kupie

gdzie kupie taki sos?

[...] ze swojego menu,który stanowi jakiś malutki % całości - wcale nie oznacza że jem zdrowo! \-) wiadomo, że lepiej nawet te kilka % poprawić,ale poprawiać można jeśli sie nie ma dylematów jeśli nie uderza po kieszeni. Czyli kupie droższe a 'zdrowsze' ale za to nie będzie mnie stać na co innego. Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-01-29 15:50:26

Tak to jest syrop czekoladowy Walden Farms. Niezły jest do omletów, nie ma kcal. Wkrótce kupię jeszcze inne smaki bo podobno najlepszy jest karmelowy.

Przed zrobieniem kupiłem 2x Alantan plus maść, wazelinę, ręczniki itp więc miałem te pieniądze. I przecież to nie jest fortuna, jutro albo pojutrze kupie ten krem. Tylko w niektórych miejscach na stopie tak mam, na piszczelu goi się dobrze, bez problemów. To przez to, że na piszczelu jest więcej tłuszczu/mięśni czy o co w tym chodzi? :)

@gib , Mielona wołowina z beef master!:-) jak kupie to zrobie zdjecie i wstawie ;-)

wow! jak szybko odpowiedz };-) co do socjalizacji to w kupie razniej ;-) no i zaraz zaczne rozkminiac a jutro ,podyzurowo pojdzie pierwsza proba poczytalam u innych - bedzie powrot rozowej hantelki :-D Zmieniony przez - malgorzatap w dniu 2014-02-19 22:31:39

Idziemy do szkoły! 100g ryżu, 150g kurczaka, oliwki, cebulka, kawa z przyprawami i miodem, crea-shot. Kupię jeszcze w sklepiku puszkę coca-coli zero };-) http://i.imgur.com/L3txGAg.jpg

nie nie oczekuję poprostu podudzenia i MOTYWACJI MOTYWACJI i jeszcze raz MOTYWACJI no i pompy oczywiscie, daje Soga za wymianę zdań bez zbędnych dialogów i za to że nakierowales mnie na tego Assaulta jeszcze o nim poczytam ale fakt skład interesujący... raczej go kupię:)

[...] posiadam dwa takowe mają kształt litery "D" a moja ręka idealnie tam pasuje - to był by mój uchwyt, pozostaje kwestia ciężaru - nawet o betonie nie myślałem bo jak mi to to wypadnie z ręki to będzie masakra... raczej kawał żelastwa - jeszcze zobaczymy, może jednak kupie jakiś używany :-) Jaki ciężar polecacie jako ten "mniejszy" na początek???

Co do tej coli to też uzależniony chyba jestem jak kupie 20min i niema hahaha a aspratam to tam ch.. gorzej ten kwas fosforowy :/ a u mnie na kolacje kalafior ;o chu... wygląda ale jak smakuje ;D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/33f2b8406efd47bfab7118767ead0f5d.jpg

No tak, też prawda :) Okej to coś pomyślę. Przytnę węglę na te 120 g i dodam tłuszczy :) dzisiaj pojade na zakupy to kupię co nie co sobie. no tylko nie ma mi kto takich zdjęć zrobić. poproszę koleżankę jutro jak wpadnie :)

Właśnie z nim negocjowałem :-D Robili remanent w magazynie i znaleźli sztukę :-D Chyba jeszcze turniejówka 24 kg jest. Miałem zamawiać wieczorem :-) Może jeszcze coś jest. Zastanawiam się raczej nad 40 kg. Chociaż jakoś bardziej podchodzi mi trening z parą odważników. Skakankę chyba u nich kupię. Zmieniony przez - MaGor w dniu 2014-04-01 17:25:21

Chętnie kupie gi A3 używane lub nowe w rozsądnej cenie ;)

DZIEŃ 6 VLCD Dziś znowu trening mi wypadł, ale przynajmniej byłem na basenie i trochę popływałem. Głód mi nie dokucza, dziś pierwszy posiłek o 19. Najgorsze są inne pokusy, a teraz szczególnie majówka. Jutro z rana zobaczę wymiary i wagę, będę co tydzień w poniedziałek sprawdzał i robił porównanie w tabelce :). Teraz w sumie będzie to po 6 [...]

DZIEŃ 26 VLCD !!!!ŁADOWANIE!!!! No to biorę się za opisywanie ładowania. Wczoraj miałem dużo ruchu, z rana 3 godziny "średnich aerobów", później zakupy na ładowanie. Po zakupach nie wytrzymałem i zjadłem trochę WW z tych produktów, ale nie tak dużo (może ze 100g WW). Później ciężki trening. A po treningu już jak leciało, wafle ryżowe z dżemem, [...]

W sumie mogłabys zbieramy ekipe w kupie raźniej jak wiadomo ;-) nie ma presji , ale jest zabawa i cel. A to wazne bo serio w pewnym momencie całe te treningi trzymanie diety to bez celu jakim jest start nie sa do wytrzymania. My wszytsko robimy na czysto w ramach możliwości a to inaczej iz twardy reżim nie wyjdzie. Masz lekka skolioze i [...]

No to zaczynam wrzucać moje ładowanie: -Wczoraj po treningu 130g carbonox'a i 50 monster beef'a (skończył się i chyba nie kupię więcej). -Potem wjechała na szybko rurka z kremem, eklerek, mini babeczka, mały kawałem ciasta marchewkowego(jakieś wege, chyba bez jajek }:-(((, i pół ciaseczka z M&M'ami niestety zdjęć brak-szybki cheat w galerii po [...]

[...] Zrobilem sobie tzw reset %). Napuchlem konkretnie woda... + 7 kg w 3 dni to normal ? Cos smalcu tez moglem zalapac ? No i pytanie co polecasz na zrzutke wody ? Urosept dzis kupie, wyciag z pokrzywy no i ten colosan ex zeby mnie ladnie przeczyscilo jelita itp bo mega wydety bebzon mam%) Cos polecasz jeszcze ? Jakies rady ? Wiem ze ty tez w dosc [...]

[...] Zrobilem sobie tzw reset %). Napuchlem konkretnie woda... + 7 kg w 3 dni to normal ? Cos smalcu tez moglem zalapac ? No i pytanie co polecasz na zrzutke wody ? Urosept dzis kupie, wyciag z pokrzywy no i ten colosan ex zeby mnie ladnie przeczyscilo jelita itp bo mega wydety bebzon mam%) Cos polecasz jeszcze ? Jakies rady ? Wiem ze ty tez w dosc [...]

Wspominałem ostatnio o wymianie, a o zakupie pisałem tak prawie 3 lata temu, więc nawet bardzo dawno %-) Wybrałem zpuha, bo wtedy chodziły po cenach dużo niższych, niż teraz. Buty w sumie nadal są do użytku, byłem z nimi tylko raz u szewca żeby wymienić paski i podkleić podeszwę. Jedynym mankamentem jest starcie się podeszwy od środka, co trochę [...]