Siema :-D TRENING Sobota Przed treningiem (30 min) 200mg kofeiny i jazda Martwy Ciąg PRZERWY 3 MIN 4RM x 4 (100kg) 4RM -10% x 5 (90kg) 4RM - 20% x 6 (80kg) Podciąganie (Wyciąg górny) PRZERWY 2 MIN 5RM x 5 (100kg) 5RM -10% x 6 (90kg) 5RM -20% x 7 (80kg) Pendlay Rows PRZERWY 2 MIN 3 x 6 (55kg) Ogólnie z treningu jestem bardzo zadowolony, na [...]
Nanox Nanoproxil : Melonowy Smak : 4/5 szału nie ma , szczególnie przy tym smaku ale wiadomo jest to przedtreningówka rozpatrujemy tutaj produkt nie pod względem smaku a działania , ale są ludzie którzy też na to zwracają uwagę więc , da się wypić mordy nie wykręca ale wiadomo cierpki posmak przetreningówki . Jeżeli mam wartościować jakoś smaki to [...]
TEST NANOX Hydrolox - Belgijska Czekolada Smak 4/5 : Jest to jeszcze szybciej wchłanialna forma niż zwykły isolat czyli najczystsze białko , jest wyczuwalna lekka gorycz ale biorąc pod uwagę iż wiemy , że to Isolat nie porównując z WPC bardzo smaczne , ale nie fantastyczne Rozpuszczalność : 5/5 tak jak we wszystkich na razie produktach Nanoxa [...]
Więc ok spróbuje pokombinować z tym białkiem. Nasuwa mi się teraz inne pytanie, czy to białko bez tego aminokwasu przyniesie jakieś efekty? Na ile fenyloalanina jest ważnym aminokwasem? W białku tych aminokwasów troszkę jest a ta odżywka jest pozbawiona tylko tego jednego. " proszek do sporządzania roztworu 100 g proszku zawiera: 22 g białka w [...]
Ale czy to jest puszka czy saszetki to jeden pieron, sporo supli już na saszetki podzielonych np http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Pump_It-opis32016.html Zle mnie zrozumiales. Szukam czegos co mi wspomoze nocna regeneracje i wlasnie trafilem na trec regenbox o skladzie: AMINOSOMNIA BLEND Chlorowodorek L-Argininy 2000,00 mg Kwas Gamma-Aminomasłowy [...]
sorry pomieszalo mi sie. tak ipp zwieksza ph czyli robi zasade w zoladku a ocet zmniejsza czyli robi kwasny zoladek. Tak zdecydowanie podjadlem taka decyzje po konsultacji z przyjacielem i doktor z zakresu dietetyki tez moim znajomym. poprzedni gastrolog wypisal ipp i kwasu w gadle nie mialem ale potem mialam trawienie zle zapchane jelito jakimis [...]
[...] odżywcza/ 100g Wartość energetyczna 58 kcal Tłuszcz 0 g Węglowodany 14,3 g w tym cukry 8,8 g Białko 0,1 g Składniki: cukier, skrobie, 4,7% maliny suszone, regulator kwasowości (kwas cytrynowy), barwnik (betanina), aromat, ekstrakt z czarnej marchwi i hibiskusa, sól, witamina C 2. ALLNUTRITION SUGAR FREE JELLY Ilość porcji w [...]
Jesli chodzi o kwas salicylowy - to < przynajmniej u mnie > w ogole nie pomogl to samo kwas borowy. Co do zineritu to jest to tak ze do buteleczki z plynem wspypujesz druga z takim proszkiem i to sie miesza i od gory takim gownem zatyka jak w klejach jest i tym po mordzie < i tam gdzie masz syfy > rano i wieczorem stosujesz. Na recepte [...]
No tak teraz myslę, że kwas pantoteinowy to chyba nie to samo co pantotenian wapnia; to kwas a to sól tego kwasu no więc może mieć inne działanie. Ale właśnie próbuję załatwić B5 z USA. Chociaż w aptekach podobno nie łatwo i tam kupić w czystej postaci. kulmar
[...] przede wszystkim w olejach roślinnych ,nasionach ,kiełkach pszenicy ,orzechach ,owocach awokado ,brzoskwiniach ,pełnoziarnistym pieczywie ,szpinaku ,brokułach . Witamina C (kwas askorbinowy) Jest niezbędna do wytwarzania kolagenu,czyli białka,z którego powstaje tkanka łączna.Chroni komórki przed szkodliwym działaniem promieniowania [...]
[...] do niczego konstruktywnego nie prowadzila z prostego powodu - nikt tak naprawde nie mial kompleksowej wiedzy na temat tych srodkow. O jakich srodkach mowa ? juz mowie: kwas gamma-hydroksymaslowy (GHB) lub takze jego lakton GBL a w ostatecznosci (choc skutecznosc tej substancji jest raczej symboliczna) kwas gamma-aminomaslowy (GABA) ... Choc [...]
[...] pepsynę, czyli enzym trawiący białko. Zrogowaciały naskórek jest zbudowany z białka keratyny. W kosmetologii są recepturowe peelingi trawiące oparte na pepsynie i kwasie solnym. Prof. Jerzy Mierzecki (pionier polskiej kosmetologii) podał w niektórych swoich publikacjach recepturę: Rp. Pepsini aut Acidi hydrochlor. dil. 1,5 g (kwas [...]
[...] health to zapraszam do tego artykulu Pięć przykładów najgorszego rodzaju żywności. James M. Haig N.C www.bloodph.com Częściowo hydrogenizowane (utwardzane) oleje roślinne i kwasy tłuszczowe typu TRANS ( transizomery). Czołowe miejsce w grupie najgorszego rodzaju żywności bez wątpienia zajmują częściowo hydrogenizowane oleje roślinne. Są to [...]
[...] mogą powstać blizny. Metody złuszczania są następujące: Chemiczna: płyny przygotowane na spirytusie 70-950 z zawartością nastę¬pujących środków: rezorcyna 5-10%, kwas trójchlorooctowy 30-50%, glikol propylenu 40-60%, fenol 90%. Biochemiczna: zastosowanie odpowiednich ziół jak np. peeling azjatycki, neoderma; kwasy AHA, np. kwas [...]
[...] tej strefie przechodzisz od treningu aerobowego (tlenowego) do anaerobowego(beztlenowego). Jest to moment gdy organizm nie jest już w stanie wystarczająco efektywnie usuwać kwasu mlekowego z pracujących mięśni. Kwas mlekowy jest produktem rozkładu glikogenu, udział tłuszczu jako źródła energii staje się znikomy. Jest to strefa dla osób [...]