[...] to rzeczywiscie nie ma sie co podniecac, ale porozmawiac na ten temat mozna, bo bylby to pierwszy Polak w K1 (oprucz Kucharzewskiego) i na pewno mialby wieksze szanse niz Sapp ktorego mieso wydaje mi sie kwestia ilosci soczku w strzykawce, a ma na swoim koncie zwyciestwo np z Hoostem. - osobiscie uwazam ze Pudzian mialby juz wieksze szanse MMA
Czekaj bo nie wiem czy Cię dobrze zrozumiałem? Mogę brać na cyklu argininę czy tak samo jak kreatyna pod koniec? Jeszcze ciekawi mnie kwestia też odpuszczacie na cyklach kreatynę bo z tego co czytam to niektórzy robią po 16tyg. i dłużej wtedy też taki długi okres bez kreatyny?
Wszystko jest kwestią długości trwania cyklu.Jeśli jest to kilkanaście tygodni,to dla mnie rzeczą oczywistą jest,że w tym czasie stosuję kreatynę,boostery tlenku azotu etc.
nie powiedziałeś mi jak to jest z tymi gazami po odżywce białkowej . Jestem bliski jej kupienia, ale to mnie trochę odstrasza . JEST TO KWESTIA INDYWIDUALNA, ZAWSZE WARTO KUPIC MNIEJSZE WIADRO NA POCZATEK I POEKPERYMENTOWAC NA SOBIE WIEKSZE PROBLEMY MAM Z BIALKIEM OVOPOL NIZ Z MARKOWYMI A przy okazji to jaką konkretnie odżywkę byś polecał? [...]
[...] z dobrymi uderzaczami to w pelni mu sie to udaje moim zdaniem jest on kims szczegolnym dla mma, a czarny pr ufc nic wg mnie nie znaczy bo pokonal on sylvie i arlovskiego, kwestia sporna jest czy w oktagonie by mu tak samo dobrze szlo ale to szczegol a z kim walczyc? nie wiem moze Randy, Lesnar.. ciekawy bym byl zwlaszcza jaka taktyke by na [...]
[...] każcie mi teraz robić redukcji bo z tą wagą to nie bardzo co do tych je.ba.nych plegarów to już nie wiem co robić trenuje je naprawdę ciężko ostatnio treningiem Doriana opisywał go w jednym z wydań MD zawsze robię martwy ! może coś podpowiecie chłopaki bo już mnie hvj strzela wiem że w dużej mierze to kwestia genetyki ale może coś zle robię ?
KokoWKS, wg mnie stosunek rozpuszczalnosci, smaku i ilosci piany do ceny jest znacznie lepszy od Ostrowii. Warto dac te zlotowke wiecej na kilogramie. Wiadomo, smak kwestia gustu, ale nie tylko w tym aspekcie IMO econo vitafit'a wygrywa. Dobre z tanich, tylko wlasnie nie wiadomo co bedzie na dluzsza mete. Z 300-350ml mleka smak nie jest [...]
[...] bez obrazy ale myśle że większość z was to poprostu francuskie pieski.. jak czytam wypowiedzi typu "dało rade przełknąć" to mi się śmiać chce.. rozumiem że smak to kwestia gustu.. białko ma swój specyficzny posmak.. mi bardzoj przypomina to orzech niż czekolade.. ale patrząc na cene to i czytając wcześniej wasze wypowiedzi zostałem [...]
W/g mnie to smak jest kwestią gustu a rozpuszczalność jest taka sama dla danego białka niezależnie od osoby testującej więc po co się rozpisywać po raz n-ty o tych cechach? Piszcie o przyrostach wagi, regeneracji po-treningowej i ogólnym samopoczuciu przy braniu jakiejś odżywki.
[...] rozpuści się w mleku, wodzie, occie, kwasie solnym, czy w napalmie to i tak będzie piana i chcę się dowiedzieć czy po nowym białku sfd też tak będzie bo to dla mnie ważna kwestia a merytorycznej treści nie wnoszę ponieważ białka tego nie szamałem jak do tej pory, więc jedyne co mogę to zadawać pytania nt. tego białka Poza tym, trochę luzu [...]
z tego co wiem to jedna z firm szykuje produkt tańszy od ostrowi i naszego, kwestia miesiąca wpc+ jaja (chyba) oraz z zupełnych nowości r-wpc megabola - białko ryżowe w tym tygodniu mam dostać próbki dam znać czy da się zjeść obecnie wersja natural, smakowe za miesiąc Zmieniony przez - Bull w dniu 2011-01-14 19:57:53
1,8 bolda to niby duzo? :-) Mowcie co chcecie wklejajcie badania ze skutkami ubocznymi, ale imo z praktyki to jest lightowy srodek, i w tym dziale niejeden wiecej bral jeszcze kwestia ile go tam w srodku naprawde bylo, bo jakos slabo robil Zmieniony przez - Kalgan w dniu 2014-07-10 12:14:19
cała kwestia robija sie o to ze aero z rana robie gdzies od 7-7.10 srednio przez jakies 30 minut , wiec najpozniej o 7.40 jestem z powrotem, a planowo posilek mam dopiero o 9, a mam diete "coś na wzór CKD", wiec nie wiem jak ta sytuacja ma sie do katabolizmu, a w moim konkrentym przypadku BCAA z Olimpu MC 4 przed biegiem sobie wrzucam [...]
precyzyjniej kwestia rozbija sie o to ze mam brak weglowodanów w sniadaniu (no dobra mam, ~4 gr) po poludniu wlasciwie tez mam czas na aeroby, i zreszta je tam tez wykonuje ;]
[...] własna autorska metoda ;] ? Swoja droga pokretna logika, mam miec dyskomfort przez wypity 3 godziny przed aero twaróg, ale juz po 15 minutach od sniadania tego dyskomfortu nie bedzie ? druga kwestia ze bym musial dorzucic kolejny posilek do harmonogramu bo jem 9 11.30 14 16.30 19 21.30 , to jeszcze doyebac o 6.30 cos ? troche sie zagęsciło :)
Ja stosuje urynoterapie juz od ponad 3 miesiecy, i czuje sie swietnie..Tez mam problemy ze skora dlatego nacieram sie codzienie rano moczem i zaufajcie mi to dziala. Kwestia tylko przelamania sie pierwszy raz pozniej to jest jak szklanka wody co rano. :D