[...] białek serwatkowych. Białka serwatkowe charakteryzują się najwyższą możliwą wartością biologiczną (WPC BV=104; WPI BV=159), lekkostrawnością i wyjątkowo dużym stężeniem aminokwasów esencjonalnych, czyli tych których organizm nie potrafi sam syntetyzować, i które muszą być dostarczane z zewnątrz. OPTIMUM NUTRITION 100% WHEY GOLD STANDARD oprócz [...]
Pabelo, nie ma sprawy. W Twoim dzienniku widzę, że zacząłeś suplementację kreatyną. Warto ją brać z beta alaniną - potęguje działanie kreatyny. Rozważ ta opcję. rozumiem że beta alanina to co innego niż alanina (która znajduje się w mojej odżywce)? nie wiedziałem o tym, dzięki Pabelo, co to za odżywka? Bata alanina to nie tylko synergizm z [...]
przekleje co pisalem w innym temacie a ja polecam unikanie kwasu d-asparaginowego chocby dlatego J Neurochem. 1987 Feb;48(2):510-5. D-aspartate in human brain. Man EH, Fisher GH, Payan IL, Cadilla-Perezrios R, Garcia NM, Chemburkar R, Arends G, Frey WH 2nd.The presence of the biologically uncommon D-aspartic acid (D-aspartate) in human brain [...]
[...] , profesor Neurochirurgii Medical University of Mississippi, opublikował ostatnio książkę, szczegółowo opisującą szkody powodowane przez spożywanie nadmiernych ilości kwasu asparaginowego pochodzącego z aspartamu. Blaylock odwołuje się do niemal 500 doniesień naukowych pokazujących jak nadmiar wolnych aminokwasów pobudzających takich, jak [...]
[...] dzięki unikalnej recepturze (połaczenie białek serwatkowych i sojowych w specjalnie dobranych proporcjach)charakteryzuje się wysoką wartość biologiczną, dużą dawką aminokwasów rozgałęzionych BCAA, glutaminy oraz argininy. Nadaje się idealnie do stosowania jako uzupełnienie niskokalorycznej diety redukcyjnej w wysoko-jakościowe białko, ma [...]
[...] (1). Kilka lat później władze FAO ogłosiły potrzebę popularyzacji i zalecenia świadomej konsumpcji tej rośliny przez ludzkość. „Maca” zawiera aminokwasy, węglowodany, kompleks mikro- i makroelementów, witaminy oraz inne związki naturalne. Korzeń i przetwory z niego otrzymane są traktowane zarówno jako klasyczny zdrowy [...]
[...] Po 60 dniach podawania KSM-66 redukcja kortyzolu wyniosła w tej grupie 27,9%, natomiast w grupie placebo tylko 7,9%. OLIMP TESTOXEED zawiera DAA - kliniczne przebadany kwas D-asparaginowy, naturalnie występujący w naszych komórkach wydzielania wewnętrznego: nadnerczach, trzustce, tarczycy, przytarczycach i w znacznej mierze w przysadce [...]
[...] znaczenie mają zawarte w SINETROL®u: polifenole – funkcja antyoksydacyjna (neutralizacja wolnych rodników i ochrona struktur komórkowych, przede wszystkim wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, związków białka oraz DNA) oraz ekstrakt z guarany – przyśpiesza lipolizę, czyli ułatwia rozkład triglicerydów zawartych w komórkach tkanki tłuszczowej [...]
Siema, Do tych bardziej doświadczonych. Składam zestaw jak w temacie, mam już : Hi Tec - Black Devil Skład : DAA (kwas D-Asparaginowy) 3000mg Ekstrakt z korzenia Maca 1200mg Ekstrakt Tribulus Terresis (Buzdyganek ziemny)1000mg Ekstrakt Fenugreek (Kozieradki pospolitej) standaryzowany na zawartość 50% saponin 800mg ZMA 500mg Ginseng + herbal [...]
[...] zarówno okołotreningowo - jako samodzielny posiłek, jak i jako uzupełnienie kaloryczności innych posiłków w ciągu dnia. Dodatkowo preparat został wzbogacony w zestaw aminokwasów rozgałęzionych oraz glutaminę, kreatyną i olej MCT. Tak dobrany zestaw składników czyni z niego środek o nieprzeciętnym potencjale anabolicznym a antykatabolicznym. [...]
Na forum nie było mnie znowu jakies miesiąc, wiec na odświerzenie podrzuce taki oto artykulik. Myśle że jest wartościowy, tym bardziej przyda się osobą które rzuciły się na nowy produkt Coca Coli - Cola ZERO. Aspartam, czyl popoularny 'słodzik nie zawierający cukru'. Popularny wśród osób odchudzających się, jest dodawany do żywności, zawierają go [...]
[...] mięśniowej czy wzmóc wytrzymałość. Pośród wielu suplementów, które przynoszą najwięcej korzyści i są najbardziej efektywne w każdym programie odżywiania sportowego, są aminokwasy. Chociaż znane są od dawna , wielu ludzi nadal nie wie jak i kiedy należy ich używać. Aminokwasy mają pewne specyficzne zastosowanie w odżywianiu sportowym i na [...]
[...] testosteronu. ANDRO SHOCK & Antiestro_GEN Formula oraz GONADOTROPIC IMPACT - eksplozja testosteronu: Głównym odpowiedzialnym za skuteczność działania T-100™ pozostaje kwas D-asparaginowy (DAA) - jest aminokwasem występującym naturalnie w naszych organizmach, w przeważającej ilości znajduje się w przysadce mózgowej i jądrach. Badania [...]
[...] zjadanych węglowodanów (średnio o 10-25g na dzień), aby wątroba nie musiała ich wytwarzać. Jeżeli spożywa się białka o wysokiej wartości biologicznej (dużej ilości aminokwasów egzogennych) proporcja B:W może wynosić 1:1-1,5. Nie należy głodzić się ani przejadać, pić tyle, na ile ma się ochotę. Białka i tłuszcze powinny być pochodzenia [...]
[...] Warto�ć odżywcza w 100 g: Białko: 44,80 g Węglowodany: 43,30 g Tłuszcz: 2,90 g Peptyd l-glutaminy: 5g HMB: 2g Warto�ć energetyczna w 100 g: 1605 kJ/379 kcal Zawarto�ć aminokwasów w 100g: KWAS GLUTAMINOWY: 8,84 g KWAS ASPARAGINOWY: 5,14 g LEUCYNA*: 5,02 g LIZYNA: 4,20 g PROLINA: 3,34 g TREONINA: 3,12 g WALINA*: 2,93 g IZOLEUCYNA*: 2,89 g SERYNA: [...]
[...] siłowym i szybkościowo – siłowym. Dodatek tauryny nie tylko skutecznie chroni białka przed katabolizmem ale wykazuje także działanie anaboliczne. Podanie tego cennego aminokwasu w jednej porcji z prostymi węglowodanami umożliwia stworzenie warunków najlepszego transportu tauryny do pracujących komórek mięśniowych. Co bardzo istotne – związek [...]
[...] to inna sprawa) postanowiłem się wepsrzeć suplami. Białko odpada, kretka też, więc pomyślałem coś się wymyśli, BCAA, glutamina i będzie git, to takie zdrowe. To tylko aminokwasy. Dzisiaj zakupiłem(w zasadzie to już wczoraj) owe suple i zapodałem jak piszą, nomen omen myślałem że się porzygam biorąć BCAA ciulstwo nie chciało się rozpuszczać w [...]
[...] wszystkie składniki odżywcze z wyjątkiem witaminy C. Są tam białka, tłuszcze, witaminy - A, D, E, K i witaminy grupy B, węglowodany oraz składniki mineralne, z przewagą zakwaszających. Wartość kaloryczna żółtka jest wysoka, wynosi 355 kcal, dla 100 gramów (5-6 żółtek). Tłuszcz zawarty w żółtku występuje w postaci zemulgowanej, dlatego jest [...]
[...] Ostatnio dużo czytałem o naturalnym podnoszeniu testosteronu i doczytałem się głównie 3 "supli" : - buzdyganek ziemny - tribulus terrestris - kozieradka pospolita - kwas d-asparaginowy Chciałbym się dowiedzieć od osób które już stosowały jeden z tych supli lub wszystkie o to czy działa to w pełni naturalnie i po skonczeniu cyklu na [...]