy kręgarz pomógł ;) Miska ok. 2600kcal - 195/80/275 - omlecik :) - sałatka z kurczakiem - spaghetti - lody z mrożonych truskawek i malin Sforcia [...]

[...] wszystko podochodzilo,lepiej pozno niz wcale haki fajne,inne niz mialem wczesniej,'zawijane' do srodka,nie na zewnatrz ale jak to bywa pierwszy trening,kilka serii i juz obtarcia,ale to kwestia kilku treningow jak nowe buty stare tak sie powycigal metal na zapieciac ze sie wbija w nadgarstki Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-01-15 11:03:46

Ja bym bardziej powiedział że kwestia wody i generalnie ukrwienia mięśni. W ciągu dwóch tygodni może spaść siła, ale to nie kwestia mięcha tylko neuronalnych adaptacji.

Agnieszko jeszcze taki nie urodził co każdemu dogodził .:-) Jednak jako moja koleżanka jesteś bardzo miła . Wiadomo każdy ma lepsze i gorsze dni, w dzisiejszych dzikich czasach rywalizacji, pogonią ludzi za kasą, stresem na uczelniach czy w pracy, czasami człowiek odreaguwuje złość na innych , ważną kwestią też jest wyrozumiałość, cecha dziś [...]

Ale Ty miałaś piec chleb a nie... murzynka %-)}:-( Nie zakalec a spaleniec ;-) Kwestia dopasowania temp piekarnika i czasu, no i trochę pilnowania.

TUTAJ jest mój LCCJ z 2x20. Nie zrezygnuję z C&P z 2x24kg! Kiedyś przerobiłem to z 2x20kg i może była to strata czasu, ale 2x24 to wyzwanie. Nie dam rady podgonić. Kwestia dodatków - na które jest nieco czasu i energii. Też nie dodam do niego długiego cyklu. Z kolanem, to nie wiem - zależy jak przysiądę. Trochę mnie to hamuje, ale jak obciążenie [...]

osobiscie wole 40min przed, a nawet do godziny, ale jest to dosc kwestia osobnicza.

kwestia jak metabolizujesz kofeine. u mnie nie ma jakiegos strzalu energii, niezaleznie od dawki. czuje sie po prostu gotowy do dzialania:)

kwestia czy interesuje Cię podobny segment cenowy? Jestem otwarty na propozycje dotyczące dobrego biała, więc jesli masz jakies propozycje chętnie je przeczytam :) wincol dzięki za opinie :) K_PS uważasz że te niskobudżetowe są porównywalne z Treckiem czy Optimum?