Słuchaj to jest raczej kwestia techniki, nie możesz bazowac jedynie na własnych rękach bo to chyba jedynie zawodowcy by potrafili wspinac sie na samych rękach przez 15 minut i nie czuć dużego zmęczenia, sam wiem po sobie że jeżeli za mało pracuję nogami i zrzucam cały ciężar w trakcie wspinaczki na ręce to robia mi się tzw. "buły". To [...]
idź na kicka skoro masz mozliwośc i znasz gościa. połaczenie dobre, kwestia tego, czy bedzie ci się chciało? a tak wogóle to jak sie nazywa ten trener, jakie ma osiagnięcia i po czym poznajesz że dobry?
Turcja - primka, antek, proviron Grecja - deca Egipt - deca, susta teste / nolve / clomid - kupisz praktycznie w kazdym kraju, kwestia tylko czy sie oplaca wiezc
wg mnie to bardziej kwestia sily,szybkosci itp a nie samego stylu(nie liczac techniki uderzenia).przynajmniej ja bym wolal nie bawic sie w punktowanie na ulicy
zestaw dobry... teraz kwestia dobrania thermogenika jakiegoś... a wybór jest duży... z tych co ostatnio miałem w ręce dobry jest Dyma Burn Extreme Dymatize... fajna formuła... próbowałem... nie telepie jak therma a jednak działa... widze to po jednym dziewczęciu które stosuje regularnie... Zmieniony przez - WILLHELM w dniu 2005-05-01 13:45:06
[...] dostosować do siebie, ale niektóre zasady muszą pozostać nienaruszone. Jak już napisałem prędzej sprawa trzymania diety już podczas stosowania treningu ogólnorozwojowego to kwestia indywidualna. Przykład treningu ogólnorozwojowego Po zakończeniu treningu ogólnorozwojowego, możemy przejść do treningu dzielonego. Na początek zero wymyślania, [...]
Casusbelli, Budowanie takiej formy to nie kwestia kilku,ale kilkunastu/kilkudziestu lat i za to podziwiam tych typow Zmieniony przez - protein w dniu 2005-05-01 16:47:12
[...] etapem ale wy jesteście zadumani w sobie i nic nie przyjmujecie --------------- Jakbys wiedzial to bys takich rzeczy nie opowiadal. Zazen nie jest pozycja. Dotarlo? Jest to ogolne okreslenie medytacji w pozycji siedzacej. A czy siedzisz sobie w seiza, czy w lotosie, czy polotosie, czy na krzesle, czy jeszcze inaczej, to osobna kwestia. Capisce?
A czy ja sie kaze rodzic? Jesli sie ktos zaczyna bawic w net to powinien sie z pewnymi podstawowymi sprawami zapoznmac. To juz nawet nie jest kwestia netykiety, ile logiki. Jak wchodze na forum to najpierw sprawdzam co sie na nim dzieje a dopiero potem wrzucam cos nowego. Jak ktos tego nie rozumie to juz jego problem. Podobnie jak ktos ma klopoty [...]
[...] stanobol BD, pokruszony, to oryginal ? Myslalem, ze to jakas lipa. Mam opakowanie maj2004-maj2008, tablety bardzo pokruszone, konsystencja kredy. A znajomy mial listopad2004-listopas2008 i tablety twarde jak kamien idealnie wyprofilowane. Kosmetyka mnie nie interesuje, a wiec te moje tez sa oryginalne ? Bo to tylko kwestia zelatyny ? Pozdrawiam
[...] na taśmie ostatniego dnia w Polsce jeszcze nieunijnej. Od północy z 30 kwietnia na 1 maja 2004 r. wszystko bowiem miało się zmienić: na lepsze czy na gorsze - to już kwestia indywidualnych zapatrywań, ale na pewno miało być inaczej. Autorom wybranych do emisji prac zapewniono honoraria, a zwycięzcy - kamerę cyfrową. Na apel [...]
Mnie uczono 3 sposobów parowania/przyjmowania low-kicka: 1 - przyjąć na udo ze skrętem stopy i zgięciem nogi w kolanie. Kwestia - wyćwiczenia momentu uchwycenia nogi na udzie, by nie bolało, i szybkości skrętu nogi, by też nie bolało (do wyćwiczenia) (pokazane na treningach samoobrony TKD, dawno temu). 2 - łapiesz lowa na zewnętrzną część mięśnia [...]
ad 1 - też znam, choć preferowałem w swoim czasie łatwiejszy blok jaki opisałem nie, nie rozwalisz, przy rozsądnym umiarze nie bój się. przy tym moim sposobie uderzenie idzie na najtwardsza i najsztywniejszą DOLNĄ , BOCZNĄ część kolana. inna sprawa że jesli będziesz staczał walki zAwodowe to ci wszystko po paru latach zacznie siadać. wszystko [...]
wierz mi, że wcale nie taki trudne. kwestia wyćwiczenia. Olo. mi chodziło nie o samo kolano, tylko o najtwardzą częśc na zewnatrz łydki powstałą tuż pod nim, po ugięciu i lekkim uniesieniu nogi,praktycznie na styku kolana i łydki. jesli znajdę gdzieś fotę albo film, z którego da się ja zrobić, to wkleję. mexic, trzymaj się jednak raczej tego co [...]
Ja uważam, że to kwestia przyzwyczajenia. Na początku jak skakałam, to nie mogłam doskakać jakiejś poważniejszej ilości powtórzeń do końca bo albo skakanka mi zahaczała o nogi i musiałam zaczynać od początku, albo siekała mi po udach zostawiając "fajne" czerwone szramy - i też musiałam zaczynać od początku . Teraz po iluś tam -dziesięciu [...]
kolczyki ;-]
