kwestia

[...] dysponuje. jeśli chodzi o fbw to mam już rozpisany plan (leży i czeka xD) a po skończeniu cyklu FBW (lub 2 w zależności od efektów) planuje porzeźbić splitem ale to już inna kwestia Zmieniony przez - robert9944 w dniu 2013-01-21 00:29:10 Zmieniony przez - robert9944 w dniu 2013-01-21 00:35:07 Zmieniony przez - robert9944 w dniu 2013-01-21 [...]

Właśnie bold z pmp jest kwestią sporną. Owszem wywołuje przyrost, ale znajomy mi człowiek korzystając z boldka zrobił sobie badanie moczu na obecność metabolitów androgenowych i otrzymał wynik pochodnej nandrolonu. Boldenon jest pochodną dihydrotestosteronu, nie nor-testosteronu. Poza tym mankamentem nie spotkałem się z jakimkolwiek zastrzeżeniem [...]

no no albo ślepnę na starość, albo się udało - jeszcze kwestia dogadania szczegółów - ale to już bezpośrednio z organizatorem :-)

witam chciałbym rozbudować bardziej plecy na szerokość żeby wyrobić sobie takie " V " xd jakoś nie mogłem znaleźć w poprzednich tematach odpowiedz jakie ćwiczenia powinienem wykonywać ? do tej pory dowiedziałem sie tylko że to też kwestia genetyki

Ty masz 16 lat wiec kwestia alkoholi nie powinna Cie interesowac :-)8-)

A jak wygląda kwestia alkoholu? To prawda że podczas kuracji w żadnym razie nie można spożywać? + jesteś pewny/pewna że można aż tyle siedzieć na słońcu? Nie mam pojęcia, co mam zrobić... Jak ze zdrowiem?!

Ławeczkę ma, toć napisał. Kwestia możliwości dokupienia kg przez autora nie została poruszona, a bazując na tym co ma lepiej jechać pompki & ich warianty ;-)

Mysle ze tak. Ja tez lubie mleko i zawsze piłem go duzo, teraz mniej, ale to kwestia konkretnej diety. Kakao jesli juz chcesz pic to prawdziwe, takie gorzkie ciezko rozpuszczalne ;p Dobra alternatywa dla kakaa jest np kawa inka albo po prostu zwykla czarna kawa rozpuszczalna tylko zalana mlekiem a nie wodą. Kto co lubi :)

dobre. tylko kwestia tego czy odzywka nie jest lepsza po treningu od jedzenia stalego, bo w tym wypadku moze byc, ze jednak odzywka bedzie w tym okresie dnia prowadzila...

nie wiem naprawde, w trakcie sezonu za bardzo nie mam nawet kiedy o tym myslec. Skacze sie super, nie ma praktycznie wahan formy (sila zobowiazuje ;-) ) kwestia jak bardzo wpier... dostaje na treningach i ile mam czasu na plyometryke (chociazby tuck jumpy po treningu). Na treningach duuuuuzo biegamy i po czyms takim nawet nie chce mi sie juz [...]

Nieszczególnie. Miałem wrażenie, że zbyt wolno. Wydaje mi się, że to kwestia za krótkich serii (5 powtórzeń).

No własnie to jest kwestia indywidualna wiec nie wiem po co jest ten temat.

Wojekv- Uwierz że stawy cierpią, kark a i z obiciami da się wrócić, szczególnie jeżeli BJJ jest robione też pod MMA i dochodzą uderzenia w parterze. Ale jak pisałem kontuzje będą inne niż w MT. souljah21- to kwestia gustu czy się woli stójkę czy parter. Choć w stójce MT wydaje się być najlepsze wg mnie.

Na szybko pomiary z rańca. Brzuch na + ale nie wiem czy to nie jest kwestia cyklu bo od 2 dni pobolewa a kalendarzowo jestem w okolicach owulacji więc może to być z tego powodu (każdy powód jest dobry, żeby tylko nie ciąć kcal %-) ) Pomiary fałd zacznę od następnej niedzieli bo gdzieś zawieruszyłam suwmiarkę i chyba zaprzestanę poszukiwań tylko po [...]

jak prop tren i npp genamed pharma i pmp jak firma pewniejsza ?? osobiscie bardziej czulem trena a z genameda.. a testowalem oba. co do bolesnosci propa, mi sie zdaje ze kwestia indywidualna. prop z trenem, oba pmp po udach, igla 6 x 30. bezbolesnie. mix pmp - 6 x 30 udo, bezbolesnie. mix pmp 6 x 30 posladek, urywanie tyłka przez pare dni. [...]

Co do dlugosci orali to kwestia indiwidualna, ja jestem wiekszosc roku na oralach i mam sie dobrze, takze wyluzuj. Szczegolnie 8 tygodni, co to za dlugo, za mocno? :/ Zenada

od 13 do 18 mam wolne, weekendy też wolne no ale siłka zamknięta więc tylko domowe ćwiczenia zostają no i jeszcze środa od 15 do końca dnia wolna :) Edit: A kwestia posiłków, skoro inni śpią na wykładach to ja mogę jakąś bułe czy coś wszamać ;) Zmieniony przez - deuzety w dniu 2013-01-20 02:05:42

Nie ma różnicy, czy weźmiesz w wieku 15, 16, czy nawet 17 lat. Kwestia jest inna. Nie wykorzystasz potencjału tych produktów, bo zapewne jesteś nowym adeptem i masz małe pojęcie o odżywianiu itd. Skup się na podstawach, później włącz suplementację/.

Cześć. Opiszę siebie krótko, myślę że to konieczne do udzielenia jakichś rad. Mam 18 lat, 63 kg / 186,5 cm, jestem budowy stricte ektomorficznej. Przez 3 lata dość ciężko trenowałem aerobowo (kolarstwo, co ciekawe przy największym obciążeniu treningowym dobiłem do 70 kg), jednak od ponad roku moja aktywność rozwijała się głównie wokół lajtowego [...]

[...] w danym mieście bardzo ale to bardzo szerokie plecy i będzie bardzo dobry w swoim zawodzie . A własna działalność w większości wypadkach równa się - upadek . to jest jeszcze kwestia kilku lat, wszystko sie może pozmieniać, a obecny tok myślenia to u mnie bardziej tok myslenia człowieka ktory sie zachłysnał tym co mu powiedziel w szkole. Na rynku [...]