kurs

Dzień 261 (278) Brak treningu, siłka zamknięta. Nie wiem czy jutro będę miał wykłady, rano muszę zadzwonić. Jak będą to prawdopodobnie pójdę na siłkę koło 20. Obliczyłem, że 24.01 skończę cały kurs i mogę się zabierać za egzamin ;> TRENING - SUPLEMENTACJA - DIETA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4f7780e10b344f4dabc01e701c0a8132.png

[...] było wystartować. Miałem wieczorem iść na trening ręcznej, ale dzięki punktualnemu rozkładowi MPK nie zdążyłem. Co jeszcze ciekawego w tym tygodniu? Do końca tygodnia kończę kurs prawka i za tydzień zaczynam egzaminy. W czwartek i sobotę idę na osiemnastki więc będzie cheat, mniejszy i większy. TRENING KLATA+BICEPS+BRZUCH Klata: 1. Wyciskanie [...]

dobra, poprzednia przygoda z dziennikiem nie trwała długo, sporo obowiązków w szkole, kurs na prawko a chęci zabrakło :P Postaram się powrócić do regularnych wypisek, prawko zrobione, klasa maturalna, więc luzik jest Odkąd zacząłem stosować luźniejszą dietę weszła czysta masa 8-). Od razu wyjaśnię, że luźniejsza nie oznacza u mnie ciastek 24/7. [...]

[...] strona grzbietowa praktycznie pod gryfem. Jeszcze zawija się kręgosłup, ale pracuję nad tym. https://iv.pl/images/50985195544710609975.jpg Posiłek potreningowy i heja na kurs kettelbell. Powiem Wam, że myślałem, że coś umiem. Zostałem wyprowadzony z błędy już przy swingach. Nie łamię się i zapierniczam dalej. Pięć godzin kursu, z czego 4h na [...]

kazdy kurs jest przydatny , na pewno zdasz !

kazdy kurs jest przydatny , na pewno zdasz ! cóż . . . świat się nie zawalił ha ha przynajmniej moze będziesz rozumiał co wypisują kettlowcy w swoich dziennikach :-) dokładnie Kabo ;)

[...] owsianych + kakako + 30g WHEY C-6 200g ziemniaki + pierś z kurczaka Razowiec + mięso TRENING Kurs kettelebel 5h SUPLE Przed snem ZMA + ashwaganda +rhodiola + ala II dzień kursu. Rwania, zarzuty, podrzuty, wyciskania. Na koniec egzamin 300 powtórzeń. Wkoło tułowia 20 Wkoło głowy 20 Dzień dobry 10 Wiatrak 10 Swing 1 ręką 20 Swing - [...]

a jak u Ciebie z jezykiem? Ty miales jakis kurs za free ?

łociec cce mi na 18stke zrobic kurs na intsr kulturystyki heheh

Jak go poprosisz może to uczynić ale wątpię. Druga sprawa co to będzie za trener, bo moze na odpiernicz sprawdzić byle się Ciebie pozbyć, kolejna sprawa to może być trener który zrobił kurs online i nie ma pojęcia.Nagraj film i daj do oceny http://www.sfd.pl/Skonsultuj_technik%C4%99_%C4%87wicze%C5%84_-t1043452.html

Same przyjemności Aleks:-D Taki kurs 7h u Tadzia to bardzo chętnie zrobie i w przyszłości jeżeli będzie robił więcej to 100% będę obecny. Cóż za dzień, przyznam że zbyt wiele to dzisiaj nie zrobiłem, idealny piąteczek na luzaku. Dwa posiłki dziś wleciał takie: na pierwszy najpierw cyc, pomidor, ogorek a potem owies z białkiem i truskawki. Nie [...]

ja bym wybrał kurs driftingu %-)

jak bedziesz miał pierwszy egzamin jeszcze w starym roku to masz na starych i przypuśmy że nie zdajesz to następne też masz na starych (niezależnie czy bedzię w nowym czy starym roku) egzamin a kurs to dwie inne rzeczy ;-) p.s siema

[...] Według rozporządzenia D-cy wojsk lądowych gen.brn.Skrzypczaka każdego kto spełnia wymogi wysyłać na szlify oficerskie .Tylko musi być wolny etat w JW aby cię dowódca na taki kurs skierował(lub dostarczasz zaświadczenia z innej JW że mają etet dla Ciebie). Na naukę musisz mieć pozwoleni d-cy a wtedy nie będziesz wyznaczany do służb w weekendy [...]

[...] Według rozporządzenia D-cy wojsk lądowych gen.brn.Skrzypczaka każdego kto spełnia wymogi wysyłać na szlify oficerskie .Tylko musi być wolny etat w JW aby cię dowódca na taki kurs skierował(lub dostarczasz zaświadczenia z innej JW że mają etet dla Ciebie). " - no dobra ale tak czy owak to musza rok poczekac az skoncze oficerke, wiec rozumiem [...]

Odbywając zsw nie jest się żołnierzem zawodowym. Do zdawania do szkoły podoficerskiej wymaganie jest posiadanie prawa jazdy kat.b , ponieważ podczas szkoły jest się wysyłanym na kurs na prawo jazdy C. Podczas rozmowy możesz być zapytany o wszystko, niema określonych pytań.

[...] posiadam poświadczenie bezpieczeństwa upoważniające do dostępu do informacji niejawnych stanowiących tajemnicę służbową o klauzuli ,,ZASTRZEŻONE" i zaświadczenie o tym kursie, kurs dotyczący zapobiegania atakom terrorystycznym zamachom bombowym -jest to takie przeszkolenie przez firmę która prowadziła w mojej poprzedniej pracy poza tym [...]

No właśnie mam licencjata a 2lat teraz nie mogę przeznaczyć na naukę, słyszałem że jest jakiś 3 miesięczny kurs po którym absolwenci dostają wyższy stopień albo to samo co po podoficerskiej szkole problem w tym że nie bardzo chcą wysyłać na niego. Czy ktoś wie coś na ten temat?

Na tą chwilę tytuł mgr pozwala na kurs oficerski. Chodzą słuchy, że po zmianach wystarczy licencjat. Wiesz, wykształcenie w wojsku to jest bardzo wazny aspekt, jeśli chcesz myśleć przyszłościowo i nie traktujesz tego jako zabawy w karabin i granaty.

[...] przez słowo "łatwiej". Idąc na podoficerke masz znikome szanse na wybór jednostki, w której będziesz pracował. Jako szeregowy zaś możesz ją wybrać sam. Ja także mam jeszcze 2 lata do matury(technikum), ale już wiem, że na 90% pójdę na szeregowego. Jedyne czego się obawiam, to że będzie ciężko później dostać się na kurs podoficerski.