kwestia

Kwestia sekcji, u nas przykładowo jest wszystko, boks, lowkick, podcięcia, łokcie/kolana, czasem wpadają ludzie od bjj czy mma coś tam od siebie pokazać itd. Ludzie, którzy chcą startować robią treningi pod starty w "naszej" formule, inni się po prostu przychodzą poruszać, seniorzy (wiekiem, nie grupą zawodniczą) robią głównie układy i inne [...]

Fuuun, kwestia lydek Wolfa byla setki razy poruszana w temacie,. Tutaj kika slow o tym.(moj ostatni post na tej stronie) - http://www.sfd.pl/Dennis_Wolf__aktualna_forma-t361656-s141.html To tak apropo tego co napisales ze lydki mu nie rosna. Zmieniony przez - Possible w dniu 2013-05-09 13:18:46

Da się budować mięśnie na redukcji ale to trudne zwłaszcza dla początkujących bo tutaj dieta to bardzo ważna kwestia i musisz znać dobrze swój organizm żeby odpowiednio dostarczyć składników odżywczych - trudna sprawa ale możliwa

[...] trójbojowych a jakbym polazła na zajęcia typu powerpump (magicbar, czy jak zwał tak zwał) to bym pewnie odpadła po krótkim czasie i na mniejszych ciężarach. To jest kwestia przyzwyczajenia do pewnego rodzaju wysiłku. Myślę, że powinnaś swoje przygotowania oprzeć na jeździe i biegu w terenie a jak z ręką będzie lepiej to basen. Trzymam [...]

[...] jazdę na rowerze lub bieg ,także mam kogo męczyć;) Ja chodziłam długo na pumpa i widziałam nie raz jak chłopacy z siłki wymiękkali, ale dokładnie tak jak mówisz kwestia przyzwyczajenia. Na zawodach nie jest się sam na sam ze sobą, najczęściej albo Ty kogoś mobilizujesz albo ktoś Ciebie ;) powinno być okki;) Zmieniony przez - [...]

na razie to Everton potwierdził, że Moyes odchodzi po sezonie, a Man Utd jeszcze nic nie potwierdził. ale to kwestia godzin pewnie.

to juz kwestia indywidualna. niektorzy preferuja argi/cytru przed bieganiem i pomaga im wytrzymalosciowo

[...] mała redukcje, w przeciągu dłuższego czasu może nawet nie tak całkiem malutką ale w tym celu musisz naprawdę poznać swoje potrzeby odności odżywiania b. precyzyjnie. także i kwestia treningu siłowego bedzie musiała być przeanalizowana, bo to rownież jest sprawa kluczowa... podobnie jak ew. dodatek jakiejś innej aktywności fizycznej Zmieniony [...]

wszystkie ph są walone, kwestia tego jak trafisz, jaka firme wybierzesz

[...] w dniu 2013-05-09 11:26:11 Raz spróbowałem indykiem zastąpić kurczaka i mi nie posmakowało (całkiem inny smak), od tamtej pory nie kupuję indyka, choć być może to tylko kwestia przypraw i sposobu przyrządzenia i też byłby zjadliwy, może jeszcze raz spróbuję bo od stycznia jadę na kurczaku i powoli robi się coraz mniej smaczny ;) Zmieniony [...]

[...] z diety. Ciemne, w pewnej ilości - może się nadać. Nie bardzo rozumiem, po co ten szejk, a dwa, czym różni się szejk "na masę" od tego "na redukcji" - bo moim zdaniem to kwestia doboru ilości danego produktu. No chyba, że ktoś dosładza szejki cukrem białym - wtedy taka opcja nie jest dobra w ogóle ;-) Możesz popróbować z dorzuceniem [...]

Generalnie niby po V można przejść na obwody. Jak Ven już wspomniał - kwestia gustu, ja poprawiłem wyniki i złapałem trochę cm w trakcie obwodów no i kg ( znacznie więcej niż za pierwszym podejściem ) :-) Zmieniony przez - oddy w dniu 2013-05-09 20:15:18

a jak wyglada u ciebie kwestia odzywiania i moze rozpisz swoj trening jak wyglada Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-05-09 20:46:17

Nie jestem psychologiem, co Ci mogę powiedzieć? Ja jak patrzę w lustro to myślę, że poprawa jest kwestią czasu - ani się nie dołuję, ani nie popadam w samozachwyt.

Generalnie od stymulantów , spalaczy , przedtreningówek należy robić sobie przerwy. Te suple stosujemy jedynie okresowo ewentualnie w gorsze dni. Kreatyna to kwestia sporna , zależna od dawek , sposobu suplementacji itp. Natomiast bcaa , omega , glutamina , zma itp. można stosować cały czas

a według mnie to kwestia indywidualna, jak mięsnie będą słabiej reagować na trening to zmienaisz

Byc moze kwestia strawnosci czy zalegania w zoladku byla decydujaca, do tego dochodzi retencja wody przy pewnych weglach. Co do przewagi jakosci jedzenia nad b/t/w... Na przyslowiowym ryzu i kurczaku tez sie mozna zalac ;-)

Pewnie to kwestia kilku dni, z tego co wiem od nas wysyłki już są realizowane :-)

[...] jakaś tam jest (jak la mnie i jak na sytuację sprzed roku - jest zayebiście...) Kulturystą nie będę i tak. Zresztą poza różnymi powodami, które mnie dystansują dochodzi kwestia zawodowa. Zaczął się ostro sezon, wiele nieplanowanych akcji, więc tylko wkvrw by był, że nie moge trenować bo trasa czy miska nie taka bo musiałem wyjechać/ Tnę [...]

[...] UK lekarze tak chetnie na szczescie nie przepisuja, z czego Polacy zawsze sie dziwia. Kuracje probiotykowe robie sobie od czasu do czasu i staram sie nie zakwaszac organizmu, trzymac jednak rownowage miedzy produktami zakwaszajacymi a alkaicznymi, wiec nie wiem czy to kwestia akurat rozregulowanej flory. Mozliwe, choc bylabym szczerze zdziwiona.