kwestia

[...] można mieć stosunkowo mało tłuszczu na udzie a łydkę jak kołek. A co do oczywistości - wiadomo, że mniej sadła = lepszy wygląd, choć wiadomo, że tylko do pewnego optimum (kwestia gustu). Reasumując wszystko co napisałam: uważam, że raczej dużo sobie nie zaszkodzę robiąc wariant podstawowy na czworogłowe. Zmieniony przez - loferne w dniu [...]

jeszcze moze jakoś uporam sie z kwestia uczelni jak nie to moze ta KM

to byś musiał się zapytać już w sklepie SFD, a nie w dziale z suplami nie sądzę jednak by była taka możliwość by sklep miał trefny towar. Zazwyczaj kwestia dysproporcji pomiędzy oczekiwaniami i potencjałem, lub mocą zawartych substancji - a wrażliwością na ich działanie zaważa na niekorzystnych opiniach. No i możliwe - jak już to z XP ponoć [...]

może kwestia tkwi w silenj woli bądź za małej podaży kcal

[...] bo mozesz spieprzyc. Jeśli idziesz do przodu silowo i masowo – możesz wrzucic kreatyne dla jeszcze lepszych efektow, jeśli nie – odpusc, problem tkwi w kwestiach podstawowych i zaden suplement go nie rozwiaze. Ogólnie to widziałbym to tak aby trening był 3 lub 4 razy w tygodniu do tego 2 razy w tygodniu bieganie + raz basen [...]

Piłem czeko-kokos i muszę stwierdzić, że to bardzo ciekawy smak. Za pierwszym razem średnio mi podszedł, ale po paru razach po prostu mnie uzależnił. Doskonały jest i ma taki aromatyczny posmak. To kwestia gustu, ale uczciwie polecam. Dodam, że na noc z mlekiem to po prostu poezja :)

Wakacje dla wielu osób uprawiających sporty siłowe wiążą się zazwyczaj z dużymi spadkami zarówno siły, masy jak również utratą żmudnie wypracowanej plażowej rzeźby. Wracając na siłownie i przeglądając się w lustrze dostrzegamy jednocześnie zmniejszenie obwodów klatki piersiowej, nóg, bicepsów i niestety - zwiększenie obwodu pasa. Oponka znów nas [...]

Jest jeszcze kwestia światła które ma spore znaczenie... Moim zdaniem forma bardzo podobna, choć w 2007 minimalnie lepsza. Co do brzucha to na 2 i 4 fotce w 2011 Vic brzucha nie spinał więc myślę ze dla tego tak to wyszło Wiadomo że nie miał przez te 4 lata łatwego życia, ale wszystko jest na dobrej drodze i liczę na jego życiówkę w 2012. Oj [...]

Przeciez mozna ulozyc diete aby zbytnio nie zalewała fatem. Wiadomo ze nigdy nie uda sie przybrac na masie bez jakiegos zalania kwestia w jakim stopniu ono nastapi. Teraz juz wiadomo o co mi chodziło?

Kylo_O a masz teflonową ? może kwestia wyczucia mięsa, wydawało mi się że to tak samo jak elektrycznie tylko tyle że przy użyciu gazu Chaczyk zdrowiej

Osobiście uważam, że wszystko jest kwestią wyobraźni. Jest wyobraźnia - jest smak. Obecnie jest moda na hardcore, bo się dobrze sprzedaje - na siłowni ma być obskurnie, koszulka ma być podarta (oraz najlepiej brudna), a w misce niesmacznie i nudno. Nie uważam, aby osoba trenująca na poziomie amatorskim musiała z czegokolwiek rezygnować. Oczywiście [...]

[...] logiczne. Moim zdaniem przekonanie, że priorytetem jest jak najszybsze dostarczenie aminokowasów i węgli i że każda minuta działa na naszą niekorzyść - jest błędne. Jest to kwestia ważna, ale nie najważniejsza. Istotne jest wywołanie pożądanej odpowiedzi hormonalnej w miarę szybko od zakończenia treningu. Odpowiedź anaboliczna po spożyciu np [...]

[...] rozpiska jest w zasadzie ramowa. nie bede sie jakos specjalnie przejmowal wypiciem jednej kawy z mlekiem wiecej czy zjedzeniem owoca. posilki co +- 3h. trening z rana. po treningu dodatkowo wpc. ktory posilek drugi, ktory trzeci czy czwarty - kwestia jak to wyjdzie w praniu. rano jajka, wieczorem twarog. diete mozna by uznac za zbilansowana.

Sporo pracy, kwestia indywidualna. Niektórzy szybciej, inni nigdy.

[...] B2 C1 C2 C1 C2 D potem po D robię A i D - żeby serie się zgadzały, ale głowy sobie nie dam uciąć, czy to dobrze Co prawda żadna z tłustoczcionkowych Ladies tu nie grzmi, ale nie wiem, czy to kwestia zamieszania konkursowego czy z innego powodu. Gdybym coś spartoliła, proszę o sprostowanie. Zmieniony przez - unplugged w dniu 2011-10-01 13:24:22

J/W juz ktoś mówił szybko do laryngologa mógł powstać uraz i nalezało by szybko cos z tym zrobić , zawsze mozesz spróbować isc na izbe przyjec gdziekolwiek sie znajdujesz i powiedziec że jest to uraz swieży (kwestia przyjecia) nie lekceważ tego. PS: nie pisz że nie dało sie uniknać bójki czy jak to nazywasz- teraz ponosisz konsekwencje

[...] kiedys sami startowali a teraz robia wiele-mam porownanie z czasow przedzwiazkowych a zwiazkowych-roznica niewyobrazalna ,oczywiscie na plus... ale wiadomo-reszta to kwestia pieniedzy-a na niszowe dyscypliny nikt nie chce dac nawet zlotowki.. tez chetnych do startow jest niewielu-po prostu trzeba wydac wlasne pieniadze bez szans wlasciwie [...]

Szczerze nie widzę problemu, o ile pamięta się o dynamice (niekoniecznie mam tu na myśli plyo, ale olimpic lifts) i sile idącej szybciej niż masa. Indywidualna kwestia, spaść jakoś drastycznie nie spadnie przy dobrym treningu. Z naskoku, jednej nogi może spaść pare cm, dosiężny w pewnych warunkach może nawet wzrosnąć.

[...] a pozniej rozpoczecie cyklu. tak zrobilem i jestem bardzo zadowolony, zgubilem duuuzo sadla, rozkrecilem metabolizm i obecnie bedac w 6 tygodniu cyklu - test solo, trzymajac porzadna diete rosne az milo. Druga kwestia, ale niech wypowiedza sie doswiadczeni zawodnicy - chyba za duzo srodkow na pierwszy cykl - test solo powinien wystarczyc.

[...] Tobą, że nie ma jednej optymalnej drogi i zgadzam się co do podstaw. Kiedy wchodzimy jednak w kwestie ich interpretacji nie do końca podzielam Twoje zdanie. Możliwe, że - jak sam mówisz - to kwestia indywidualizacji, a możliwe że to po prostu kwestia ostrożności z w formułowaniu sądów i niepewność dotycząca niezaprzeczalności końcowych wniosków