kwestia

nawet nie kwestia tego czy zdrowe czy nie - ale słodziki mają tendencje do przyspieszania perystaltyki jelit, jeżeli jesz ich zbyt dużo :-P

[...] pomijane przez ludzi z powodu zbyt malego "ladunku marketingowego" lub osiagniec sportowych prowadzacych, ale jak to mówi Pan Tadeusz Sowiński "wiedza zawsze sie obroni"... kwestia czasu... z kilkoma osobami regularnie dyskutuje, a najczesciej z Darkiem Mirowskim aka 666... bo od Niego nauczylem sie analizy i odpowiedniego wnioskowania w kazdej [...]

[...] KSW 34. Z tego, co wiem, Michał i Antek sąsiadują ze sobą w rankingu wagi średniej w Polsce , dlatego sportowo to też bardzo dobra alternatywa. ​ Wyjaśnieniu podlegała także kwestia tego, czy Antoni Chmielewski albo Michał Materla w przypadku wygranej będą następnym rywalem wygranego ze starcia Karaoglu-Chalidow. Właściciel KSW jasno wyjaśnił, że [...]

Obawiam się, że nie będzie łatwo okrążyć reguły tu panujące, micha to jest podstawa i traktowanie diety luźno na dobre Twojej sylwetce nie wyjdzie. Generalnie raczej nie da rady przekonać tu nikogo do swojego sposobu myślenia, bo są pewne sztywne reguły po to żeby cały ten kurnik jakoś funkcjonować. Tym, bardziej na początku, kiedy żeby poznać [...]

Była lepsza. Raczej kwestia genów że kiedyś panował tak wysoki poziom. Trudno uwierzyć że w świecie treningów zapanowało jakieś zacofanie

[...] ze u nas w kraju praktycznie nie istnieja zawody rozgrywane w ramach innej federacji, wiec zostaja zawody miedzynarodowe, a tam, smiem twierdzic inaczej - zawodynicy sa bardzo dobrzy (patrze na mistrzow NABBA WABBA), i w momencie kiedy Polacy maja problem ze zrobieniem formy to gdzie tam jakies medale.. Ale odrebna kwestia to brak kontroli antyd.

[...] http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html Łapaj odnośnie diety. Nie potrzebujesz krety na redukcji, naprawdę ;-) Co do fot masz małe ręce w stosunku do reszty ciała. Ale spokojnie, wszystko kwestia czasu. Na razie zredukuj ;-)

to byla kwestia czasu tylko jedno ale ten Brus i ten co sie tu klocil kiedys to dwie inne osoby

(...) wolę na cheacie... i mieć obliczenia w nosie :-) Wiadomo, kwestia perspektywy, każdy inaczej podchodzi do posiłków. W zasadzie to nie wiem po co ja to wszystko napisałem w tym temacie, ale dobra :D

[...] raczej pierwsze prześwietlenie prywatnie zrobic i potem szukac fizjo? faktycznie zazwyczaj jest tak, ze fizjo bazuje na obrazownaiu RTG, USG czy rezonansie, jednak, gdy problem jest zwiazany z tkankami miekkimi, to fizjo sobie poradzi z tym bez przeswietlenia i dodatkowych badan:-) kwestia na jakiego fizjo trafisz, w czym sie specjalizujacego.

[...] aktywnie zbierając grzyby, ale skończyło się bez grzybów. Przespałam całe popołudnie, niestety ćwicząc na świeżym powietrzu coś mnie powoli zaczyna łapać, jednak to pewnie kwestia przyzwyczajenia i pewnie złapię trochę odporności z czasem, mam taką nadzieję, bo czekają mnie biegi w późną jesień %-) Staram się jakoś ratować. Niesamowicie bolą [...]

Jak wspominałam :-) Podoba mi się Twój brzuch, fajny, płaski. Klata też fajnie wygląda, plecy konkretna szerokość, trochę barki odstają wg mnie (chociaż to może kwestia napinek?). Ładne czwórki :-) Ale ale! Bardzo chciałabym Ci bardzo pogratulować wyciskania płasko, świetny progres. Ja właśnie wokół 30kg krążę, i jest to bariera :-( Zmieniony [...]

[...] się zatrułam łososiem i mnie mdliło cały dzień. Możliwe, że pod wieczór będę musiała się dobudzić do nauki. Stawy coraz lepiej dziś tylko raz poczułam kolano, więc chyba to kwestia zmęczenia, jak parę miesięcy temu. Piję również fervex, ale coraz lepiej się czuję, więc najwidoczniej nie zdążyło mnie nic złamać. Od następnego tygodnia mając [...]

[...] przedni 30,5kg, ostatnia seria, wcześniej była metoda prób i błędów trzymania sztangi, wiem, wiem to nie zarzut, ale bałam się tego 30kg %-) ludzie dziwnie patrzyli jak zdjęłam buty \-) ale kołysało mnie w nich #-P cholernie nie wygodny jest ten przysiad, ale pewnie kwestia przyzwyczajenia Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-11-06 20:46:59

kasshha dziękuje też tak chce za słowami Frau Furer, trzymaj miskę i zapyerdalaj a na pewno się uda, tylko potrzeba czasu i cierpliwości agak, znalazłam - 16 wrzesnia jest u mnie w ośrodku sportowym bezpłatna pokazowa lekcja tańca brzucha, przejdę się 30.08.11 DNT 31.08.11 Bieg w terenie Dystans 5.79 km Czas trwania 33m:33s Średnia [...]

[...] i w dużej mierze zmiana leków. Nienawidze mieszania w hormonach, swoich mam na tyle mało, że każdą zmianę odczuwam jak swing mood stulecia #-P PacMan12 najlepsza firma to kwestia dyskusyjna, bo dla każdego coś innego :-) Asics słynie z rewelacyjnej amortyzacji i skomplikowanych systemów trzymających stopę. Teraz mam najprostszy model tej fimy [...]

Zawsze zaczynam od słabszej ręki.. Czasem CUN tak się wymęczy, że potem ta silniejsza ma problemy z dorównaniem słabszej - przy tych obwodówkach gdzie najpierw robi się kilka ćwiczeń na jedną a potem na drugą stronę. Masz problem z cleanem? Są 2 główne opcje - RKC i GS RKS - twardy, niemal pionowy (z delikatnym wejściem na przedramię - żadnego [...]

Neysha, u mnie problem polega na tym, że mózg już przez sen wie, że mam się podnieść i przestawiam budzik w środku nocy %-) A tak poważnie to kwestia organizacyjna jest, po pierwsze boje się że później nie zdążę na zwykłą porę do pracy, po drugie mam traumę związaną z wychodzeniem z domy bez śniadania @-| Dziś jednak się udało - wstałam 5.40 (to [...]

Neysha, u mnie problem polega na tym, że mózg już przez sen wie, że mam się podnieść i przestawiam budzik w środku nocy %-) A tak poważnie to kwestia organizacyjna jest, po pierwsze boje się że później nie zdążę na zwykłą porę do pracy, po drugie mam traumę związaną z wychodzeniem z domy bez śniadania @-| Dziś jednak się udało - wstałam 5.40 (to [...]

[...] inaczej. Nie chodzi mi o to, że jeden biegacz woli mieć lekko i lecieć na pusty brzuch, drugi woli zjeść pełnowartościowe śniadanie przed zyskując więcej energii, bo to kwestia indywidualna, ale ogólnie o wpływ długotrwałego praktykowania takiego biegania bez jedzenia (które z powodów czasowych u mnie często występuje ;-)) na cały układ, [...]