kwestia

[...] które pochodzi z mleka więc jest to w pełni białko zwierzęce i pełnowartościowe. Nie miej jednak jak już miałeś nieco roślinnego to można było je wykorzystać jako dodatek. Niewielka ilośc by Twojej diecie na pewno nie szkodziła. No chyba że korzystasz ze znacznej ilości bułka w formie odżywki to zupełnie co innego Jak i kwestia trawienia

[...] gdy mamy ochotę, ale też bez przesady. Niestety wszystkie napoje zero nie należą do najtańszych. Można ewentualnie spróbować napojów zero w proszku, coś jak Bolero lub Allnutrition Fitking Delicious Drink, które dostępne są w różnych wersjach smakowych. Jedna saszetka wystarczy na oko 1,5 litra wody, więc ekonomicznie. Smak to już kwestia gustu.

Niski poziom testosteronu bez wątpienia może mieć wpływ na wyniki kształtowania sylwetki i warto na to zwrócić uwagę. Patrząc jednak po pomiarach obwodów ciała, a w zasadzie tylko obwodu w pasie, to efekty redukcji tkanki tłuszczowej są dobre. Nie widzę tutaj powodu ku temu, aby się martwić. Niestety spadki nie będą ogromne. Trzeba mieć świadomość [...]

2 lata to trochę sporo więc tutaj ja bym osobiście nie ryzykował aczkolwiek dochodzi kwestia tak jak już wyżej koledzy wspomnieli czy było zachowane odpowiednie przechowywanie oraz jaka forma jest tego suplementu ,czy to jest jakiś proszek czy zmielony korzeń czy normalne tabletki z laboratorium. Zazwyczaj z suplementami nic się nie dzieje jeżeli [...]

[...] Ciebie takich totalnych podstawa w kwestii odzywiania. Przede wszystkim jak panowie wyzej wspomnieli ilosc plasterkow bez podania gramatury za wiele nam nie mowi, a kolejna kwestia to co masz na mysli pytajac czy jest to ok? Jesli dalej jestes w deficycie i nie zaburza to Twojej redukcji to teoretycznie tak, aczkolwiek na pewno nie jest do [...]

tak, chociaz jest to mocno indywidualna kwestia. dla jadnych wystarczy mucuna (l-dopa) nieco witaminy B5 i bedzie sie trzymac w ryzach. U innych niestety nieco cabaseru bedzie trzeba podrzucic. U mnie leciala metformina i cabaser przy suplementacji, bo MK bylo tylko dodatkiem na cyklu masowym, gdzie i tak lecial nandrolon, wiec prolaktyna trzymala [...]

[...] mu miesnie? lepiej byc szczuplym. A inny z kolei woli byc dzikiem z 20% bf. Wiec nie wiem po co pytanie do kogos po co mu zarost?;-) chcesz decydowac za niego jak ma wygladac czy o co chodzi? Jeden z zarostem wyglada korzystniej, bardziej mesko, a inne osoby wygladaja jak menele i lepiej im, gdy twarz jest ogolona, wiec tutaj kwestia preferencji

Osobę od 24iu znam osobiście:-) kwestia myśle tez tego ile gh jest w gh%-) i tak jak łodzianin pisze jak na tym żyć? Mi tak samo 10iu niszczy nadgarstki okrutnie plus palce u rak momentami ten ból jest bardzo nie przyjemny. Jak robiłem ostatnio łapy to pierwsze dwa ćwiczenia miałem problem z trzymaniem hantli%-)

[...] co widac po tabsach to wygladaja jakby zlapaly gdzies nieco wilgoci, stad zmienila sie delikatnie barwa w miejscach gdzie dostala sie woda na tabletki. Raczej nie jest to kwestia przetreminowania, a po prostu zlego przechowywania lub nawet kiepskich warunkow produkcji i nieszczelnosci jakie powstaja w wyniku pakownaia produktow. Ogolnie MK677 [...]

To najwidoczniej kwestia indywidualna, ja po sobie wiem , że branie tego na noc jest złym pomysłem.

[...] sporo i ta dystrubucja fatu jest bardziej rownomierna, fatu na nodze jest napewo znacznie mniej (choc i tak najwiecej akurat tu). Ale tez nie wiem na ile jest to tez kwestia doswiadczenia trenera i jak dopasowuje makro, bo ten obecny to profeska gosc i calkiem inne mam terazto prowadzenie niz wczesniej, ten moj progres przez ostatni rok [...]

Nie ma jednego słusznego zakresu ten preferowany ok 8 powtórzeń jest najczęściej w badaniach. Ale masę można budować i na niskich zakresach i wysokich kwestia sensownej periodyzacji. Ale tutaj porównywanie przeciętnego bywalca siłowni do zawodowca nie na wiele się przyda ponieważ zawodowcy też ciężko trenują, a dodatkowo wspomagają się solidnymi [...]

[...] GH zazwyczaj traktuje sie jako wisienkę na torcie, taki dodatek turbo do silnika, ktoremu juz nic nie brakuje, a chcemy jeszcze podnisc jego moc. Jednak jezeli silnik mamy 1.0 w gazie, to dodatek turbo bedzie stanowil dla niego jedynie odzobe. gh solo bardziej kwestia prozdrowotna i tutaj dawki sa kosmetyczne wtedy rzędu 2 jednostek na dobe.

/SFD/2022/8/10/ca2dc71cd010487ab880dd97cc02e166.jpg Niestety praca fizyczna pracy fizycznej nie równa, jeden przekopie łopatą cały dzień, a inny podłubie w ziemi i też jest kwalifikowany jako pracownik fizyczny. Kwestia jest tutaj indywidualnych odczuć. Bo tutaj też będzie wpływ na finalny wygląd planu treningowego. Jeśli faktycznie pracujesz [...]

[...] widzę na dłuższą metę ćwiczyć własnym ciężarem ciała Dzieki za odpowiedz, wlasnie stwierdzilem ze zrobie na silowni 2 x w tyg :) Staram sie jak najmniej cwiczyc na silowni bo zwyczajnie nie lubie. Wole sobie posiedziec na dworzu, nawet jak pada niz na silce. Tylko kwestia tego. To znajdź jakąś silwonie pod chmurką będziesz miał 2 w jednym

Witaj! Najszybszym rozwiązaniem będzie udanie się do fizjo, aby dowiedzieć się co mogło przydarzyć się z ręka. Byc może jest to kwestia wykonania kilku zabiegów manualnych, aby przywrocic jej pełna funkcjonalność, a byc może konieczna jest dalsza diagnostyka. Jeżeli problem dotyczy siecieg, struktur otaczajacych stawy, to faktycznie badanie usg [...]

Wyniki już po mału się poprawiają. W ciągu 4 dni ALT spadło z 1189 na 975, AST z 431 na 221. Parę dni i powinienem wrócić do normy. Już nie jestem pewien, czy te wyniki są kwestią niepewnych sarm-ów. Raczej winny jestem ja, bo zupełnie się nie przygotowałem do tego. Na wątrobę brałem tylko LivSupport i ostropest z ostrovit-u (który żadnej [...]

[...] i nawet dobrze pobudzisz takim treningiem ale takie nogi ciężko widzę na dłuższą metę ćwiczyć własnym ciężarem ciała Dzieki za odpowiedz, wlasnie stwierdzilem ze zrobie na silowni 2 x w tyg :) Staram sie jak najmniej cwiczyc na silowni bo zwyczajnie nie lubie. Wole sobie posiedziec na dworzu, nawet jak pada niz na silce. Tylko kwestia tego.

[...] 4. uzupelnienie diety odzywka bialkowa 5. kofeina patrzac na to co napisales o sobie, tutaj wazniejsze bedzie twoje podejscie dietetyczne, Zdecydowanie do poprawy jest kwestia odzywiania, jak i wybor jednego celu. Zapraszam do dzialu Junior to Cie ogarniemy https://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

Wyniki już po mału się poprawiają. W ciągu 4 dni ALT spadło z 1189 na 975, AST z 431 na 221. Parę dni i powinienem wrócić do normy. Już nie jestem pewien, czy te wyniki są kwestią niepewnych sarm-ów. Raczej winny jestem ja, bo zupełnie się nie przygotowałem do tego. Na wątrobę brałem tylko LivSupport i ostropest z ostrovit-u (który żadnej [...]