kupie

No to tak, dzisiaj bardzo miło się biegało nie wiem czemu, w sumie robiłem ten sam dystans (4,5/5km) co zawsze, ale jakoś tak bez najmniejszego problemu, jak z bicza trzasnął, szybko zeszło. Na przerwie w połowie biegu zrobiłem nawet więcej pompek niż zamierzyłem bo całe 60, a miało być tylko 50, niby to tylko 10, ale zawsze to jakiś krok do [...]

Hejos Lejdis! Zaparcia ciąg dalszy - chyba łyknę dziś jakieś ziółka, bo brzuch jak w 5mcu, wręcz bolesny. Massmarols - kupię chyba enzymy, dzięki:* Wczorajszy trenio był eksperymentalny (zabawa z kręgosłupiem), ale pomimo braku mocy dał w kość. Postanowiłam kontynuować trening pomimo zakazów i nakazów fizjo - może to głupie, ale mocno przesadzone [...]

Tak zrobię:-)) Siemię od dziś, bo mam - kozieradkę na dniach jak kupię. Dzięki Iza za czujność!

DZIEŃ 4 Dzięki Dziewczynki za słowa otuchy:-) Dziś jest gorzej - jestem cholernie głodna. Wypiłam już 2 z 3 soków owocowych przewidzianych na dziś. Jestem słaba i jest zimno. Ale co tam...dam radę. Kupię dziś warzywka na jutrzejsze sałatki...oj co to będzie za uczta. A rano będę mogła zjeść owoc....mniaaaamiii....8-) OBLI - jeśli wpadniesz, [...]

o jak cudnie, mam przepis :-) podejmuję wyzwanie w takim razie :-D moja mama piecze też sama chleb, ale jak to mama, tu dorzuci trochę masełka, tam troszkę mąki pszennej :-D ale zakwas mogę od niej dostać! "nietypowe" mąki jak jaglana, z ciecierzycy, z amarantusa posiadam, ale teraz kupię takie pod chleb :-)) grykę w chlebie lubię, więc chyba na [...]

ja to chętnie jakies pieczywo dorzucę do sniadań, bo już mam dosyć tych jaj z warzywem, a do chleba prędzej sobie jakieś mięso upiekę czy rybę wędzoną zjem ale z białkiem to mnie zaskoczyłaś Bziu... to ja już nie ogarniam :-D faktycznie kupię glukometr to się dowiem co się dzieje ze mną po jakim posiłku i rodzaju wysiłku fizycznego jedno wiem po [...]

Taki jest plan na dzisiaj. Brakuje jeszcze 100 kcal z węgli, ale czymś nadrobię. Albo sobie kupię jakiegoś owoca jeszcze albo zjem więcej pieczywa. W ogóle to okrutnie znudziło mi się jedzenie kaszy, ryżu, ziemniaków. Te gofry jeszcze jakoś wchodzą, chociaż rano trochę mi się nie chce ich robić :P Chyba w przyszłym tygodniu będzie wpadać więcej [...]

[...] czy wogole jest dany towar, bo moze sie oakzac ze z zamowionych moich 3 rzeczy sa dwie, jedna albo nie ma nic, wiec nie napalam sie.. jak sie okaze ze nie ma co kupic to kupie monster massa 3800g za 111zl ze strony biogenixa EDIT: wlascnie skonczylem 20minutowa rozmowe z panem ze sklepu, wyglada mniej wiecej tak: dzien dobry nie ma sciteca, [...]

masz jesze tego gainera do odstapienia?? jak on nie wiezmie ja kupie))

Widze ze jakas promocja na sfd sie szykuje. jak bedzie jais bulk albo gainer w dobrej cenie to na pewno kupie mimo ze nie mam wogole kasy, ale pozycze od rodzicow

[...] na jeden cykl. Sam sie o tym przekonalem. Jak dla mnie efektywnie na przyrosty wplywaja tak naprawde kreatyny. Inne rzeczy to dodatki poprawiajace komfort. Juz nigdy nie kupie ich Raz wydalem kolo 600zl na cykl, a moglbym spokojnie wydac 200 i by bylo to samo. No ale czlowiek wkoncu uczy sie na bledach, hehe. Zmieniony przez - Naly w dniu [...]

Animale kojarzą się z klasą, czymś z wysokiej półki i nawet przy takich cenach, wiele osób myśli "dozbieram i kupię coś zaj.ebistego" ale szkoda, że aż tak dużo, na pewno więcej osób by kupiło

[...] mg: glutamina, m.in. poprawia regeneracje i zmniejsza katabolizm, mam i to -N-Acetyl Glutaminy (n-acetyl-glutamine NAG) jw ciekawe. zobaczymy jak spisze sie w akcji. a jakies witaminki? nie planujesz? ja poki co jade na plussszach pod HST kupie Animal Paka jak beda fundusze. ps. ta asyste nawet zaliczylem wrzuta i jak Bialy z bani za****dolil

[...] ich kalorycznosc poprzez dodawanie tluszczy 3. Na morele zwyczajnie nie mam kasy, zobacze w przyszlym tygodniu jak bedzie z $$$ jesli sie znajdzie to pewnie cos takiego kupie 4. Odżywiania to glownie moja kasa, ucze sie, dorabiam jak moge, cudow na poziomie zawodowcow sie nie spodziewajcie - kazdy orze jak moze 5. Co do spadkow po cyklach - [...]

kasteta *******i mnie to ale co racja to racja zią ok jutro kupie ten proszek zasadowy moglby mi ktos podesla link jaki wg waszego uznania najlepszy/dobry? molder j/w jeszcze Ci pokaze zycze powodzenia i sily

solaros widze 5-ta i 6-ta kukurydze a tak serio to dobrze, postaram sie do******lac warzyw, dzis pojade na jakies zakupy poki jeszcze mam troche siana i kupie troche warzyw, wieczorem wrzuce fote co zakupilem

kupię regulowane na początku grudnia Super, znaczy, że wsiąkłaś na dobre i nie ma odwrotu :-D

http://www.smilies.4-user.de/include/Girls/smilie_girl_134.gif ostatnio spędzam czas w necie oglądając hantle i ławeczki :) hantle kupię takie w walizce 2x10kg :-D

szukam okazji na sprzet też przeglądam :) doradzam zakup krążków 0,5 i 0,75 kg zapamiętam, dziękuję :) na pewno się pochwalę, jak już kupię :-P

pojęcia nie mam co za paskudztwo zaparzyłam sobie rumianek może sobie jakieś probiotyki zacznę brać, albo kombuchę sobie kupię obli coś mi się kojarzy, że Ty dawałaś komuś linka do niemieckiego netowego sklepu z grzybkiem ( a ja głupia sobie nie zapisałam)? Pamiętasz może?