SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Magic: HMB to prawda nie poleca sie niezaawansowanym, ale jego ofekty sa widoczne juz po 45dniach a nie po 3 miesiacach...i masy z HMB duzej sie niezarobi, ale to kwestia organizmu... Cwiczyc czy niecwiczyc oto jest pytanie!

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-28 15:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jest 3g/kg ciała. Ty budujesz masę, ćzy ją redukujesz?? Do budowy potrzebujesz nieco wiecej węglowodanów, no chyba, że jesteś na diecie tłuszczowej A co do śniadań, to kwestia przyzwyczajenia... CORNFLACES`Y- TO KUKURYDZIANE- LIPA TOTAL- DLA SPOROTWCA, TO ODPADKI W PORÓWNANIU Z OWSIANYMI. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-30 12:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] dieta to podstawa w tym sporcie, poza tym specjalistyczny sprzęt mozę i nie jest Ci potrzebny na początku, ale potem na 100%. To że lepiej Ci teraz idzie niż koledze to kwestia predyspozycji. Poćwiczysz trochę dłużej to zobaczysz że solidny trening to nie wszystko Ekipa wynik nawet, nawet, a ten nauczyciel słaby hehehe SCD moim zdaniem [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-10 23:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wypedzanie zyly

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja akurat nigdy z tym problemu nie mialem tzn z zylami (na zdjeciu moja lapa i "kable" choc nie ma ich tak duzo) wg mnie to kwestia genetyki i nic nie poradzisz albo są albo nie ma ------------------------------- NOSFERATU DZIAŁU "HUMOR" "For a hundred years I offered an ugly death to everyone I met. And I did it with a [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3837 Data: 2003-12-13 15:38:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • HMB, BCAA, KREATYNA...

    Post
    Odżywki i suplementy

    No wiesz BCAA , BCAA nie rowne, jakos, sklad, ilosci na tablete/kapsule etc. Ya choice. Zamiast bialka wez sobie Glutamine micronized, mieszasz jak kreatyne z woda i pijesz , akcja 10sek max i cie nikt nie nakryje :) Polecam, sprawdzona Ultimatea Glutamine USP pure poweder, w 5g masz 5g bialka, jest napewno jedna z najlepszych na rynku. 90zl za [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3021 Data: 2003-12-21 16:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA I str. 62 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kaloryfer jak nie bede miał klatki. i jeszcze jedno pytanie, głupie(nie ma głupich pytań:): powiedzmy że ćwicze ostro brzuch i okazuje sie po tym klatka mi nie idzie. czy jak przestane robić brzuch to klatka znowu zacznie rosnąc czy bedzie dalej stała, a jesli tak to ile czasu?? raczej kwestia miesiąca czy raczej roku?? a to jakaś sekta jest???

    Odpowiedzi: 1242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-26 01:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wegetarianizm - opinie

    Post
    Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie

    jajka to bardziej kwestia aborcji i stwierdzenia co jest 'zabiciem'. a do pana rozex: bardzo plytkie sa pana stwierdzenia typu: 'bezpodstawne jest i głupie odbstawanie przy diecie wegetariańskiej', podczas gdy na podstawy wymienione w moim liscie nie sprobowal pan nawet odpowiedziec. bezpodstawne sa natomiast pana obawy ze przy diecie [...]

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-14 21:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wegetarianizm - opinie

    Post
    Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie

    [...] Proszę rozex zrozum, ze twoje wypowiedzi nie sa racjonalne. Człowiek moze być zupełnie zdrowy zarówno jedząc jak i nie jedząc mięsa, oraz na odwrót, być chorym. To tylko kwestia empatii. To dziwne, ze w swietle obecnych badań przeprowadzonych na grupach ludzi wege nadal któś moze twierdzić że wegetarianizm to głupota...to wprost śmieszne. PS [...]

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-15 11:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 100 pompek w 100 sekund

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja myśle że jakby ktos sie bardzo uparł i nic innego nie robił niż pompki to jest w stanie zrobić te 100/100- to tylko kwestia czasu-jakbym miał sie z kimś załozyć i miałbym szanse wygrać troche siana to bym poszedł na to

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3583 Data: 2004-01-28 23:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wegetarianizm - opinie

    Post
    Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie

    [...] spirulina 65% bialka i to zdecydowanie latwiej trawionego niz wolowe. "Tak naprawde, to nie sadze aby było cokolwiek złego w zabijaniu zwierząt Dla pożywienia" kwestia wlasnej moralnosci. ktos inny nie widzi nic zlego w mordowaniu ludzi... co do przyswajalnosci - obrobka termiczna znacznie zmniejsza przyswajanie bialka z produktu. [...]

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-31 19:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA I str. 62 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To kwestia nazewnictwa. Można to nazwać jednym, a można i dwoma cyklami.,

    Odpowiedzi: 1242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-10 14:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] cyklu!!Powinien on być znacznie mniej intensywny niż na cyklu.Pomyśl o odżywkach!!Organizm tego potrzebuje.Wogule kto Ci doradzał mete??To największy shit jaki może być....kwestia tego jak długo utrzymasz tą wode. TT,ZMA i ALC napewno się przydadzać więc nie ma copaniekować 100 metki to nie tak dużo,ale jak już napisałem każdy organizm jest [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6457 Data: 2004-02-16 09:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Experyment z TT ZMA ALC

    Post
    Odżywki i suplementy

    Slabeusz bardzo dobry post....sam bralem tt i tez bylem zawiedziony,ale to jak widac kwestia wieku Bardzo dobry post.

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-24 11:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zasady unikania napadów

    Post
    Sztuki Walki

    [...] uniknac napadu lub mu zawczasu zapobiec. wiadomo ze nie zawsze sie da uniknac napadu (z wielu roznych powodow) i druga grupa zachowan sa zachowania podczas napadu. ta kwestia ma zapobiec utracie mienia i zdrowia. aby nikt nie czul sie uszukany od razu zaznaczam ,ze te metody to nie recepta na sukces i nikt nie da wam 100% gwarancji ,ze [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-05 11:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zasady unikania napadów

    Post
    Sztuki Walki

    jaka jest twoja psychika? ogólnie każdy ma inną, ale można także dokonać podziału na osoby zdeterminowane i odważne oraz na osoby unikające zagrożeń i strachliwe. jeżeli jesteś odważny i nie czujesz strachu wracając nocą do domu, to masz połowe roboty z głowy. twoja siła wynikająca z psychiki daje się odczytać na podstawie twojej postawy, kroku [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-05 18:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zasady unikania napadów

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dlatego najważniejsze jest przemyśłeć co w moim zachowaniu może sprowadzić na mnie kłopoty. wracasz nocnym autobusem i słuchasz muzy z discmana... pomyśl czy warto? inna kwestia to tój wygląd w sensie budowa ciała- pomyśl czy nie warto poćiwczyć , chodzić na basen i pozbyc się garba :) ... nie dośc ,że to wychodzi na zdrowie i sprawia [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-05 18:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] bo przy tym samym wzroscie waze znacznie wiecej i mam 47 w bicu pod koniec masy ,czyli jak wyrzezbie zostanie z tego pewnie 45 ,ale wyglada zupelnie inaczej ale moze to kwestia genetyki ,w kazdym razie zostaje tylko pogratulowac wynikow silowych bo ja przez prawie 3 lata na diecie ,suplementach i nie tylko i przetestowaniu na sobie masy [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-09 00:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • mnie zastanawia jedna kwestia. jesli po roku cwiczen na sucho doszedles lukomenie do 48 w lapie to co by bylo jakbys wrzucil troche koksu?? bo wydaje mi sie ze wtedy mialbys szanse pobic co do wielkosci samego grega valentino jesli chodzi o ramiona. az strach pomyslec co by bylo po dwoch latach tak wogole to twoja sprawa czy cos bierzesz czy nie, [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-15 21:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ja tylko mowie, ze chlopak sie sporo poprawil przez pol roku wizualnie. Nie wiem ile wyciska ile ma w kablu itd. moze sciemnia moze nie to jest kwestia jego sumienia, ale nie nam to oceniac.

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-16 14:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wzrost a walka

    Post
    Sztuki Walki

    No ja też nie rozumiem rozdzielania ulicy i samoobrony, chyba, że nas w domu napadną. Ale w domu to ja mam w kuchni całą kolekcję narzędzi która zniweluje ewentualną przewagę fizyczną. No ale na poważnie. Z przedmówcą się zgadzam. Bo i 3 lata przyzwoitego treningu są lepsze niż 2 dni seminarium. Odkrywcze, co? Problem polega jednak na tym, że [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 15660 Data: 2004-03-19 14:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)