po co to kupiłeś, jak nie wiesz co z tym zrobić? bialko sie uzupelnia wg. braków w diecie bcaa przed treningiem: 1g/10kg mono w dni NT: 5g na czczo w DNT: 5g na czczo i 5 g przd treningiem
[...] starcie za spalacz :). Z tego 2,5kg. część to pewnie woda, część mięcho a mały % to tłuszcz. Na 95% mam rację. Wklej dietę i wstaw ankietę, będzie można co nieco doradzić, bo póki co nic o tobie nie wiadomo (no dobra, wiemy że kupiłeś spalacz który na początku jest beznadziejnym pomysłem ). Zmieniony przez - AnonimBS w dniu 2011-06-06 17:46:53
[...] przebudzeniu WPC Porcja 30 g po treningu (+ dodatkowo wg braków w diecie). Zestaw 2. „Skoro można tanio redukować, to po co przepłacać” Gdy już suple te kupiłeś, I swą masę powiększyłeś, Czas podkreślić Twoje mięśnie, Byś wyglądał godnie, prężnie! Nie jak zwykły humanista, Lecz prawdziwy kulturysta! SFD pure bcaa - szt. 2 [...]
zaraz zaraz bo pewnie mowimy o roznych rzeczach wrzuc zdjecie swojego bromo bo sadze ze kupiles 6 bromo a pisalismy o Bromokryptynie tj. bromerbon bromocorn etc 6bromo to ai bralem go w restore calkiem fajny ale tu nie kompletnie nie nada mm nadzieje ze sie myle Zmieniony przez - Antonek w dniu 2011-06-08 22:27:34
troche zbednych rzeczy kupiles. thermospeed ok l karnityna w zaleznosci od celu, bo tluszczu ona nie spala. zamiast pojedynczych aminokwasow mogles kupic sobie bcaa lub eaa np: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_EAA_Xtra-opis26339.html
Ketchup123 wiesz dlaczego łosoś z biedronki jest okropny?? bo kupiłeś starego co leżał kilka tygodni a ty nawet się nie zorientowałeś ja polecam z tesco Zmieniony przez - MTnew w dniu 2011-06-23 13:47:07
solaros wsiadaj na rowerek i kręć aeroby bo samym treningiem kratkę ciężko wyczarowac :) A supli jak na Ciebie to i tak cos mało kupiłes :D powodzenia :)
MITY SUPLEMENTACJI http://www.sfd.pl/%5BART%5DNajwi%C4%99ksze_mity_suplementacji_by_faftaq-t388231.html szkoda, ze kupiles arginine HCL, ktora z AAKG nie ma porownania.
pawelo5x tak czytam te twoje wypowiedzi i sie nie moge nadziwić że tacy ludzie istnieja. Moja wypowiedź nie miała na celu obrażenia twojej osoby (ty juz to robisz dostatecznie dobrze). Odrobine pokory! Ja nie wiedziałem wszystkiego odrazu ale pytałem na forum i stosowałem się do rad innych, a nie pytałem i robiłem dalej po swojemu. To ma być twój [...]
jw a co do supli wiesz co kupiłeś??? Machine Man Burner, termogenik.. nowy produkt heh jeszcze nie miałem :P ZMA Fitnes Authority, cynk + magnez .... L-Karnityna aminokwasik... taki promowany transporter fatu do mitochondriow.. lekka ściema... ZMA nei podniesie CI tescia.... lepsze samopoczucie etc.. ale [...]
Nie, to proobki, które były dodawane do MD, kupiłem sporo tych gazet wtedy i mam z 90 sztuk tego 90 sztuk tej samej gazety kupiles? btw-probki tez sa na stronach FA