kwestia

Kwestia prawidłowej techniki oraz intensywności i obciążania treningowego , zakładając że oczywiście jesteś zdrowy :-)

no to co ty chcesz mieć po paru latach ćwiczeń 50cm w łapie? na 45cm w łapie trzeba naprawde wielu lat treningów, super diety i tak czy siak nie będzie to "chop-siup" - kwestia jeszcze genetyki wchodzi, ogólnych predyspozycji - jakbyś zamieścił WYMAGANĄ ankiete działu to może byśmy bardziej wiedzieli w jakiej jesteś sytuacji

Byłem na tych warsztatach - świetna sprawa! Dla mnie osobiście najważniejsza kwestia to fakt, że chłopak, który je prowadził, pomimo że jest uznawany za pioniera crossfitu w Polsce, to nie jest zapatrzony w swoją dyscyplinę i ma raczej otwarty umysł w stosunku do innych dyscyplin.

Powodów może być bardzo dużo. Akurat węglowodany niekoniecznie bym do nich zaliczył. Z reguły alergeny występują w nabiale, jajach. Może być to też jakaś bakteria. Kwestia odpowiedniej diagnozy a nie określania na oko. http://potreningu.pl/articles/2674/dieta-na-zmniejszenie-nasilenia-objawow-tradziku [...]

podstawy masz kryte - nawet wiecej ! jedyna zmiana czysto masowa bylaby zamiana (efektywnosc VS cena) ostatniego produktu na dobry stack np MASSACRA EPISODE 2 jesli masz jednak dosc pieniedzy i cwiczysz naprawde ciezko glutamine tez bym zostawil kwestia mozliwosci oraz treningow

jeśli ogólny bilans kcal bedzie na + to oczywiscie ;] teraz kwestia jaka to bedzie masa, bialka musisz miec minimum 2g a wątpie żebyś tyle miał ;] nie mozesz zrezygnowac z tych posilkow w internacie i sam wszystko robic? nie widze tu problemu.

Możesz włączać tłuszcze do posiłku po treningu, kwestia unikania może się tyczyć ewentualnie omega-3, choć jakoś mega specjalnie bym się tym nie martwił.

mc ale to kwestia lat treningu

Witam, masa ruszyla;] Teraz zastanawiam sie nad suplami tylko kwestia czy warto w nie inwestowac? Jezeli tak to co byscie polecili.

[...] każde techniki dochodzą. Mnie np trudno trafić obrotówką w głowę czy nawet highkickiem, nie zdarzyło mi się wyrwać już dobrych parę lat, z sierpami inaczej, chociaż to może kwestia obycia w boksie. Tym samym wykluczenie PARU marginalnych technik jak wydłubywanie oczu czy gryzienie w jądra jako argument o odebraniu stylowi całej skuteczności [...]

[...] białka zawierającego wszystkie niezbedne aminokwasy w tym aminokwasy rozgałezione BCAA i argininę. Dodatkowo gluten pszenny zawarty w kanapce jest naturalnym źrodłem glutaminy, aminokwasu który stanowi ok 40% masy tkanki mięsniowej... itd" - wiec widzisz, że to kwestia język araczej niz składu i "dodatkowych sklandików"

Generalnie do samych jajek nie ma zastrzeżeń i jakiś granic ile można spożyć Kwestia inna jak wygląda całe odżywianie

[...] dieta. Jeśli zależy Ci przede wszystkim na utracie kilogramów i podkręceniu metabolizmu to staraj się wykonywać swój trening maksymalnie intensywnie. 3. To jest już kwestia indywidualna. Zależy gdzie chcesz wykupić plan dietetyczny. Druga sprawa to taka, że zastanów się najpierw czy faktycznie jest Ci to niezbędne do funkcjonowania i czy [...]

To kwestia dość subiektywna -mnie bardziej się podoba styl klasyczny, ale wolny też jest ok

Witaj. Przedewszystkim do operacji kwalifikuje lekarz. Tutaj mogą być głownie dwie przesłanki. Pierwsza to zdrowotna, ucisk na narządy wewnętrzne, nagwtywny wpływ na prace serca czy pluc. Wtedy zazwyczaj taki zabieg jest wykonywany na NFZ. Druga przesłanka to względy estetyczne i to, jak Ty się z tym czujesz psychicznie. Tutaj jednak kwalifikacja [...]

lepiej był wyższym czy niższym a lepiej być brunetem czy blondynem? co za durne za przeproszeniem pytanie jeden woli być ze skóry i kości inny woli ważyć 130kg, kwestia gustu i własnych priorytetów mógłbyś przytyć i 50kg, wszystko zależy w co chcesz tyć (czy w mięśnie czy w tłuszcz czy w to i to ) i jaki okres czasu chcesz na to przeznaczyć. Żeby [...]

wole karkówkę pieczoną ale kwestia gustu

Ok zrobie tak Jak radzicie. A kwestia prio na mostku. Jest sens robic minicuta bedac tylko na hcg? Czy poprostu wbic na zero porobic badania I odpoczac?.Jak to to u was wyglada na mostkach bez testa? As w sumie lezy jeszcze torche provi Zmieniony przez - Cranco w dniu 2018-01-19 11:34:04

wanilia dobra jak prawie każda wanilia ale pamiętaj, że smak to kwestia gustu

"juz 2 miesiace" ... to jest nic ... piszesz ze wiecej razy sie podciagasz ... no wiec jednak siła wzrosła ;] to ze nie widzisz postepu w sylwetce to kwestia braku odpowiedniej diety lub codziennego przeglądania się w lustrze ;]