[...] kategorii. Wprawdzie kontrakt na walkę nie został jeszcze podpisany, ale z wypowiedzi obydwu bokserów i przedstawicieli amerykańskiej telewizji HBO wynika, że jest to tylko kwestia dopracowania szczegółów finansowych i organizacyjnych. Kilkanaście dni temu Samuel Peter (24-0, 21 KO) "wyzwał na pojedynek" Władimira Kliczko (44-3, 40 KO). W tym [...]
oczywiście, że nie KAŻDY - to zależy od rodzaju stosowanej diety. Akurat na diecie optymalnej (ŻO) , najlepszym źrodłem węglowodanów jest skrobia, a ta wystepuje jak Ci wiadomo w ziemniakach, czyli również w postaci frytek. Kwestia dobrania odpowiednich proporcji tylko.
[...] kazdy ma dostep/qmpla/sklep ktory da sprobowac, a jak ida na to ciezkie pieniadze to czemu nie powybrzydzac =D Prolo smakowo mi nie podchodzi, ale mialem tylko wanilie, kwestia gustu bo np. wanilia z sp80 tez mi nie smakowala (chociaz sam smak normalnie lubie). Najlepsza mieszanka jaka jadlem mx pro (znacie jakies inne mocne smakowo i [...]
1. Jak SCHUDNĄĆ? ---------------- - Odpowiadając na to pytanie ograniczę się do sprecyzowania Twojego celu. Brzmi to trochę dziwnie, bo przecież Ty masz cel - schudnąć! W czym rzecz? Ano chodzi o to, że 99% odchudzających się osób za wszelką cenę dąży do spadku wagi. Tymczasem nie na tym powinno Ci zależeć. Liczy się TYLKO estetyka sylwetki. A [...]
mysle ze w tym sezonie silkowym bez problemu osiagnalbym wynik powyzej 200 kg w jednym powtorzeniu. kwestia jest taka ze nie mam zamiaru tego robic. jestem zwolennikiem wiekszej ilosci powtorzen w przysiadach minimum 6. a tak z innej beczki to powiem ze robilem wyskok ze sztanga 75. w sumie napewno wyskoczylbym z wiekszym ciezarem bo to bylo [...]
No to kwestia gutu..ale cos mi sie widzi,że sporo ludzi ma taki gust ja również wolałbym kulturytykę taką jak w latach 70tych i 80tych widzieliśmy,do początku 90tych .Sterydy sterydami..każdy wie o co chodzi i to nie przeszkadza nikomu bo i tak ejst zawsze jeden główny czynnik-genetyka i warunki do rozwoju.Wolałbym poprostu,żeby jednak powróciły [...]
już po banie na efedryne ziołową :) kwestia jest taka że wszystkie laby się poazamykały i trzeba czasu zeby to rozkrecic (tak slyszalem) firma D&E juz ma swoje wyciagi ziolowe, ale cena jest dobitna dodatkowo jest nakaz maksymalnie 10mg na kapsułkę/porcje czystej efedryny z wyciągu
Skwara to jest kwestia dawki. Normalny cykl na dece opiera sie na ok 200mg ew. Te przyklady dotycza 50mg decanoate i 50mg phenyla, wiec skutki uboczne, maskulanizacja beda odpowiednio mniejsze. IMO taki cykl jest malo efektywny, minimum to 200mg nandrolonu ew
Właśnie z yohą i koffą doustną chciałem się wstrzymać, bo kiedyś miałem kłopoty z ciśnieniem (było wyższe, może to też kwestia takiej ilości sadła), a nie chcę ryzykować
[...] przy tym ostatni m razie juz nosilem szyne do konca :) teraz jest juz ok...ale boje sie o noge! najlepiej bedzie jak ci sciagna gips zebys kupil sobie sciagacz na kostke (kwestia 10 zl moze) i tak z 2 tyg non stop w niej chodzil a pozniej coraz zadziej nap 4 dni w tyg a potem np tylko na wf jezeli jeszcze chodzisz do szkoly:). deske se odpusc [...]
[...] rozmiar 2. powsadzalem troche normalne dunki z dwoch nog. az tu nagle pomyslalem zeby zrobic windmilla. wyskoczylem pelen obrot pilki i paczka. kurde jestem zajarany, ze po 2 tygodniach nic nie robienia wyskok nawet nie spadl a sie poprawil. mysle ze to kwestia regeneracji. pozniej jeszcze probowalem normalna pilka ale mi wypadala. moze kiedys...
[...] jest bardziej ekonomiczny? Czy chodzi jedynie o indywidualne preferencje odnośnie wygody stosowania? Z tego zapachu co ja chce dezodorant w sztyfcie 75ml jest w podobnej cenie co spray 150ml. I kwestia wody toaletowej. Dotychczas nigdy czegoś takiego nie używałem, a jedynie dezodorantu. Jak używać wodę toaletową? Ile i w które miejsca nakładać?
Otoz to. Kwestia polega na tym, czy to jest naganne. Dla mnie wariackie obostrzenia MKOL sa przesadzone. Nie mowie, zeby pozwolic na niekontrolowany doping, ale cala ta zabawa moim zdaniem jest do poprawy. A jesli chodzi o ligi zawodowe w Stanach to doping tam jest dla mnie niczym zaskakujacym. Tam chodzi o pieniadze, slawe i rozrywke dla milionow [...]
[...] ... 4. swoja droga insulina nasilajac lipogeneze powoduje tycie i zmiany miazdzycowe, diety ubogie w wegle mocno obnizaja jej poziom mnie sie wydaje ze na niskich weglach kwestia szkodliwosci tluszczow nasyconych nie jest tak bardzo oczywista ... (pomijam temat produktow mocno przetworzonych bo dla nich w dietach poprostu niema miejsca) [...]
[...] wzbudza taki śmiech,zreszta wydaje się,że trudno z toba prowadzić dyskusje merytoryczna skoro piszesz nazwisko jedego z małej a drugiego z duzej,ale nie wnikam w to jest to kwestia wychowania. Cóz ten przereklamowany Boruc takiego wybronił w przeciągu roku,że zasluguje na ta pozycje jaką ma obecnie w Polsce? Boruc to mnie od razu na myśl [...]
coraMietka dla mnie również prostota i logika diety jest najważniejszą kwestią w jej wyborze dlatego ja w tej chwili wybralam diete zbilansowaną w ktorej poprostu obcina sie kcal nie jest może ona tak szybka jak dieta niskoww czy tez wysokotluszczowa (nie wiem nie próbowałam zadnej z nich) ale na mnie działa i przedewszystkim nie wymaga [...]
Ile zrobicie przysiadów??
