[...] kreatyny w stylu UNIVERSAL(monohydrat) Czy sie oplaca? Pieniadze nie graja roli. Chcialbym sie dowiedziec jakie odzywki/kreatyna by byla najlepsza po 1 miechu. Na bank kupie cos , po mimo ze tam rozne rzeczy mowicie. Tak jest to czysta prawda , ale ja w tyle zostac nie moge. Wiec prosil bym o dokladne podanie nazwy i co robic , by [...]
[...] :) MOje typy to - M3 Bx 250 caps - TCM Olimpu 150 caps lub 300casp A wiec jesli po treningu bede bral mono to czy musze kupic duze opakowanie TCM 300caps czy wystarczy ze kupie 150 i bede bral 4caps przed treningiem czy lepiej brac i przed sniadaniem? 2 pytanko czy oplaca sie kupowac M3 bx ? bo z tego co widze to chyba lepiej sie oplaca TCM
[...] zamiar zaczać stosować odżywki i chcialbym abyście mi doradzili (cykl na mase + sile). Z tego co wime oraz tego co czytalem na forum stwierdizlem, że najlepiej bedzie jeżeli kupie krete oraz gainera na uzupelnienie diety. tak wlansie zroiblem i jestem szczęśliwym posiadaczem Kreatyny(monohydrat) Olimpu Powder 500g oraz Gainera 1 Vitalmax 2250g i [...]
[...] na rowerku stacjonarnym??? aha i ten step w moim przypadku nie bylby kupny tylko taki wlasnej roboty - takie zzwyczajne podwyzszenie wysokosci 10cm. zadnego sprzetu nie kupie poniewaz nie mam ani grosza - wlasnie skonczylem kompletowac silownie wlasna a musze juz oddac pozyczony rowerek:( ps. przepraszam w tytule mialo byc step do aerobiku [...]
Witam, przypuszczam u siebie nietolerancję laktozy lub czegoś innego, bo białka typu UNS, K** itp to moje najlepsze środki na przeczyszczenie. Po izolacie olimpu było wszystko ok, ale olimp przegina trochę z tymi cenami. Teraz miałem Trec Whey 100 i było wszystko ok tak do połowy opakowania 2270g, potem już pojawiały się problemy toaletowe. Co [...]
[...] (najważniejsza jest dla mnie nazwa, interesują mnie głównie domeny generyczne), ruch/wiek/BL - będą dodatkowym atutem Dodatkowe wymagania do domen internetowych: http://kupieckupi.pl/ogloszenie/Reklama-internetowa/Kupie-domeny-internetowe,200,8465,2.htm - serwisów WWW - muszą minimalnie istnieć od 6 miesięcy Więcej info: [...]
[...] 12kg 10razy 3/4serie na klate na ławce 50kg i mam wzrost 175 i wagę 65kg.Planuje kupić jakieś suplementy tylko nie wiem jakie dlatego piszę do was.i mam pytanie czy jesli kupie jakis spalacz i bede cwiczyc klate plecy barki biceps triceps podciąganie iwgl to Spale tluszcz? Z góry dzięki za odpowiedźi. [...]
[...] Ostatni cykl mialem na CP,z ktorego bylem zadowolony.Teraz chce strzelic sobie nowy,konkretny no i biorac pod uwage skutecznosc CP jak i dobra jego cene,raczej na pewno go kupie.Tylko tak,myslalem zeby kupic CP(450gr) i do tego Crester Bx'a.Ale zobaczylem w sklepie po niezlej cenie Trans X'a(na ktorego bylem juz kiedys przypalony),no i w [...]
Witam.Wyszperałem w archiwum artykuł o stuffie zza oceanu i zainteresował mnie specyfik o nazwie Natural V MRMa, na temat którego się wypowiadałeś i co najważniejsze-próbowałeś.Mnie ten środek w pierwszej kolejności interesuje jako pobudzacz libido i erekcji,a potem dopiero reszta korzyśc,które juz tak bardzo się dla mnie nie licza. Mam [...]
Indywidualne Treningi i Diety pod okiem Trenera i Dietetyka
Chcę kupić indywidualna dietę i trening :) na 3 miesiące bo już sam nie wiem jak mam się zabrać za to wszystko jedni mówią tak drudzy tak a ja myślę jeszcze inaczej można zwariować od tego już :/ dlatego chcę sięgnąć o pomoc profesjonalistów od dawna myślę o kimś kto by mnie naprowadził na dobrą ścieżkę. Mam pytanie Pracuje na trzy zmiany [...]
Witam Kupiłem monohydrat kreatyny tani bo 25ziko z biedronki to mówię a kupię i zobaczę Ile polecacie brać ? I w jakich porach ? Pozdrawiam Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2022-07-04 23:55:25
[...] Aktualnie nie pracuje wiec siedze w domu i na codzien to malo sie ruszam i trenuje co 2 dzien, na razie hantlami bo na silke bede mogl isc dopiero za 2 tygodnie i wtedy kupie sobie kreatyne i inne suple ( mozecie mi doradzic jezeli znacie jakies dobre palaczenie jakis supli). 3 lata temu juz chodzilem na silke i wazylem okolo 80 kg. Dodam ze [...]
[...] to? ostatnio rozdziabilem pare kaktusow i polozylem na twarzy na pare minut.. powtorzylem to w ciagu trzech dni cztery razy i jakis tam efekt widze.. troche to wszystko zbladlo... robie tak, bo polecila mi tak klientka w aptece, a jutro sobie kupie sok malinowo-aloesowy tez ponoc dziala.. stosowal ktos kiedys takie cos? co o tym sadzicie?
[...] 3x8 (kupilem je bo nadarzyla sie okazja). I tu moje pytanie co musze wymienic by te klamkomanetki współpracowaly z napędem shimano???? Rozmawialem ze Zbyszkiem Spruchem i on mi powiedzial ze wystarczy wymienic tylko przezutke na Campagnolo, ale nie mam pewnosci i sie was pytam zanim kupie przezutke (bo najtansza niestety kosztuje 120zl:/;/)
Witam, wszystkich! Trenuję już rok ze słabymi rezultatami dlatego też chciałem poradzić się was w doborze suplementów i przy okazji kupię dietę i trening, mój cel to masa. Potrzebuję waszej opini. A więc tak mój wybór padł na: Białko wolno wchłanialne na noc: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Night_Protein_Blend-opis631.html Białko na dzień: [...]
[...] Jeszcze do wczoraj chciałem zakupić Mass XXL treka ale boje się ze po gainerze mnie obleje i później będzie problem z tłuszczem. Dlatego postanowiłem że zainwestuje i kupie bulk. zastanawiam się nad: 1) MHP Up your mass 2) Hard mass trek czy rezygnować z gainera ? czy to dobry wybór ? macie jakieś wskazówki ? który lepszy ? Bulki tanie [...]
[...] - ale na forum przeczytałem że smak jest nie najlepszy i nie zawiera minerałów), Premium Pro Best Body, ProLongatum Olimp oraz System protein 80 Olimp. Na początek kupie 750g - 1000g. Dużym argumentem przemawiającym za wyborem będzie cena ale wole dopłacić 10-20 zl więcej za "o wile lepszą" jakość. Będę wdzięczny za wszystkie opinie o [...]
[...] na sam widok twarogu, tuńczyka jeszcze jako tako wpycham, ale nie jestem już w stanie codziennie tego jeść. A w dodatku nietolerancja laktozy mi się przyplątała. Uznałem że kupie jakies białko i będę pił 20-30g zamiast tego żarcia. Tylko teraz jakie, słyszałem że musi zawierać kazeinę, typów jest setki nie chce mi się szukać bo wy to pewnie [...]
Siemka, zacznę od tego, że kiedyś byłem ulany jak świnia, mały wzrost się do tego przyczynił strasznie. Obecnie zbiłem wagę do 67 (z 89) przy 165cm wzrostu. Odżywianie ogarnięte, treningi też. Ale jak wiadomo przyszedł czas, że się człowiek wkręcił solidnie w siłownię. Chcę zacząć przygodę z kreatyną cm3, moje pytanie brzmi jak zacząć dawkować [...]
Jak w temacie: Kupię otwarte odżywki,pozostałości po cyklach lub z powodu zaprzestania treningów po kontuzjach itp bcaa,białko,kreatyna,gainer i inne..... Oraz nowe białko i gainera w dobrej cenie i nie lipne typu mass up (gainera większe ilości %-)%-) na podbicie kcal) Nie interesują mnie gainery z niską zawartością białka !!! Najlepiej piszcie [...]