wlasnie przeczytalem za***isty art polecam!!: http://www.sfd.pl/%5BART%5DNajwi%C4%99ksze_mity_suplementacji_by_Dudek-t388230.html i juz wiem ze nie potrzebaq zadnych transportow a staki powowduja tylko elpsza pompe itp tak wiec pomyslalem ze nie ma sensu kuowania staka tylko jakies no booster.Zamiast carbo kupie geinera+wpc na potreningowy. dzieki
[...] miesnie to juz dosc fajnie widac 2 górne cegły i leciuteńko dwie środkowe. Myśle własnie nad thermo speed ale jak widze ze 4 kpsy dziennie a jest ich tam tylko 120 a pewnie kupie z bratem na współe to 15 dni wychodzi ze bede zażywał. Ale brat chce wziąśc w grudniu ja mysle o masie jeszcze a około kwietnia rzeźba to najwyzej poszukam mniejszych [...]
wielkie thx za pomoc ;) , mam nadzieje ze przejdzie do poniedzialku ;] , kupie vit C , aspirynke + kompleks witamin i czosnek jeden ząbek na dzien starczy?;]
Co do gluty nie zaprzeczam (sam codzienie jem od 10g do 15g) ale jak psialem olej z watroby tanszy i rownie dobry (dlugo juz go testuje) A co HMB und krety ,widzialem badania ale dalej jestem sceptyczny nic kupie mega kapsy i polacze z ko na ud 2.0 i sie zobaczy szczegolnie ze cena nie odstrasza ,tylko ze jestem septyczny
[...] to jako alternatywe lub uzupelnienie tym bardziej ze kolega pytal czy MUSI na masie brac glutamine A co HMB und krety ,widzialem badania ale dalej jestem sceptyczny nic kupie mega kapsy i polacze z ko na ud 2.0 i sie zobaczy szczegolnie ze cena nie odstrasza ,tylko ze jestem septyczny hmm jak kogos dobrze wykonane badania - a te sa takie - [...]
najlepsza, bo jest w dobrej cenie i jest pewna a co do wojej teorii się zgadzam ale jeśli mam kupować sni 300g za 49zł a ultimate 300g za 50zł to kupie to drugą rozumiesz
z tego wynika ze brales storma 2 razy dziennie w treningowe i nietreningowe skoro mowisz ze ci sie skonczyla duza pucha. ja potrzebuje towaru na okolo 3 tyg jeszcze wiec jak kupie storma to na koniec mi zostanie ( nie wiem wlasnie czy z tego powodu nie kupic mono albo jablko) Tiberian jak efekty? kiedy zaczelo cie klepac i czy w 6 tyyg jeszcze go [...]
dzięki sog;) ( w poście jest błąd nie 3-4x dziennie tylko na tydzień :P ) myślę że kupie ten rowerek poniżej i za pozostałe 100zł dyma burn lub thyrotherm ;) tak będzie chyba lepiej niż wydać pieniądze na orbitrek za 400zł lub to co podałem w temacie co nawet nie mogę znaleźć opinii użytkowania :) ?? [...]
no to jak ostrowia jest taka niezla (bardzo dobra cena) wiec chyba kupie sobie 6*0,8 kg :D mysle ze na miesiac to nie bedzie za duzo no i jakis minimalny przyroscik masy bedzie :d zastanawiam sie tylko na ile porcji w ciagu dnia ja podzielic zeby jak najlepiej sie wchlonila. Zastanawialem sie czy by nie podzielic tego na 3 rzy rano 45g wieczorem [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] czy mogę trenować to co podałem w 1 poście czy mam ułożyć własny plan na masę? I potem jak nabije tej masy to jaki mam trening robić? I czy jak będę trenować ten trening co podałem to coś będzie się rzeźbić czy nic ? Możliwe ,że za niedługo kupie ławeczkę więc będzie już lepiej :D. Ok, idę ułożę dietę . I podam ją tutaj a wy ją ocenicie :D.
[...] bez diety i odzywek mozesz zapomniec o jakich kolwiek efektach!owszem na siłowni napewno zdazaja sie osoby które powiedza ja pierd... odzywki bo to drogo wychodzi za to se kupie mete i omke,dobra niech kupi ale jedyne co mu pojdzie to woda napuchnie jak baniak a dodatkowo nie stosujac odpowiedniej diety obłozy sie w tłuszczu.Wiec jak nie masz [...]
dzieki za pomoc, kiedyś (w liceum) zacząłem konkretnie ćwiczyć, niestety matura i te sprawy... pewnie to znacie ... a teraz na studiach chce się wrócić poważnie do sprawy Zacząłem sobie układać dietę i mam do was pytanie bo pewnie macie to juz we krwi ale ja potrzebuję coś, z czego mógłbym sobie zrobić 2 posiłki w szkole o 10.00 i o 17.00 . O [...]
artitle czyli uwazasz ze nie ma sensu brac mniej niz 8 strzalow deki??2600mg prolki?czyli jak to wyglada w sensie zakupu?bo pacjent od ktorego biore ma jakies opakowania ze w jednym jest 5 ampulek.a jedna ampulka ile ma?w sensie czy wystarczy jak kupie 5 opakowan?sorka ale leb mam zryty b ciagle kuje do matury i nic nie moge roskminic.masz soga.
[...] 60 (deka - 56) "bo pacjent od ktorego biore ma jakies opakowania ze w jednym jest 5 ampulek.a jedna ampulka ile ma?" 100 mg/1 ml "w sensie czy wystarczy jak kupie 5 opakowan?sorka ale leb mam zryty b ciagle kuje do matury i nic nie moge roskminic.masz soga." 5 (25) opakowan wystarczy od biedy. Najlepiej 26-28 ampow. Poza [...]
spoko_loko wiesz co? ja kupie sobie Thermno Speed Extreme. Tylko teraz czy dokupic do cyklu CP + MONO, czy po cyklu pojechac? MASZ SOGA TAK W OGOLE !! : - ) Michal dzieki, wyprobuje go