[...] jakimś czasie znudziała by nam się wizualnie nie mowa tu o miłości z nami ćwicącymi jest tak samo stajemy przed lustrem i myślimy sobie jak ja bym fajnie wyglądał jak bym miał 40 w łapie a gdy jest już te 40cm bajka się powtarza i z pieniędzmi również masz np:1000zł myślisz kupie sobie samochód malucha masz 5000zł myslisz kupie sobie bmw.
[...] rozumiem Ciebie, dzięki za rady na początku teraz staram się je wykorzystywać i siedzieć na tej diecie 3.6tysiaca jeśli będę w stanie to zjeść . W każdym bądź razie pozdrawiam i życzę powodzenia w tym co robisz:) Bolek ok kupie chrom dziś :) Jakieś subelementy jeszcze kupić? bo jadę na zakupy dziś Zmieniony przez - Hpsi w dniu 2009-05-21 09:16:23
http://www.youtube.com/watch?v=WPnPxonqEtw Co łach z tego to masiakra To ja idę kupię z 10 na zapas Ale z aptek łach ostatnio mi citropepsinu nie sprzedali Zmieniony przez - KoksikzBG w dniu 2009-05-21 12:54:31
[...] się tylko do techiki, nic na siłę. Mechanicznie jest z ręką wszystko ok, tylko nie wiem jakby to wytłumaczyć: ręka jest bardziej podatna na obtarcia przez kimono (?) kupie tą maść fastum może mi coś pomoże. Aha i może by kupić jeszcze jakiś rashguard z długim rekawem? bo cały czas się kulam tak, że pod spodem mam krótki rękawek i ręka [...]
Molu86 a no wwidzisz makaron jest naprawde ok. jutro jade do Auchana to sobie kupie z 10kg ryzu parabolicznego bo 3,50zl/kg to kozacka cena kawka z mlekiem
jaki kurva na wage? jak ja kupilem 5kg to wyszlo tyle co za 4 wiec 1kg free w porownaniu do paczek aaa i zeby nie bylo - jutro znowu tam ide i kupuje jeszcze makaron zeby byc lepszym od Ciebie przynajmniej te 23 kupie
jednak dołoże 60zl i kupię sp80 - 3kg za 165zł ( kurier wliczony ) myślę, że to dobra decyzja, po soi różnie może być - sensacje żołądkowe , objawy alergiczne ( jestem alergikiem ) pozatym zależy mi na białku na dzień jak i na noc. A takim jest sp80 :D Zmieniony przez - nka w dniu 2009-05-21 22:08:42
No meta jelfa będzie jeszcze nie kupowałem nic zbieram kase na razie jest 600 stówek myślę, że będzie z 1000-1200. ale jak będzie 1 koła to jak kupie cetke i mete to dużo mi nie zostanie a białko też trzeba kupić za coś bo mi się nie uśmiecha jeść tyle kury. myślałem nad dymatize najlepiej wyjdzie 4,5kg do tego jeszcze suplementy jakies by sie [...]
[...] Spalacze: L-carnitine w plynie + TSE. Aminokwasy: BCAA. Wiekszosc pewnie powie ze te spalacze sa nie oplacalne, ale dla mnie jak na pierwszy spalacz jest ok. Potem kupie sobie jakiegos scorcha czy tighta. Polecam moj zestawik :P W ciagu 2 tygodniu przy rzezbie musialem zwiekszyc ciezar na klatke o 4 kg bo juz bylo za latwo xD Zmieniony [...]
DZIEŃ 18: POSIŁKI: 1. 1 pół omleta - był tak suchy, że nie dałem rady go wszamać... 2. 2 pół omleta + jogurt Activia - było o wiele łatwiej go wszamać:P 3. porcja białka SP 80 truskawkowe 4. młode ziemniaki, gotowane udko, kiszona kapusta 5. miruna, dorsz, ryż brązowy, kapusta kiszona z marchewką TRENING: 1. ściąganie drążka do karku 5 serii 2. [...]
Ok dzieki za odpowiedz ;] Napewno cos kupie w sklepie jakies kuraki i ryże @Guniol: Siłownie mam za darmo, bo w szkole Zmieniony przez - Zerky w dniu 2009-05-22 07:13:02
nie byłem do końca pewien co do izolatu soi. Na pewno kiedyś kupie provit 85 by mieszać z np z białkiem o składzie opartym o albuminie jaj,wpc - czytałem, że takie połączenie świetnie się sprawdza. co do sp 80 - 1,5kg kokosa i 1,5kg banana mam nadzieję, że będzie dobre , bo wanilia z wodą jak dla mnie nie dobra Zmieniony przez - nka w dniu [...]