[...] mnie nie stetac na wieksza ilosc nitrobolonu. Normalnie powinno go sie stosowac sie tak: W dni treningowe 3 porcje x 2 kapsułki. W dni nietreningowe 2 porcje x 2 kapsułki liczac ze kupie 120 kapsulek to, to mi starczy prawie na 2 tygodnie ;/ 2 dni = 10 kap. 120 kap = 12 dni wiec jak bym bral tylko w dni treningowe to efekt by byl taki sam ??
Witam ! Kupię jedną lub dwie sztangielki (35cm ) -12-20 kg oraz długą sztangę(z obciążeniem 10-20 kg ) , lub coś w podobnej konfiguracji =) tylko Trójmiasto , kontakt pod nr. gg 3698878 Pozdrawiam
Siemka!! A więc po kolei - co mnie interesi:)) 1. Gryf do sztangi - zaciski śrubowe 150 - 180cm w cenie 60 - 80zł 2. 2 gryfy do hantli - zaciski śrubowe 36 - 40cm w cenie 22zł/szt 3. Obciążenia. Raczej własnej roboty, bo w tej cenie... 2 x 10kg 2 x 5kg 8 x 2,5kg 8 x 1,25kg To wszystko w cenie 2zł/kg. Do tego, jak mi starczy kasy 4. Gryf łamany [...]
Dziękówka chłopaki naprawde ! dopiero co niedawno sie zalogowałem ściągnołem dziennik posiłków, wpisałem tam Sobie wszystko, jutro pujdę do apteki i kupie tą Omege dodałem do diety to co napisaliś cie i mam zamiar to jeść do Marca zobacze jaki rezultat no i białko zamówiłem z SFD te co termin sie kończy, jak juz przytyj to zmienie dietke. [...]
GREGOR_sugerujesz ze klamalem? A nie ma tak ze jak cos kupie w sklepie SFD to moge sogi przyznawac? No chyba mozesz jakos to sprawdzic kto ci dal, bo mi pokazalo ze wszedl. z reszta hu* z tym, ja pierd**** sory ze ci soga przyznalem jesli musisz robic z tego problem >>------------->
Ehh niestety zajecia w pozostale dni mam tak rozplanowane ze nie moge cwiczyc bo nie mam na to czasu :(. Co do Gainerka to dziekuje, kupie go pewnie w sklepie sfd. Chyba ze komus jeszcze nasunie sie jakas podpowiedz:)
[...] ze 12-15zl Są też izolaty Scifit po 40g w butelce i po ok.10zł - mnostwo smaków, pilem 6 czy 7 - nie specjalne w smaku, owocowe, smakowaly mi owoce lesne nawet. ogolnie nie kupie wiecej Tego samego rodzaju jest Ultimate RTD 40g izolatu i pare gram wegla. Smak Fruit Punch i powiem że jest super w smaku -- wiele lepszy od scifit. Ale i cena [...]
Nie kupilem :D ale zabralem miski z roweru brata i juz wszystko jest OK :D jak uzbiera sie wiecej kasy to sobie kupie ale to chyba dopiero po mikolaju:Ddo tego musze wymienic rame bo jest z amortyzatorem:(do tego przedni amor bo jest wybity i jeszcze kask i cale rekawice na zime....ech...chyba taniej mi wyjdzie zrobienie sobie prawka:D
Cześć. To jest mój pierwszy post więc się z wami witam. Od przyszłego tygodnia zaczynam kupować sprzęt, ustalać dietę i trening na masę. I mam pytanie do Warszawiaków: Czy znacie jakiś sklep z tanimi obciążeniami. Ławeczkę kupię dobrą, ale na sztangę i obciążenia nie chcę wydawać dużych pieniędzy. Pozdrawiam.
xxx: co robisz na sylwka ?? Ja: biceps i klate , nie ma opcji, ja nie rusze alko az nie skoncze, a jak bede mial zbytek gotowki w czasie okolswiatecznym to kupie wiecej odzywek
omen czesto to zwykły enena i to jeszcze jakiś syfiasty... ja kupuje tak że wszystko mam ładniutke prosto z farbyki :) nigdy nie kupie u dila... kumpel brął z tego źródła co ja propa farmadonu i dałza niego coś 125 zł łacznie i dostał 30 strzałów po których efekt był świetny ale dlatego ze to nie był fake