mam taką nadzieję,że wszystko się uspokoi... Ovejko, jeśli mi się uda to chętnie bym wystartowała ...ale już mniej oficjalnie, bo nie chcę aby wyszło jak teraz...Cholera bycie perfekcjonistką jest przerąbane... wyrzuty,że nie dało się z siebie 200% są naprawdę przytłaczające Mika, kurs instruktora kulturystyki ( jakkolwiek szumnie to brzmi )
[...] Miałem mega mało czasu i połączyłem 4 ćwiczenia w 2 superserie i jakoś udało się jeszcze te 15 minut cardio chociaż zrobić. Późnym popołudniem szkolenie, bo zapisałem się na kurs z zakresu Programowania Obrabiarek CNC. Jak się znajdzie robotę to dobre pieniądze są z tego, więc mam duże nadzieje, że nie wydałem na to "trochę" kasy na marne :-P [...]
Tomasz - a czy mógłbym prosić jakiegoś maila, albo jakiś kontakt do tego kolegi? Chcę się wybrać na kurs instruktorski, bądź coś w tym stylu, by kiedyś właśnie pracować w jakimś ośrodku/klubie, tylko nie wiem gdzie uderzyć i od czego zacząć. Pozdro !
Regenat, mogę Ci sam odpowiedzieć bo sam jestem takim kursem zainteresowany. Z tego co wiem, najbardziej liczące się kursy są właśnie z AWF'u. Wiem też (dostałem maila z AWF'u z działu szkoleń) że nabór na taki kurs przeprowadzany jest na początku sesji zimowej i letniej (luty i wrzesień, albo styczeń i wrzesień, nie pamiętam). Cena kursu to 1500 [...]
O widzisz ! Super informacje, oraz konkretne. Czyli na tą chwilę, zostaje Nam zapisać się na kurs we wrześniu, tak? Czy mógłbyś podać jaki to jest kurs, ile trwa, co jest wymagane przy rekrutacji, jakieś szczególne warunki, bądź podać jakiś link gdzie mógłbym się tego dowiedzieć? Ewentualnie skrobnij mail z namiarami np. gadu to się odezwę. [...]
koledzy wybierajacy sie na kurs-powinniscie wiedziec,ze te kursiki organizowane m.in w krakowie,to sa kursy na instruktorow rekreacji ruchowej,ktore zgodnie z litera prawa powinny juz byc powoli wycofywane z rynku.obecnie jesli chodzi o kurs instruktora kulturystyki to powinny to byc kursy na instruktorow sportu i takie sa wlasnie organizowane na [...]
[...] pytanie o pojemniki do mikrofali to juz w ogole żenua. a juz w przypadku Twojej niedowagi to pare kcal w tą czy w tamtą nie ma kompletnie znaczenia, a spinasz sie jakbys za tydzien na mr olympia jechał. W innym wątku jeszcze pytasz o kurs na trenera personalnego...bosh...zrob przysluge potencjalnym klientom i nawet sie na niego nie zapisuj
[...] }:-( Siłka razem koniecznie- akurat przejdę na wolne ciężary to rzucisz swoim eksperckim okiem ;-) a tak btw to ćwiczę z kijem od szczotki MC i przysiady :-D mój ukochany ma kurs instruktora i od paru dni mnei uczy, koryguje i opierdziela ;-) patrzy bardzo sceptycznie na to co wyczyniam, ale jednocześnie "pęka" z dumy, że jego kobieta ćwiczy :-) [...]
a tak btw to ćwiczę z kijem od szczotki MC i przysiady :-D mój ukochany ma kurs instruktora i od paru dni mnei uczy, koryguje i opierdziela ;-) patrzy bardzo sceptycznie na to co wyczyniam, ale jednocześnie "pęka" z dumy, że jego kobieta ćwiczy :-) eh faceci .. :-) Massmarols, jaki Ty mi właśnie fantastyczny pomysł podpowiedziałaś! Właśnie sobie [...]
[...] białko, fat burner iron horse oraz viper :) Jednak nie mogąc sobie poradzić ze zmęczeniem poprosiłem o pomoc mojego ulubionego "farmaceute" i powinno być git :) Weekend bez treningu bo siedzę w pracy i na wykładach, właśnie rozpocząłem kurs instruktorski (tak się chciałem pochwalić }:-( ) A od poniedziałku ruszam już z systematycznym treningiem.
[...] czerwone plamy, jakby popękane naczynka. Na szczęście zeszło ;-] 6. Uginanie ramion ze sztangą 2 x 10-12 13kg x 12 15,5kg x 8 + 15 min orbi Od poniedziałku do środy mam kurs ratownika wodnego płytkich basenów \-) także trochę pływania wpadnie. Kolejny trening prawdopodobnie dopiero we czwartek. Zmieniony przez - lilka22 w dniu 2012-03-24 [...]
wracam, wracam! kurs zakończony, egzamin zdany, zaświadczenie jest ;-D marzę o długiej wycieczce rowerowej! i o powrocie do normalnego biegania.. ale to chyba oczywiste;-) tylko trochę najpierw dojdę do siebie, bo jestem 'połamana', a najbardziej w krzyżu... |-P
[...] ciężaru jednak w niektóre ćwiczenia będę wykonywał tym samym ciężarem, powiedzmy 2 ostatnie serie. Codziennie mam 1.5 godzinny trening samoobrony i technik interwencji (kurs na pracownika ochrony) Więc jest to trochę męczące. Mam zamiar zdrzemnąć się przed treningiem tak około 1 godzinki. Chcę również podnieść swoją siłę która po tak długiej [...]
Witam, Mam pytanie odnośnie wyrobienia licencji II stopnia - w grę wchodzi tylko kurs - jaką szkołę polecacie ? Ogólnie jest tego dosyć sporo, ale czy jest może jakaś szkoła (organizująca takie kursy) wiodąca prym na rynku ? Chodzi mi głównie o Śląsk - Katowice i okolice... - może mógłby ktoś coś polecić, byłbym wdzięczny.
[...] to się nie martw, bo wspinać się może każdy. Nie każdy osiągnie mistrzowski poziom, ale czerpać radoche można z tego na każdym poziomie ;] A w ogóle udało Ci się pójść na ten kurs? Jakieś wrażenia? Złapałeś 'bakcyla'? ;D Myślałeś w ogóle w którą stronę chcesz się wspinaczkowo rozwijać, czy na razie sobie jeszcze tym głowy nie zaprzątasz?
jest całkiem fajny kurs na Piotrka - 4.00 - zagrać nawet za małe pieniądze, ale myślę że opłaca się stawiać bo Wilk jest dobry na wyjazdach. będzie ciężko, ale tak jak mówi Cezi - Abraham to już nie ten sam bokser. chociaż prawdę mówiąc wybitny to on nigdy nie był
zrób kurs instruktora kulturystyki w Polskiej Akademii Sportu, poszerzysz swoją wiedzę i będziesz mógł pracować jako instruktor kulturystyki na siłowni. Wtedy wpadnie ci parę groszy i podzielisz się swoją wiedzą i doświadczeniem z innymi.
[...] szedł a potem co?? no własnie porobili zawodówki hotelarskie i ci z papierami i matura pracy nie maja albo jak zemna.ochrona srodowiska szał p***y tylko 2 szkoły w Polsce.a potem wyszło na jaw ze pracodawcy opłaca sie wysłac pracownika na kurs z ue.za kurs wziaśc kase.pracownikowi dać 2 stówy podwyrzki a ludzie z papierami itd na bruk hehe