SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kurczaka

  • [...] 1.400g całe jajka + 100g twaróg póltłusty 2.160g szynka wieprzowa + 100g ryż paraboliczny 3.160g szynka wieprzowa + 100g ryż paraboliczny 4.160g pierś z kurczaka + 100g ryż basmati 5.45g Be Fit 6.100g ryż brązowy + 50g masło orzechowe /SFD/Images/2016/3/1/5b81d7eaabd949398f164a62c6f06ce7.jpg

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-01 20:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /SFD/Images/2016/3/5/405f368ce17d45c3ab6dbb38b3453910.jpg 1.400g całe jaja + ser 2.160g szynka wieprzowa + 100g ryż paraboliczny 3.160g szynka wieprzowa + 100g ryż paraboliczny 4.160g pierś z kurczaka + 100g ryż paraboliczny 5.45g Be Fit 6.130g wafle ryżowe + 50g masło orzechowe /SFD/Images/2016/3/5/389fcdb0b1da42578276a7cf30876697.jpg

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-05 20:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /SFD/Images/2016/3/11/1d9561732b3b4561bafd7ffffc770221.jpg 1.400g całe jaja + ser 2.160g szynka wieprzowa + 100g ryż paraboliczny 3.160g pierś z kurczaka + 100g ryż paraboliczny 4.160g szynka wieprzowa + 100g ryż paraboliczny 5.45g Be Fit 6.100g wafle ryżowe + 50g masło migdałowe [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-11 22:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /SFD/Images/2016/3/14/5585495c32be41caadce3ccce848430e.jpg /SFD/Images/2016/3/14/c56189ba355a46d285e0c11f91c5486b.jpg 1.400g całe jaja + 100g twaróg półtłusty 2.160g pierś z kurczaka + 100g ryż paraboliczny 3.160g szynka wieprzowa + 100g ryż paraboliczny 4.160g szynka wieprzowa + 100g ryż paraboliczny 5.45g C6 6.100g ryż brązowy + 50g masło [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-14 11:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Be Fit - w ciagu dnia /SFD/Images/2016/3/18/0dc67da9c6b3485eb08450cbca73ea75.jpg 1.400g całe jaja + ser żółty 2.160g szynka wieprzowa + 100g ryż paraboliczny 3.160g pierś z kurczaka + 100g ryż basmati 4.160g szynka wieprzowa + 100g ryż paraboliczny 5.45g Be Fit 6.100g ryż brązowy + 50g masło migdałowe [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-18 12:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bcaa Powder - 5g do kazdego posiłku C6 - w ciagu dnia /SFD/Images/2016/3/20/5b9ccc30cabb4461bb70f65c3885a7d9.jpg 1.400g całe jaja + 100g twaróg półtłusty 2.160g pierś z kurczaka + 100g ryż paraboliczny 3.160g szynka wieprzowa + 100g ryż basmati 4.45g C6 5.160g szynka wieprzowa + 100g ryż basmati 6.100g wafle ryżowe+ 50g masło migdałowe [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-20 23:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posiłku Vit C - do posiłków /SFD/Images/2016/4/2/6ef7c70862e141a3bf23526cb96c8871.jpg 1.400g jaja całe + 100g twaróg 2.160g schab + 100g ryż paraboliczny 3.160g schab + 100g ryż paraboliczny 4.160g pierś z kurczaka + 100g makaron pełne ziarno 5.100g ryz brązowy+ 50g masło orzechowe /SFD/Images/2016/4/2/e6ef9d913aae4491af036e4d45b3ef13.jpg

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-02 22:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 10g w ciagu dnia Vitamin A-Z - 2 x do posiłku Bcaa Powder - 5g do kazdego posiłku http://iv.pl/images/97973441439833984495.jpg 1.400g całe jaja + ser żólty 2.160g pierś z kurczaka + 100g ryż paraboliczny 3.160g poledwiczki + 500g ziemniaki + 15g olej rzepakowy 4.200g twaróg półtłusty + 100g makaron pełne ziarno 5.100g wafle ryżowe + 50g masło [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-05 11:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Citrate - 10g w ciagu dnia Vitamin A-Z - 2 x do posiłku Bcaa Powder - 5g do kazdego posiłku /SFD/Images/2016/4/11/ae0d84748db34c2e85946dd42ca9c355.jpg 1.400g całe jaja + ser żólty 2.160g schab + 100g ryż paraboliczny 3.160g pierś z kurczaka + 100g ryż basmati 4....... 5........ /SFD/Images/2016/4/11/9ce2a9aad1d447f3803aef87edf002f4.jpg

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-11 23:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /SFD/Images/2016/4/18/0330dfecbe4f49ff8509b276da56fef1.jpg 1.400g całe jaja + 100g twaróg półtłusty 2.160g szynka wieprzowa + 100g ryż paraboliczny 3.160g pierś z kurczaka + 100g ryż paraboliczny 4.160g szynka wieprzowa + 100g 5.45g Be Fit 6.100g ryz brązowy+ 50g masło orzechowe [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-18 12:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /SFD/Images/2016/4/26/a891913ec8484c4e8268787745ba21c8.jpg 1.400g całe jaja + ser żółty 2.160g szynka wieprzowa + 100g ryż paraboliczny 3.160g szynka wieprzowa + 100g ryż paraboliczny 4.160g pierś z kurczaka + 100g ryż paraboliczny 5.45g Be Fit 6.100g ryż brązowy + 50g masło orzechowe /SFD/Images/2016/4/26/68e63b3dd1464852a8d61a31dec43df4.jpg

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-26 16:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /SFD/Images/2016/5/1/b0c06448bc8345299639bd9e2dc266d2.jpg 1.150g owsiane + 45gBe Fit + 25g olej rzepakowy 2.160g pierś z kurczaka + 100g ryż paraboliczny 3.160g szynka wieprzowa + 100g ryż paraboliczny 4.200g twaróg półtłusty + 100g makaron pełne ziarno 6.50g masło orzechowe [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-01 15:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5g do kazdego posiłku http://iv.pl/images/97973441439833984495.jpg 1.400g cae jaja + ser żółty 2.160g karkówka + 100g ryż paraboliczny + 15g oliwa z oliwek 3.160g karkówka + 100g ryż paraboliczny + 15g oliwa z oliwek 4.160g pierś z kurczaka + 100g ryż basmati 5.100g ryż brązowy + 30g masło orzechowe http://iv.pl/images/92199310395307083269.jpg

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-11 18:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5g do kazdego posiłku C6 - w ciagu dnia /SFD/Images/2016/5/18/5a2dd7818e484f4ba0b33aa210afd2c6.jpg 1.400g jaja całe + ser żółty 2.160g karkówka + 100g ryżbasmati 3.160g pierś z kurczaka + 100g ryżbasmati 4.160g karkówka + 100g ryż basmati 5.45g C6 6.100g ryż brązowy + 50g masło orzechowe /SFD/Images/2016/5/18/5b9c603d56ed4b37a4aa42f14268be99.jpg

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-18 12:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningiem /SFD/Images/2016/5/27/6694bdb3c7e946baa9e7e471ea2aed09.jpg /SFD/Images/2016/5/27/c07d6226f4d1477ba4c788be663d88f8.jpg 1.400g całe jaja + ser zółty 2.220g pierś z kurczaka + 110g ryż paraboliczny 3.160g karkówka + 110g ryż paraboliczny 4.275g twaróg półtłusty + 110g makaron pełne ziarno + 20g C6 5.45g C6 + 70g carbo plus 6.100g [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-27 22:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Be Fit - w ciagu dnia /SFD/Images/2016/6/15/657b93137d4844ca9e488d793a8ed81f.jpg /SFD/Images/2016/6/15/4c9c96a6169e4eae9df4c23a64c9adb2.jpg 1.400g całe jaja 2.220g pierś z kurczaka + 90g ryż basmati 3.200g karkówka + 90g ryż basmati 4.240g piers z indyka + 90g ryż biały + 15g olej kokosowy 5.45g Be Fit 6.100g wafle ryżowe + 50g masło [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-15 20:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciagu dnia /SFD/Images/2016/6/29/e4328023b52f4c0594f1d8a015dfe192.jpg /SFD/Images/2016/6/29/2d3aa86b86bb4d9393f16564f91ec3aa.jpg 1.400g całe jaja + ser zółty 2.220g pierś z kurczaka + 80g ryż basmati 3.220g karkówka + 80g ryż basmati 4.220g piers z kurczaa + 80g ryż biały 5.45g Be Fit 6.100g wafle ryżowe + 40g masło orzechowe [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-29 12:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /SFD/Images/2016/7/2/e73dba908b90457fa98fcc50fea6bba4.jpg 1.300g całe jajka + 120g buki wieloziarniste 2.45g C6 + 50g Carbo Plus 3.220g pierś z kurczaka + 80g ryż basmati 4.200g karkówka + 80g ryż basmati 5.200g karkówka + 80g ryż basmati 6.30g C6 7.100gwafle ryżowe + 50g masło migdałowe [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-02 22:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /SFD/Images/2016/7/24/63a608f48f1d42158cec86b1fab76e8c.jpg 1.400g całe jaja + serek wiejski 2.220g pierś z indyka + 80g ryż basmati + 10g olej kokosowy 3.250g łosoś + 400g ziemniaki 4.100g piers z kurczaka + 100g karkówka + 400g ziemniaki 5.100g wafle ryżowe + 20g masło orzechowe /SFD/Images/2016/7/24/0527e8aca323418dbcea5745d8c94edc.jpg

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-24 21:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /SFD/Images/2016/7/30/f61e825a870f43528e1aaddfe6f4dfd2.jpg 1.300g całe jaja + 70g ows + borówki 2.40g C6 + 45g Carbo Plus 3.300g karkówka + 60g ryż basmati 4.220g pierś z kurczaka + 60g ryż basmati + 10g olej kokosowy 5.40g C6 6.250g piers z indyka + 60g ryż basmati + 10g olej kokosowy 7.100g ryz brązowy + 50g masło orzechowe [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-30 23:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)